卤菜晚上吃(卤菜晚上吃了胖吗)

淘菜谱 2023-03-16 15:06 编辑:admin 230阅读

一、卤菜怎么吃?

卤菜可以蒸热了吃,熟了的卤菜可以凉拌吃。

二、卤菜该怎么吃,集结卤菜的花样吃法?

【原料】

生抽250克,水500克,米酒50克,冰糖100克,味精5克,麻油少许,花生油50克。香料:陈皮、八角、桂皮、草果、丁香、沙姜各5克,罗汉果半个(若缺,则以甘草2.5克代)。

【制作过程】

1、将油放在镬中烧热,加入冰糖炒出丝(千万不能炒焦)。

2、将香料放入布袋中,在炒冰糖的镬中加入水和其他配料同滚约30分钟即成卤味。(卤味可以返复使用)

卤味制作举例:卤牛肉:将牛肉500克放入上面卤味水中煲熟即可食用。(还可卤猪肚、鸡蛋、猪心、猪肠等)。

主要调料A:酱油、盐、冰糖、黄酒、葱、姜等

主要香料B:八角、桂皮、丁香、山奈、小茴香、草果、香叶、花椒等

1.第一次起卤水需鸡肉或鸡骨、猪肉或猪骨,因为第一次卤的东西不好吃,所以可用鸡架子,大棒骨,经济实惠。

2.大砂锅,凉水放入鸡猪的肉或骨头,烧沸后撇去浮沫,换小火;

3.接着在汤中加入主要调料A,另将主要香料B用宽松的纱布包好放入汤内,继续熬;

4.至骨脱肉酥,汤浓稠,香味四溢时,捞出汤内所有东西,再用纱布过滤,即可。

5.为了保证不变质,等卤水凉后,油凝聚在表面,可用勺子刮去所有的油,只留下纯卤水。

6.如果不是每天都用,应放到冰箱冷冻室保存,不能用玻璃瓶子,会裂,可用保鲜盒。

7.主要香料B包可重复用一两次,当然是在保存得好没变质的前提下。或者就扔了,在以后每次卤东西时,酌情添加部分调料和香料。

8.为了保护卤水,每次卤东西前,一定要将鸡翅、肉啊之类洗干净,再淖水,再洗,才能放入。除了鸡肉和猪肉,对一些有怪味的原材料,如鸡猪内脏、牛肉、豆制品,可以只用一小部分卤水,收干卤水好了,不要再倒回去,以免破坏整体的味道。

9.不要偷懒,每次用完都要重复过滤、除油、冷冻等过程。

10.最好选取用砂锅,搪瓷锅也可以,铝锅之类就不行的。

三、孕妇可以吃卤菜吗?

怀孕之后是可以吃卤菜的,但是不要一次性吃的太多,也不要经常服用,最好多吃一些新鲜的蔬菜水果,这段时间生活起居要规律,不要吃辛辣刺激性的食物,用药是需要正规系统的。怀孕前三个月需要服用叶酸,可以预防神经管畸形的作用。怀孕早期饮食尽量清淡,避免加重妊娠反应。

四、卤菜什么时候吃?

一年四季都可以吃。

卤菜严格来说,也没有什么旺季与淡季之分,一年四季均可食用,但是相比较而言,还是夏季食用卤菜的概率会多一些。

卤菜是我们生活中很普通也很常见的凉菜,无论是节日餐桌用来招待亲朋好友,还是平时百姓餐桌上的家常凉菜,都非常合适。在人们心目中,卤菜一直被认为是下酒的好菜,但人们有所不知的是,卤菜其实是夏季当仁不让的滋补品。从中医理论来说,夏季是养阳季节,人们要多吃一些温性食物,而卤菜就是温性之物,如卤鸡、卤鸭、卤素菜等都是夏季温补上选。这是因为,卤煮菜所用的八角、桂皮、花椒、小茴香等大量,都有很好的温阳驱寒的功效,夏天我们都很贪凉,喝冷饮,吹空调等, 这时吃些卤菜能达养生的目的。

夏天,自己做可随意按个人喜欢加入各种食材,放入锅中卤制,卤好的汤汁烧开后还可保留下来,继续卤制。 不过建议夏天卤菜最好当天吃完,卤菜吃不完放入保鲜盒中密封,再放入冰箱冷藏,冷藏3至4天也不会坏的,但最好第2天都吃完。

一般家里卤菜都会将卤水留着放冰箱保存,待到第二次卤菜时再适量添加大料继续卤制。

五、吃卤菜会发胖吗?

你只要不吃太油腻的卤菜一般不会发胖,象卤鸭肠、鸭脖、豆干类卤菜所含的脂肪相对较少,只要不经常吃,而且每次又能注意控制量,出现发胖的几率不大。其实,有的人之所以胖(排除遗传和疾病因素),主要是长期、超量进食高热量(油炸食品)、高脂肪(肥肉)、高糖类的食物,再加上运动少或运动量不足,这样日积月累的脂肪堆积结果。

六、夏天晚上买卤菜吃,没有吃完的卤菜没有放进冰箱第二天会坏吗?

那要看食物的新鲜度了,如果卤菜是当天卤的,是不会坏的,如果商家的卤菜放冰箱保存,不是新鲜的,你又分辨不出来,各种香料味大, 你买了后放冰箱第二天会变质。无论是哪种情况,但隔夜的东西最好不要吃,亚硝酸盐堆积,吃多了容易致癌。

七、冬天吃卤菜的多吗?

冬天吃卤菜菜的人不多

卤菜已经成为了人们餐桌上不可缺少的食物之一,卤菜的种类有很多,不仅有肉类,有蔬菜,有蛋类,还有海鲜。大家都知道,夏季是卤菜销售最好的时节,卤菜大多是冷食,到了冬天的时候,吃的人就比较少了,

八、ktv吃的卤菜有哪些?

鸭头,鸭脖,鸭翅,鸭心,鸡心,鸭肝,三文鱼刺身,鸡爪,牛肉,薯片,花生,鱿鱼丝,北极贝刺身,花生米

九、卤菜展示柜晚上需要收吗?

晚上是要收起来的,否则第二天就坏掉了。现在的人注重健康,一般隔夜菜