一、饮料的背景和意义?
饮料是社会发展的必然产物,意义丰富了人类的味蕾创造出不一样的体验
二、喝饮料的好处?
补充水分:饮料的主要成分是水糖类、少量的微量元素和矿物质,适量地喝一些饮料,可以补充身体的水分和营养,可以加快身体代谢的速度。
补充能量:饮料中含有一定的热量,适量地喝可以转化为身体所需要的能量,适量地喝能够使身体维持正常的生命活动。
三、情侣之间喝饮料什么意思?
意思就是两个情侣快快乐乐甜甜蜜蜜的一起生活啊!因为可乐这种饮料往往是非常的香甜可口的,也就代表着两个情侣之间的爱情是那样的温馨浪漫。
四、为什么学生爱喝饮料?
许多学生喜欢喝含糖饮料,其中一个原因就是白开水没有味道。饮料的甜味或者其他味道能够刺激口腔的味觉,增加愉悦感,并成为习惯。建议不喝或少喝含糖饮料,更不能以饮料代替水。建议每天摄入添加糖提供的能量不超过总能量的10%,最好不超过5%。
对于爱喝饮料的孩子,家长应该正确引导教育,逐渐减少含糖饮料的摄入量。
1、 在选购饮料时,应该选择正规厂家生产的产品,不买“三无”产品。
2、 教导孩子过多摄入饮料中添加糖的危害,教会孩子看营养标签,选择饮料尽量选择“碳水化合物”或“糖”含量低的饮料。
3、 用一些健康饮品替代含糖饮料,如用新鲜柠檬泡水、不添加糖的鲜榨果汁等逐步代替含糖饮料,同时还可以使孩子在味觉上有一定的满足。
4、 含糖饮料中的酸性成分会对牙齿表面进行酸蚀,导致龋齿,喝完饮料后要注意口腔卫生,用清水漱口。
5、 通过增加身体活动来消耗通过含糖饮料摄入的能量,避免多余的能量在体内转化成脂肪蓄积。一听含糖饮料(330毫升)所含的能量约为150千卡,一个50千克体重的儿童,需要跑步约30分钟,或大步走75分钟,才能消耗掉这些能量。
五、喝可乐的意义?
喝可乐可以让心情愉悦。
可乐含有较多糖分,且因为口感独特而颇受欢迎,喝可乐会让大脑分泌多巴胺,因而使人感到愉悦。但过多地摄入可乐则是不利的,物极必反,反而容易引发糖尿病或发胖等问题。
所以,适当喝可乐是可以的。
以上就是我的分享。