清炒苦瓜怎么做？

准备苦瓜一根，洗净后切开挖去内瓤，然后切成两半，再斜切成片，放入水盆中泡一下备用

小米椒几个切成圈，大蒜几个拍扁切成蒜末，一起放入料碗中。

起锅添水，加入几滴植物油和一勺食盐，这样可以增加菜的底味和菜的亮度。

等水烧开后，下入苦瓜片，焯水十秒钟后捞出控水，并过一下凉水备用。

另起锅，添入一勺食用油，倒入蒜末和小米椒爆香，倒入苦瓜片。

加入一勺食盐，半勺白糖，半勺胡椒粉，淋入少许。

开大火快速翻炒片刻，加入味精半勺，简单翻匀即可关火起锅装盘

清炒苦瓜做法，苦瓜切片，放到锅里焯水，然后锅热下油，加蒜末爆香，加苦瓜翻炒一分钟，加入豆鼓，适量的水煮开，转小焖一分钟，收汁。

苦瓜应该怎么炒。

把苦瓜用水煮熟后放凉那样就不怎么苦了` 在家点五花肉那样好吃些