酱瓜炒肉丝的做法步骤图,酱瓜炒肉丝怎么做

淘菜谱 2023-03-14 13:23 编辑:admin 264阅读

一、酱瓜炒肉丝的做法步骤图,酱瓜炒肉丝怎么做

食材明细

猪肉300克,酱瓜适量,葱花2汤匙,酱油1汤匙,水1汤匙。

酱瓜炒肉丝的做法详细步骤

1、将猪肉洗净,切成丝;把酱瓜切成小丁或薄片。

2、炒锅里倒入油1汤匙,置火上烧热,爆香肉丝,依次放入酱瓜丁(片)、酱油、水和葱花,翻炒均匀后出锅。

酱瓜炒肉丝的营养分析

猪肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血!

二、酸炒肉怎么做好吃,西瓜酸炒肉的家常做法

食材

西瓜酸

300克

猪面肉

250克

适量

适量

生抽

适量

白糖

适量

生粉

适量

葱花

适量

姜丝

适量

适量

制作时间:10分钟内用餐人数:步骤

1

西瓜酸清洗一下表面;

2

切开,去瓢,然后切一口大小的条状;

3

猪面肉事先切片,用油盐,姜丝蒜蓉,生粉白糖,生抽等腌入味备用;(用不完放冰箱,随吃随取)

4

锅里热油,下猪面肉;

5

把猪面肉炒至变色有香味;

6

就加入西瓜酸炒匀;

7

加一点盐调味;

8

一点生抽提鲜;

9

最后下葱花炒匀即可!

三、青瓜肉丝 的做法

材料 主料:黄瓜150克,肥瘦猪肉125克, 辅料:白皮大蒜10克,大葱10克, 调料:豌豆淀粉10克,植物油50克,黄酒5克,盐2克,味精1克,胡椒粉2克,香油5克 做法 1.将青(黄)瓜洗净切片; 2.大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;葱洗净切成段; 3.肉洗净也切丝; 4.将肉丝用干淀粉拌匀;剩余的淀粉加水调匀成湿淀粉备用; 5.烧锅落油,将肉放入拉油至仅熟,倒在笊篱里待用; 6.利用锅中余油,将大蒜、葱、青瓜放在锅中炒透,再放入肉抛匀,赞入绍酒,溅入滚水,用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,淋明油、麻油和匀上碟便成。

四、瓜片肉丝怎么做?

主料:西瓜皮300克,瘦猪肉100克,红辣椒1个,水淀粉10克,花生油25克,葱,姜,盐,料酒,白糖,味料各适量。

做法:

1、 将西瓜皮的绿色外皮和靠近瓤的白色软层削去,清洗干净,先片成薄片,再切成细丝,放入小盆内,撒上少许盐拌匀,腌10分钟后将瓜皮丝挤去水分。注意腌西瓜丝的时间不宜长,否则太咸,影响菜的味道。

2、 将瘦猪肉洗净,切成细丝,然后放在水淀粉内拌匀;辣椒去蒂和籽,洗净切成细丝;将葱、姜洗净,切成细丝。

3、 锅置火上,烧热后放入花生油,油烧至七成热时,放入肉丝,迅速炒散;见肉丝变色后,放入葱丝、姜丝,加入料酒,炒匀后盛入碗中;锅中再倒入花生油,油热后,放火辣椒丝煸炒,炒出辣味,放入瓜皮丝、盐、白糖,煸炒几下,再倒人炒好的肉丝翻炒均匀,加入味精,炒匀盛入盘中即成。