一、几种夏季解暑饮品？
1、蒲公英水
蒲公英是农村常见的野生植物，应用价值很高，具有清热解毒以及消肿散结的效果。蒲公英里面含有大量的矿物质以及胡萝卜素，能辅助治疗消化不良以及便秘；蒲公英的叶和根茎具有消炎的效果。夏季每天坚持喝一杯蒲公英水可清热消暑要缓解身体疲劳。
2、苦瓜汁
苦瓜是夏季应季的蔬菜，清热去火又减肥瘦身，苦瓜里面含有丰富的维生素c能帮助排毒解毒，降血压、血糖和血脂，加快了新陈代谢的速度。把苦瓜清洗干净切成片炸成汁排毒又养颜。
3、鱼腥草茶
鱼腥草属于药食同源的食物，能帮助抵抗病毒，具有清热解火的效果，另外鱼腥草也能够提高，既是细胞的吞噬能力，提高了免疫系统以及抵抗力。
4、薄荷茶
夏季喝一杯薄荷茶清凉又舒畅。薄荷性寒，具有解毒散热以及避邪的效果。可把薄荷晒干或者直接吃，其实新鲜的薄荷放在水里面冲泡能分解营养成分，可预防以及治疗暑热所引起的头痛和喉咙痛。
5、柠檬水
夏季喝杯加冰的柠檬水不仅能解中暑、止咳祛痰，同时护肤养颜。柠檬里面含有丰富的维生素c能把身体里面的有害物质排出体外，延缓皮肤衰老。另外里面含有的维生素c能促进胶原蛋白的生成，保持了皮肤弹性。
二、夏季解暑饮品（简易自制）？
1.第一步：选择自己喜欢的水果，自己控制好用量，将它们放到水果切碎机里搅拌切碎后（如果没有切碎机，也可以通过其他方法来细化水果哦，注意因为只有切碎切细水果，才可以更好地利用水果里的营养，不会造成胃不适哦）
2.第二步：将切碎后的水果整理统一放在同一个容器里，用勺子不停搅拌这些水果，加入几块果冻和细冰块（可以通过在前一天晚上准备一杯水放在冰箱速冻里等第二天早晨将它拿出，放在阴凉处，中午就可以很容易处理了。）加入冰水（注意是刚好占容器的一半吧），好了后放进冰箱冷藏。
3.第三步：晚上回到家后，把家里的酸奶（亦或者绿豆沙）浇盖在水果上，于是一杯简单夏季冷饮就做好了。是不是很简单呀，有没有觉得比冷饮店里的更值呢，节省了一笔买冷饮的钱呢，呵呵，大家有兴趣去可以尝试一下哦。
三、夏季解暑饮品有哪些？
夏天天气炎热，人体出汗较多，一到夏季人们特爱各种冰镇的饮料，现在市面上有各种饮料，比如说果汁、茶水、汽水等等，人们可以根据具体情况选择适合自己的饮料。下面介绍几款适合夏天喝的饮料
1.茶水夏季饮用茶水，既能消除炎热，又能恢复津液：绿茶味苦性凉，更能消暑、解热、生津。茶叶能强心、健胃、利尿、祛暑、解毒。绿茶是夏天最理想的饮料。但脾胃虚寒者不宜过饮。
2.果汁天然果汁含营养成分较多，例如橙汁，不仅内含多种维生素，还可提高体内糖类和钾、钙质与矿物质的含量。但有的果汁含糖分较多，应限量饮用。
3.植物饮料夏季喝植物饮料也是特别好的选择，天气炎热干燥，金嗓子草本植物饮料能清热解暑，清嗓润肺。里面含有金银花、菊花、薄荷、百合甘草等草本植物精华。是夏天一款很不错的饮品。
4.矿泉水有人不太喜欢喝矿泉水，但是矿泉水夏天也有必要多喝。汗液外出常常带走一些矿物质，尤其是钠盐，应注意补充。经常喝矿泉水是个好办法，即可补充水分，又可以补充丢失的一些矿物质。
四、东北解暑饮品？
北冰洋
北冰洋汽水厂以前是制冰的，国产饮料中比较好吃的一款，橙子味的，小时候感觉是人手一瓶，现在很多人见它都是在电视剧或者是电影上面才会看到的。特别经典的一款汽水，小时候我们喜欢喝冰的，解暑消渴，是真的太爱这款汽水了。
“甜酸茶”是用小米、黄豆发泡后用水磨磨成汁，再经煮沸和发酵而成的一种饮品
既能消暑解渴、充饥，还有健脾开胃之功效，口味类似现在的果味酸大麦茶是东北人传统的消暑饮品，在日本、韩国等地也流传甚广，一般是大麦炒制后煮沸而成，热水冲泡也可以，散发着浓浓麦香酸奶。
五、夏季解暑补水饮料？
1、酸梅汤
酸梅汤酸甜可口，是多数人喜爱喝的解暑饮料之一。酸梅汤用乌梅、山楂、桂花、甘草等原料，配制冰糖熬制而成。夏天来一杯酸梅汤能消暑提神、生津止渴，但老人、小孩和肠胃不适的人不宜多饮用。
2、绿豆汤
绿豆汤做法非常简单，绿豆汤熬好后，根据自己口味加点冰糖，冷藏几个小时，一份美味又营养的解暑佳品就做好了。
3、凉茶
凉茶药性偏凉，常见的有金银花、菊花、荷叶等。金银花清热解暑、消肿退肿，在湿热的南方，喝杯凉茶，既能清热解毒，又能祛湿补水。
4、柠檬水
将柠檬洗净切片，加点蜂蜜，用温水冲开，一杯酸甜可口又解腻的饮品就做好了，冷藏后风味更佳。
5、西瓜汁
西瓜去籽切成小块，放入榨汁机中搅碎，也可以加点冰块做成西瓜沙冰，冰爽又清甜，酷热的天气来一杯，美味又健康。不过西瓜糖分较高，不宜过多饮用。
六、夏日清凉解暑的水果有哪些？
首推西瓜
备选：葡萄梨、山楂、苹果、荔枝
西瓜果肉中含有丰富的番茄红素，胡萝卜素和维生素C，瓜籽中含有大量的维生素E和微量元素锌和硒等，将西瓜果肉和瓜籽打成果汁，就可得到一杯生津止渴、清凉解暑的上好饮品。葡萄、梨等水果，含有丰富的水分和钙、钾镁盐，可以润喉去燥，使人清爽舒适。
提示：立秋后天气转凉，吃瓜不该贪多。
七、清凉解暑小宝贝顺口溜？
想想你喜欢的人，心凉半截，想想自己的月收入，心拔凉拔凉的，想想自己的岁数，后背收书，串凉风穿多少？
看爸爸不穿多穿宁川手感温度摸后紧，手脚凉雾干扰穿过多出汗后少吹风，擦干汗穿的多大？
运动触感之受阻碍，开衬衫便脱穿进室内脱一件
八、形容山间溪水潺潺清凉解暑的词句？
潺潺溪水流淌，山挤出一缕缕清凉，婉转鸟鸣清亮，树长出一声声歌唱，走进自然的画廊，赏心悦目神清气爽！中国旅游日，心无界，爱无疆，快乐畅游，幸福绵长！
天蓝蓝云飘飘，自在逍遥心舒畅；山青青水潺潺，塞外风光无限好；愁消消忧光光，轻松惬意乐陶陶。转眼周五到，愿君安享周末，自得其乐
九、夏天清凉解暑的甜品不用白凉粉？
可以用西米露做成水果捞，煮好的西米露加上西瓜，火龙果，芒果，蓝莓，柠檬，草莓，猕猴桃等等很多水果拼起来，再加上冰块果汁，冰冰凉凉还爽口，夏天最好的甜品了！
或者加上茶叶和牛奶煮成奶茶，加冰块就是冰奶茶了，再加上芋圆或者珍珠，夏天来一杯，真的又解暑又爽口！
十、夏天有什么糖水可以清凉、解暑！（求答案，急！）？
配置解暑的饮料，可以用绿豆冰糖汤，也可以用酸梅汤，配置的方法是，用乌梅，山楂，甘草，煮好后加入冰糖调味儿，所以解暑的糖水，用冰糖，是因为冰糖本身性质寒凉有清清热解暑的作用。