菜怎么做好吃,黄瓜炒黄花菜的家常做法
主料
黄花菜
20g
黄瓜
1根
辅料
食用油
适量
盐
适量
蒜
适量
鸡精
适量
步骤
1.煮锅烧开适量水,放入黄花菜先煮一煮。
2.煮好的黄花菜放入凉水中漂洗几次再控干水份。
3.黄瓜洗净切成条,蒜去皮拍散。
4.炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜末炒香。
5.下黄瓜条和黄花菜翻炒至熟。
6.调入盐、鸡精翻炒均匀即可出锅。
青瓜炒木耳酒店的做法?
首先我们准备一下食材:黄瓜(青瓜)一根,削去一部分的外皮,这样色泽比较美观。
用刀划成四半,轻轻削去里面的瓜瓤,然后再斜刀切成块,放在盆中。
用凉水泡发好的木耳60克,切成小块,放在盆中。
红椒一块,切成菱形片,用来配色,没有也可以不用。
大葱一段,破开后,切成粒,大蒜几粒,切片,生姜一小块,切片,与葱蒜放在一起。
炒素菜焯水很关键,我们先把黄瓜,木耳和红椒片焯一下水:锅内烧水,水烧开以后,放入黄瓜和木耳。
焯水30秒钟以后,放入红椒片,红椒不能放的太早,不用停留,一起倒出控干水分。
小技巧:青菜在烹饪之前先焯一下水,烹饪过程能保持生熟一致,还能节省烹饪时间。
把锅烧热,倒入食用油,油烧热以后,倒入葱姜蒜,翻炒出香味,加入少量的清水,加入食盐2克,鸡粉2克,鸡汁3克。
然后放入黄瓜,木耳和红椒,开大火翻炒片刻。
淋入一些水淀粉,把汤汁收至粘稠,淀粉能够使调味更好的与食材融合在一起,更入味,淋入香油2克,香油可以提亮菜品的颜色和香味。
非常简单的青瓜木耳就做好了,收藏着过年待客不愁菜谱,一年四季常吃不油腻,多吃素少吃肉身体更好。