黄瓜炒肉片怎样做才很好吃?

淘菜谱 2023-03-24 14:21 编辑:admin 288阅读

一、黄瓜炒肉片怎样做才很好吃?

做法:主料2人份

黄瓜100克

 猪肉100克

辅料

蒜4瓣

 淀粉2茶匙 鸡粉1茶匙 食盐1茶匙 植物油2汤匙 料酒1/2茶匙

步骤1

把猪肉切成片之后,加盐、淀粉、鸡粉腌制10分钟,加淀粉可以让肉更嫩,鸡粉提鲜,或者亲们如果喜欢的话可以加两滴料酒,料酒是去腥味的哦,加一点也是可以的

步骤2

把黄瓜切片,最好是切成菱形的,只需要三步就可以切出漂亮的菱形的了

步骤3

把黄瓜切片,最好是切成菱形的,我个人比较喜欢追求美感,哈哈

步骤4

把蒜容拍碎,备用

步骤5

锅里放油,感觉到热了,把猪肉放进去炒,要爆炒2分钟哦

步骤6

等猪肉变颜色之后,放蒜容进去爆炒1分钟,让猪肉吸收蒜的香味,炒好之后盛出来装盘备用

步骤7

黄瓜不用炒得太久,否则会影响黄瓜本身有的脆感,断生就可以了,因为本身黄瓜是可以生吃的嘛,所以不用炒太久

步骤8

然后把炒好的猪肉倒进去一起翻炒,再放一点点盐,如果你喜欢的话可以放一点蚝油,一点点就可以了,这样更入味一些,然后大功告成,就可以起锅了

二、黄瓜炒肉片的做法

黄瓜炒肉片是再家常不过的一道菜了,几乎家家户户都会做这道菜。黄瓜炒肉的做法十分简单,以下是我为大家整理黄瓜炒肉片的做法,希望对大家有所帮助。黄瓜炒肉片做法和步骤

1、黄瓜刷洗干净,胡萝卜洗净、青红椒洗净,猪肉洗净。黄瓜切成较厚的片(腌过的黄瓜片会变薄,所以要切得稍微厚一点),胡萝卜切薄片。

2、把黄瓜片和胡萝卜片放进盘子里,加入盐拌匀,腌30-40分钟。猪肉切薄片,青红尖椒切圈。猪肉片加酱油、少许盐,料酒拌匀,再倒入水淀粉拌匀,然后倒入1/2大勺的植物油拌匀,腌20分钟使其入味。黄瓜片腌好后,滗出里边的水。

3、炒锅烧热,倒入约5大勺油,油温5成热后放入腌好的.猪肉片。待猪肉片变成白色,差不多9分熟后,把肉片盛出来。原锅留适量底油烧至5成热,放葱姜末、辣椒圈炒出香味。倒入黄瓜片。再倒入肉片,开大火快速炒约7-8秒钟。然后加适量鸡精,再炒约5-6秒钟即可关火起锅。

4、小贴士:

1、黄瓜片和肉片都提前腌过,已经有咸味了,所以在炒的过程中一般不需要加盐,如果口味过重,先尝一下再决定是否加盐。

2、腌肉片时加点植物油,能使炒好的肉片软嫩。

3、可以用腌黄瓜出来的水调淀粉腌渍肉片,既不浪费,又给肉片增加了口感,但是需要注意的是,腌黄瓜的水有咸味,就不要再给肉片里额外加盐了。

4、切好的黄瓜片用盐腌渍一下,杀出里边的水分再炒,炒好的黄瓜片脆脆的、绿绿的,全新口感,特别好吃。

5、腌好的黄瓜片即使不炒,就这么配点粥或者米饭清淡适口,也是非常好吃。

三、怎么做黄瓜炒肉片?

黄瓜炒肉片的做法如下:

主料:黄瓜1个、猪肉1块。

调料:色拉油适量、食盐适量、醋适量、味精适量、葱适量、姜适量、花椒适量、淀粉适量、红尖椒适量、白糖适量。

1、将黄瓜削去两头,切成两半,再由背面切成梳子形。

2、黄瓜用盐腌30分钟,去掉盐水待用。

3、猪肉切成薄片,用盐、淀粉拌匀待用。

4、烧好油锅,先将肉片炒熟捞出。

5、再炸花椒、辣子,炸成紫色。

6、将葱、姜、糖、醋和黄瓜投放翻炒几下,再投肉片拌匀,加盐及味精即可出锅。

烹饪技巧:

本菜需有油炸过程,需要准备油500克。

黄瓜的营养价值:

1、抗肿瘤

黄瓜中富含一种叫做葫芦素C的物质,这种物质可以提高我们的免疫力,从而增强人体的免疫功能,免疫功能强大后就能有效抵御细胞癌变,能够达到抗肿瘤的目的。

2、抗衰老

黄瓜中还含有丰富的维生素E,能够起到延年益寿、抵抗衰老的作用。另外,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜汁还可以涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的效果。

3、解酒

黄瓜中所含的有效成分对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒,起到解酒保肝的作用。

四、黄瓜炒肉怎么做

黄瓜炒肉的做法  ;

1.肉洗净切片

2.黄瓜洗净,用刀拍扁,斜切1-2cm的块

3.锅热下油,放肉片炒一下,放适量的生抽继续把肉炒熟,把切好的黄瓜下锅,炒到自己喜欢的程度加盐,搅拌均匀后出锅

小贴士;

黄瓜本来就可以生吃,喜欢生吃点的,可以一下锅加盐翻拌均匀后出锅,就像肉片拌黄瓜,如果喜欢软烂些的,就可以炒的时间长一些,也好吃~~~~

做法

1、黄瓜提前腌制,炒之前冲洗过。这样吃起来会更脆。肉切片,用盐生粉腌制片刻。

2、锅热放少许油,放入蒜爆香,肉炒断生。放入黄瓜煸炒,倒入剁椒,加白糖,因为剁椒有点盐,所以就要控制咸淡。

3、大火三分钟装盘。

步骤

1.将黄瓜洗净。

2.切成菱形片。

3.葱、姜、蒜切碎。

4.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。

5.煸炒过的肉片一碗。

6.放入肉片黄瓜翻炒。

7.添加料酒、调味酱油、盐翻炒。

8.放入味精调味即可。

9.盛入盘中,即可享用。

小贴士

出锅前放入味精调味即可。

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做法三:

1.猪瘦肉切片,放入3勺蚝油。撒入适量胡椒粉,姜丝,拌匀,码10分钟

2.码肉的同时,把黄瓜切片,胡萝卜切片。这里胡萝卜是为了配色,不需要太多

3.热锅凉油,如果喜欢吃软一些的胡萝卜,可以先炒红萝卜,如果喜欢吃脆口的,也可以后下。

4.放入码好的肉片,翻炒均匀

5.等肉全部变色后,再倒入黄瓜片,翻炒几下,撒入少许盐就可以出锅了。

小贴士

黄瓜不可太早下锅,也不要炒太久,容易出汤,影响口味。很多朋友说肉会老。这个首先要选对肉,我买的猪里脊,这个部位很嫩。其次码肉的时候加了蚝油,这个其实就基本替代湿淀粉的作用了。所以按这个步骤炒出来肉不会老。很嫩的。还有黄瓜切薄一点,容易入味。不可以切块啊。

做法四:

材料:黄瓜、肉、料酒、盐、生抽、水淀粉

做法:

1. 顶花带刺的黄瓜两条。

2. 洗净切片。完全不用在意刀功~懒人毫无压力~

3. 梅肉切片,加料酒、盐、生抽、水淀粉腌制5分钟。(小窍门:为了避免肉片下锅不跳油,不粘锅,腌肉的时候适量加点油。)

4. 旺火烧热油,下肉片爆炒,翻炒至七分熟即可。

5. 下刚才切好的黄瓜片,与肉片一起翻炒。炒至黄瓜略蔫再放盐适量。

6. 见黄瓜片略出汤汁即可起锅装盘。炒太久瓜片就不脆啦。

黄瓜炒肉

笑梦

初级

其他

其他

一小时

主料

黄瓜2个

肉1块

葱1块

姜1块

蒜1块

辅料

胡椒粉1勺

生粉1勺

料酒1勺

味精1勺

黄瓜炒肉的做法步骤

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1.备菜,肉切片,用生粉料酒腌一下,黄瓜切片,葱姜蒜切一下。

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2.凉油下锅炒一下肉片。

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3.炒一下葱姜蒜,倒入黄瓜炒一下。

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4.倒入肉片翻炒一下,放点盐和胡椒粉调味迅速翻炒均匀,出锅时撒点味精即可。

【黄瓜炒肉】

食材:五花肉1块、黄瓜1根、蒜几粒、红辣椒1根、绿辣椒2根、盐半勺、生抽1勺、老抽几滴、蚝油1勺、白糖少许、醋半勺。

做法:

1、 先把五花肉洗净切成薄片,黄瓜洗净切块,红绿辣椒,蒜粒切碎备用。

2、盐半勺,生抽1勺,老抽几滴,蚝油1勺,白糖少许,醋半勺,调成料汁。

3、五花肉下去锅中煎制,煎出猪油,加入绿辣椒蒜碎煸炒出香味。

4、下入黄瓜红椒,翻炒片刻,倒入调好的料汁,大火翻炒收汁即可。

黄瓜炒肉的做法:

1.准备黄瓜,胡萝卜,猪肉,五香粉,蚝油,胡萝卜去皮切片,黄瓜洗净切片,猪肉切片。

2.葱切丝,姜切丝,锅中倒入食用油,放入五香粉,油八分开放入肉片煸炒。

3.肉片变色,放入葱,姜,煸炒出香味,放入胡萝卜,黄瓜,盐,耗油煸炒,出锅装盘。