1. 90后爱吃的菜谱
我是北方人，90年代刚刚参加工作，说说那个年代比较常吃的饭店菜吧，京酱肉丝，鱼香肉丝，醋溜土豆丝，油炸带鱼，红烧鲤鱼，大盘鸡，地三鲜，京东肉饼，水煮肉片，东坡肘子，红烧猪蹄，酱牛肉。当年和老婆谈对象，每次约会吃饭都去那个饭店，每次都是点水煮肉片，加香菇菜心或者其他素菜，一份京东肉饼。两个人吃的好饱，没有多久就把老婆泡到手了。
2. 90后最喜欢吃什么美食
油炸糕
一般是夫妻两个人经营，用糯米和面，中间夹的是枣泥馅，现在很多糕点都流行豆沙馅，我记得小时，还是以枣泥馅为主，尤其是刚出锅的炸糕，色泽金黄，香气怡人，外酥里嫩，香甜软糯。
蜜三刀
每到过年的时候，家中就会买一些糕点，用油纸包起来，留着走亲戚串门用，每次会多买一些，让孩子当零食，一天吃上两三块，心情高兴大半天，因为它太甜了，就像在吃糖一样，香甜绵软，带有浓厚的芝麻香味。
冰糖葫芦
“都说冰糖葫芦儿酸，可酸里面它裹着甜”，入口酸甜可口的冰糖葫芦，对于孩子来说，具有极强的冲击力，我小时候吃是2元一串，5元三串，商贩都说现串现裹糖，撒上一层厚厚的芝麻，吃起来又酸又甜，还很冰，除了在农村大集上有，闲暇之余，也有走街串巷的小贩，很多孩子哭着闹着要买，为此挨了不少揍。
老冰棒
老冰棍2毛钱一根，小孩子趁大人不在家的时候，拿着几个酒瓶子去换，那时候啤酒瓶能卖钱，一个5分钱，厂家回收再灌溉，4个啤酒瓶能换一根老冰棍，买到手舍不得吃，但是天热，不抓紧吃，它就化了。
肉包子
现在的人不稀罕包子，那是没经历过苦日子，在我的印象中，只有到过年的时候，才能吃上猪肉，这不是危言耸听，那时候的主要收入，就是依靠庄稼，除掉成本，还能卖几个钱，很多子女多的家庭，交书费还要借钱，真的挺辛酸的，吃包子一般都是素馅，农村大集上的包子，猪肉大葱馅，尤其在“打扇”的时候，那香味能飘出老远，闻见就饿得不行，盼望大人给买几个包子，可始终张不开嘴。
3. 90后爱吃的菜谱大全
周一：玉米粥，菜包子1个，煮鸡蛋1个大枣100克米饭，肉末青菜，素炒圆白菜，紫菜虾皮汤牛奶250克，蛋糕30克，鳝鱼粥，葱油花卷，胡萝卜炒肉丝，烧油菜
周二：小米粥，芝麻烧饼，香菜拌豆腐苹果1个米饭，豆干肉丝，虾皮扒白菜，鲫鱼汤牛奶250克黑米粥，馒头，三色蛋羹，素烧菠菜
周三：红枣大米粥，椒盐卷，咸鸡蛋，拌黄瓜圣女果100克米饭，香菇焖鸡，芝麻油菜，豌豆苗肉丝汤牛奶250克，面包30克，玉米糁粥，葱油花卷，海米木耳烧菜心
周四：红薯，山药粥，拌豆腐干，清炒黄豆芽苹果1个蒸春饼，木耳烧菜心，红烧豆腐，西红柿鸡蛋汤牛奶250克，饼干30克，米饭，虾仁韭菜，素炒三丝（胡萝卜、青椒、莴笋）
周五：豆浆，馒头片，拌生菜，香菜胡萝卜豆腐丝橘子100克水饺（三鲜馅：虾皮、香菇、猪肉），拌菜心牛奶250克，熟板栗5个米饭，西红柿炒鸡蛋，醋溜青椒土豆丝
周六：牛奶，面包片夹荷包蛋香蕉1根米饭，炒小白菜，三色蛋羹，鱼汤豆腐脑150克牛奶黑米粥，发面肉卷，芝麻油菜
周日：馄饨（猪肉馅，汤配紫菜、香菜和青菜叶）苹果1个米饭，香菇鸡汤炖豆腐，烧三鲜（茄子、土豆、青椒）酸奶150克，全麦面包30克菠菜鸡蛋面条汤，花卷，青笋炒肉丝。
老年人在平时的饮食过程中一定要多加的，注意要搭配合理的菜谱，这样对他们才更加健康，而且上文也已经为大家介绍了老年人饮食菜谱有哪些了，希望大家能够多加的注意，在做饭的时候，一定要注意荤素搭配，让老年人更加的健康。
4. 90后00后喜欢的美食有哪些
好吃的太多，简要说几个：
1.辣条:走出国门的卫龙亲嘴烧，味道不多说，包装方便易带，现在很多喜糖里都出现了亲嘴烧。
水果台的综艺节目客栈播出后，那个老是姓很难叫的女星带过了源氏大辣片，是那种老式辣片，大块头，豆香味很足。
2.香辣小鱼，鱼尾巴：香辣小鱼吃得最多的是劲仔和清江野鱼的，后者号称出自画廊清江，三峡特产。鱼是出自哪咱确实尝不出来，但这类小鱼大体味道都差不多，口味多层次，鱼肉紧实香酥，有辣的不辣的，辣的不辣的下面又多很多具体的口味可选。
鱼尾巴还是在湖南第一次接触的，一小袋半截，不是很大，鱼尾卤制入味软烂，不需用力撕扯就能鱼骨就会自动脱离，鱼皮胶质感强，一袋轻松搞定。
3.咸蛋黄/黑糖麦芽饼，豆乳威化：都属于网红，咸蛋黄黑糖两种口味，颜值高，内是独立包装，咸蛋黄味中间夹心有很重的蛋黄味，黑糖的则有一股苦香味，二者各有千秋。
豆乳威化刚好一口大小，没有吃威化饼掉渣的烦恼，甜度适中，还夹杂一股豆乳的清香。
4.酸辣粉，螺蛳粉：重口味永远能牢牢抓住吃货的心，嗨吃家酸辣粉包装比随心杯稍微大点，里面有各种调料包，粉是那种红薯粉，所以粉泡出来很筋道，这点绝对好评。
螺蛳粉，有人趋之若鹜，有人避之千里。喜欢的人是真正懂它的人，只是螺蛳粉的粉有点难煮，最重要的一点是吃完务必大开门窗通风，你们懂的。
5.薯片，虾片：薯片大王不细说，经典口味有原味，黄瓜味，红烩味，番茄味，而且持续不断的有新口味面世。
啪啪通虾片，用料足，含虾量35%，爽脆可口，出游必备佳品。
6.自嗨锅：看完少年派，已不记得任性又回头是岸的女主考上了哪所学校，只记下了她各种在宿舍吃火锅吃爽了的镜头，自嗨锅还有荤素之分，火锅随时随时都能勾起人的食欲。
7.天润酸奶：网红酸奶，来自大新疆，口味奇多，名字也起得赏心悦目：巧克力碎了，冰淇淋化了，百果香了，蜜了个瓜等等，好奶源融入水果芳香，想不美味都难。
8.坚果：松鼠家，铺子家，某草家，坚果都不错，碧根果，夏威夷果，开心果，巴旦木，核桃，松子爱吃啥吃啥。
9.果蔬干：所有的蔬果都是脆脆的，保留他蔬果的营养成分，味道更好
10.芒果干，椰子片：芒果干是软萌妹纸们的心头好。椰子片则是后起之秀，轻薄香脆，保留了椰子本身的清香味，最适合看电视剧时开上一包。
5. 年轻人喜欢的菜谱
冷菜：白斩鸡 红焖鸭舌 糟门腔 凉拌海蜇皮 四喜烤麸 凉拌西芹 （备用：盐水鹅，凤爪，水果色拉，红枣糖莲心，咸鳗鱼香等）
大菜：红烧蹄膀 香酥鸭（或片皮鸭） 清蒸鳜鱼 （或西湖醋鱼） 蒜茸膏蟹
热菜：水晶虾仁 高汤豆苗 辣子鸡丁 糟溜鱼片 耗油牛肉 盐焗扇贝（备用菜，炒双菇，蒜茸花蛤）
点心：小笼汤包 南瓜饼或酒酿豆沙园子羹
汤水：老鸭汤或者菌菇汤（鱼头汤也不错）
水果：西瓜片，哈密瓜，火龙果等拼盘
最后有一个蛋糕就可以了。