一、宁夏枸杞饮品如何？
杞天下牌枸杞不错，是正宗宁夏枸杞，做客央视的宁夏枸杞品牌！还有很多宁夏枸杞品牌，如玺赞，中宁枸杞，农科院枸杞、道地铺子枸杞等等！
宁夏栽培枸杞至少已有几百多年的历史了，在全国同类产品中品质最优，是举世公认的绝品，也是唯一被载入新中国药典的枸杞品种，因此，素有"天下枸杞出中国，宁夏枸杞甲天下"的美誉。
二、绿豆，黑豆，燕麦，小米，花生米，枸杞可以煮粥吗？
小米、红豆、黑豆、绿豆、燕麦是可以一起煮粥的。小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。
小米磨成粉，可制糕点，美味可口。小米的芽和麦芽 一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。
小米粥有安神之效。红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。黑豆有美容养颜、清除体内自由基、丰富的维生素E、VE、祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状的功效。
绿豆有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、延长半衰期等功效。燕麦有富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分，具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效，在春季能够有效的增加人体的免疫力，抵抗流感。
三、姜糖枸杞黑豆的做法，姜糖枸杞黑豆怎么做好吃？
食材
主料
黑豆
150g
枸杞
50g
姜糖
150g
步骤
1.第一步:取150克黑豆，冷水浸泡一夜。枸杞大约50克冷水过水洗净之后备用。
2.第二步:黑豆漂洗干净之后，和枸杞一起放入高压锅中，倒入自来水适量，以盖过黑豆枸杞为宜，炖煮四十分钟至五十分钟。以黑豆软烂为标准。
3.第三步:趁热加入姜糖约150克，充分搅拌。
4.第四步:静置成品至凉透，盖上密封盖，放入冰箱冷藏。
小贴士
煮好以后，静置几个小时，等凉透之后，汤汁会变得粘稠。口感更好。
四、枸杞黑豆膏的做法？
1、用高度白酒浸泡优质枸杞2个月，泡好后用蜡密封好坛子口。两月足后取出备用；
2、将取出的枸杞打碎；
3、用纱布把打碎的枸杞包起使劲挤出来汁水；然后把汁水放进锅里熬成膏状；
4、开头用大火，烧开后用中火， 剩到1/2的时候用小火，这个时候要不停的用勺子在锅里搅动；
5、熬成膏后大概只有枸杞汁的1/4 。整个熬制过程大约6小时；
6、把枸杞膏放凉，用密封的玻璃罐装起来就可以了。
五、黑豆枸杞红枣的作用？
黑豆里面的维生素e以及花青素，都有很好的抗氧化作用，可以起到美容养颜的效果，而且花青素可以清除体内自由基，帮助肠胃蠕动。
枸杞里面的枸杞紫色素可以很好的提高人体的免疫功能，预防和抑制肿瘤。
而大枣则具有补气养血的功效。
因此黑豆红枣枸杞可以有效的健脾开胃，增强免疫力。
六、黑豆枸杞红枣饮做法？
黑豆枸杞红枣饮的做法：取黑豆100克，倒入适量清水中煮沸，水煮开后，将50克枸杞和10颗红枣一起放入滚烫的黑豆水中，然后用小火慢慢煮开，煮半个多小时就可以吃了。黑豆、枸杞、红枣汤应每天饮用，以充分发挥其营养价值。这三种食物可以一起吃，可以很好地滋养肝、肾、阴、血等。
七、银耳枸杞黑豆粥的做法？
食材：黑豆、大米、银耳、枸杞各适量。 调料：冰糖或者白糖各适量。
做法：
1.银耳用水泡发后洗干择洗干净，撕成小朵；大米、黑豆、枸杞分钟淘洗干净；黑豆蒸熟备用。
2.把大米、黑豆、银耳、枸杞一起放入砂锅里，加入适量水大火烧开转小火慢熬，熬至粘稠后加入冰糖略煮一会，冰糖融化后关火即可。 粥在熬的时候要用勺子慢慢搅拌，以防粘锅。
八、黑豆黑芝麻枸杞的做法？
做法：50克的黑芝麻以及200克的黑豆，适量的枸杞和核桃，还有少许的米。将所以的食材一起煮制，这款食疗方除了乌发之外，还有补肾的功效。
九、黑豆花生咸菜做法？
1、花生1碗，加温水泡一夜。
2、黑豆1碗，加温水泡一夜。
3、黄瓜切丁，胡萝卜切丁，用少许盐腌渍。
4、准备好大料
5、锅里放水，加入黑豆，花生，大料，盐，煮25分钟。
6、煮好倒入盆里放凉
7、吃的时候加入黄瓜胡萝卜丁，加少许香菜拌匀即可。
十、花生黑豆浆的做法？
黄豆黑豆花生可以一起打豆浆，下面是具体做法：
准备材料：黄豆2量杯，花生1量杯，黑豆1量
1、准备好黄豆、黑豆和花生，在水里浸泡一个晚上。
2、第二天将浸泡好的黄豆、黑豆和花生拿出倒入豆浆机中，加入适量清水。
3、盖上豆浆机的盖子，接上电源，点击豆浆机的营养五谷功能。
4、豆浆机将黄豆、黑豆和花生后，把黄豆黑豆花生豆将拿出放到过滤网上过滤泡沫。
5、过滤好之后，把豆浆倒入碗中，一杯美味的黄豆黑豆花生豆浆就做好了。