苦瓜瓤能炒着吃吗?

淘菜谱 2023-03-19 18:04 编辑:admin 268阅读

苦瓜瓤能炒着吃吗?

能炒着吃完全可以炒着吃,炒着吃是最好的吃法。

苦瓜瓤能炒着吃,苦瓜瓤炒着吃是最好吃的,完全没有苦味,苦瓜瓤炒着吃是甜味的。

苦瓜瓤炒着吃是非常科学的,非常健康的,非常新颖的,非常前卫的是引领风尚的一种吃法。

苦瓜瓤的营养也非常丰富,口感也非常棒。

苦瓜瓤可以炒着吃。

苦瓜怎么炒它才能使它变得不那么苦涩?怎么炒才好吃?

苦瓜炒肉丝

原料:苦瓜、肥瘦肉。
调料:干辣椒、猪油、大蒜片、酱油、精盐。
       1、切开苦瓜,去蒂去籽,切成细丝。放细盐二分用手抓匀,腌十分钟。挤去苦水,用清水洗净、控干。把肥瘦肉切成细丝,干辣椒切末。
       2、用旺火烧热油锅,放入少量猪油,放入肉丝、苦瓜,炒至八成熟时加入蒜片、干辣椒末、酱油、精盐一起炒三分钟即可出锅。

 

苦瓜炒蛋

苦瓜 2条

鸡蛋 4个

盐 适量

油 适量

不爱吃过苦的,把苦瓜用盐沙过之后,把苦水挤去。