一、魔芋丝结的做法?
魔芋丝结做法如下:
食材
魔芋结1盒、黄瓜1小段、小米辣2个、大蒜1瓣、白芝麻1勺、生抽1勺、蚝油1勺、白醋1、红油辣子1勺、香油少许、鸡精少许
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做法
黄瓜切丝、小米辣切成圈
魔芋结放入沸水中焯水3分钟捞出
大蒜剁成蒜末和芝麻一起放入碗中,淋入1大勺热油
碗里继续放入生抽➕蚝油➕白醋➕油泼辣子➕香油➕鸡精搅拌均匀调成酱汁
把黄瓜丝和小米辣放入魔芋结中,淋上酱汁搅拌均匀即可。
主料:
肉粒50克
魔芋结400克
辅料:
蒜10克
豆瓣酱20克
水200克
做法:
1. 魔芋丝结过水 凉干 待用
2. 下油热锅 下入蒜米豆瓣酱 炒出红油下肉沫 加入清水开后,放入丝结。
3. 翻炒 熟透调味起锅
二、黑椒秋葵炒魔芋结怎么做呢?
秋葵又被称为羊角豆、毛茄等,现在越来越多的人认识到秋葵的价值,它的肉质细嫩润滑,风味独特,营养也非常的丰富,含有维生素、可溶性纤维与硒、锌、铁等矿物质,经常食用对我们的身体很有好处,不仅可以嫩肤美白,皮肤变得紧致有弹性,还能增强免疫力,秋葵里面还有一种黏性物质,能缓解胃炎,促进消化吸收,保护肝脏。
秋葵的做法众多,最常见的就是秋葵炒鸡蛋或者白灼了,不过秋葵的最佳搭档不是鸡蛋,而是魔芋丝,秋葵搭配魔芋丝一起炒,鲜嫩爽口美味乐翻天,还有营养,每次做了一大盘,不到几分钟就被家人给吃光了,好吃到根本停不下来,促进食欲,开胃下饭,饱腹感极强,还是低脂食物,减肥人士也可以放心吃,下面就把具体方法分享给大家。
【黑椒秋葵炒魔芋结】
所需食材:秋葵200克、魔芋结、大蒜、黑胡椒碎、蚝油、生抽、食用油、鸡精
烹饪具体步骤:
第一步:准备新鲜的秋葵用清水冲洗干净,切成片大小均匀厚度大约在2cm,大蒜用刀背拍好去皮,切成末状。
第二步:魔芋结放在装有温水的碗内浸泡一段时间,然后捞出来用水洗干净,再把水分控干备用。
第三步:起锅加入适量的清水,开大火煮开,把魔芋结放进去焯水2分钟,汆烫完成后捞出来,放在凉水里面过凉。
第四步:紧接着把秋葵放进去焯水,时间要控制在一分钟左右后捞出来放水里过凉,记得滴几滴食用油进去,这样秋葵能够保持翠绿。
第五步:热锅烧油,倒入切好的蒜末爆香,香味出来后把秋葵与魔芋结加入锅内翻炒均匀,炒制大约两分钟。
第六步:加入一勺生抽、一勺蚝油、还有黑胡椒碎、少许鸡精进去调味,翻炒片刻就可以盛出来装盘了。做法简单美味的黑椒秋葵炒魔芋结炒好了,喜欢的朋友不妨试试做做看,你也会爱上它的味道。
【烹饪小贴士】
1. 秋葵要切好再放入锅内进行焯水步骤,这样炒出来外形好看有食欲。
2. 秋葵焯水时,记得加几滴食用油,可以保持颜色翠绿,然后放在冷水里面过凉。
3. 生抽、蚝油进行调味,本身有一定的咸味,所以可以不用放食盐。
干贝提前2小时泡发;魔芋结开包后倒掉水,秋葵、红辣椒切片;蒜头剁成蒜末备用。放油,下蒜末炒香倒入秋葵同炒,片刻后倒入红辣椒和干贝同炒,翻炒片刻后倒入魔芋结,淋入少许生抽,加入鸡精和白胡椒粉即可。
首选把秋葵先切掉头尾,焯一下开水后过冷水,然后把魔芋结放入锅中爆炒,再加入秋葵,最后再淋上黑椒酱,就是一道美味的菜肴,简单易操作。
先将魔芋放入水中煮熟,然后切上黑椒,然后切上秋葵,倒入魔芋直接翻炒就可以。
三、麼芋丝结怎么吃
个人觉得凉拌满好吃的,而且热量非常低。
只要加简单的调味料:蒜、少许调味油(葱、姜、蒜、花椒炸过的油)、鸡精、盐就可以了喜欢吃辣的还可加辣椒油或者芥末油
附:其他魔芋菜做法
绣球素梅花虾球
原料:魔芋素梅花1袋、中虾肉150克,青红椒适量、鱼茸200克、五彩丝适量。
调料:精盐、味精、白胡椒粉、上汤、生粉、精油。
制作:1将鱼茸调味上劲挤成圆形,滚上五彩丝、制成绣球上蒸笼蒸熟,放入盘边。2将素梅花氽水,与划好油的虾肉、青红椒放入调好味的锅内颠翻、出锅,倒入围好的绣球中即成。
特点:色彩鲜艳、爽滑可口、咸鲜适中。
脆皮素蹄筋
原料:魔芋素蹄筋1袋、生粉、吉士粉、鸡蛋。
调料:盐、味精、料酒、百胡椒粉、椒盐、葱、姜、精油。
制作:1、将素蹄筋氽水,加入盐、味精、料酒、胡椒粉入味待用。
2、将素蹄筋拍粉、挂吉士糊待用。
3、锅上火放入精油,待油温达7成热时,将挂糊的素蹄筋放入油锅炸至外脆里嫩即成。
特点:色泽金黄、外脆里嫩、香酥可口。
高汤芋扎金华片
原料:魔芋丝结一盒、冬菇20克、熟春笋50克、金华火腿50克、葱40克、高汤适量。
调料:精盐、味精、生粉、白胡椒粉、精油。
制作:1、将冬菇、熟春笋、金华火腿切成条状。
2、用葱将切好的冬菇、春笋、金华条和丝结扎在一起蒸10分钟、装盘。
3、锅上火加入顶汤、盐、味精、白胡椒粉勾芡、淋油浇在蒸好的芋丝结上即成。
特点:造型美观、酥烂爽口。
魔芋烧鸭:
主料:嫩肥鸭,水魔芋,青蒜苗段,绍酒。
辅料:川盐,酱油,味精,郫县豆瓣,蒜片,湿淀粉,花椒,肉汤,猪化油。
制作:1)将净鸭去鸭头,颈,翅尖,脚掌,剔去大骨,斩成条;
2)水魔芋切成条,放沸水锅内氽两次,去掉石灰味,再漂在温水内;
3)炒锅置旺火上,下猪化油烧至七成热时,放入鸭条煸炒至浅黄色起锅;
4)再将锅洗净加入肉汤烧沸,捞出花椒和豆瓣渣,放入鸭条,魔芋条,姜,蒜,绍酒,川盐,酱油烧至汁浓鸭软;
5)魔芋入味时,加入青蒜苗,味精;
6)最后用温淀粉勾薄芡起锅。
色香味:色红亮、鸭肉肥酥、咸辣