夏天多吃凉拌菜,魔芋丝凉拌菜做到哪几步,清凉爽口又开胃呢?
夏天多吃凉拌菜,魔芋丝凉拌菜做到哪几步,清凉爽口又开胃呢?
今天我做的这道魔芋丝的凉拌菜,就尤其受亲人热烈欢迎。特别是制作中的黑和白,即木耳+魔芋丝的组成,木耳脆响,魔芋丝弹滑,并且都是有清顺胃肠、排肝毒的功效,都是日常做拌菜、涮菜常用食物。
木耳便于存储,吃的时候将干木耳泡开就可以,而魔芋丝一般都是罐装,冷冻前提下储存大半个月是没问题的。因此日常下班回来,买上两根黄瓜、莴笋一类的,回家后再炸些花生仁,凉拌菜能够作出一大盘,作法简易,卡路里还低。在春夏之时,饭桌上是免不了凉拌菜的,这儿花朵就和分享给大家:
【魔芋丝凉拌菜】食物提前准备:黄瓜一根魔芋丝一盒水份木耳适当生花生米一小碗蒜4瓣生抽酱油、糖、盐、麻椒油、醋作法:
步骤一
一小把干木耳温开水泡开三十分钟,根据基本常识,木耳吃多少就泡是多少,泡开的木耳过夜冷冻就不要吃了。清理好的木耳和魔芋丝,放入开水中焯2-3min,要是家里有麻椒油的,淋入少量,味儿变香,也是做拌菜的小技巧,能让拌菜别具风味。捞起来沥干水分预留。
步骤二
黄瓜一根,清洗后用刀拍扁,再切割成均匀的黄瓜段。4瓣蒜切蒜泥,和控干的木耳、魔芋丝一起放入碗中。凉拌菜里放入蒜泥,除开能够提鲜提味,更具有除菌消毒的作用。
步骤三
花生仁我就是放入空气炸锅,160度空炸10min,那样不必担心花生仁会炸焦,炸出来的口味都是松脆的。碗中放入一大勺生抽酱油,适当糖和盐,少量的米醋,要是家里有麻椒油的,淋入少量,味儿变香,也是做拌菜的小技巧,能让拌菜别具风味。
魔芋在沸水中煮熟,用纯净水过凉,黄瓜切成丝儿铺在盘底,上面放上魔芋和香菜,将醋、香油和麻油调成料汁儿浇在上面。
准备个大碗,把切好的蒜末、香菜末、葱花放进去,再倒入准备好的配料,搅拌均匀。 把魔芋丝、豆腐丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、柠檬片一并浸入调好的料汁内。 浸泡十分钟入味,撒上白芝麻就可以上桌了。
一般就是先把魔芋给用清水煮一下,等到开了之后再过凉,放入酱油葱花老干妈以及生抽。
超市买的那种魔芋结凉拌之前还需要用水煮煮吗?
不用吧,本来就是熟的卖的!
不用的.只需要用凉开水洗洗就可以
也可以煮