香蕉玉米饮料(香蕉玉米饮料怎么做)

淘菜谱 2023-03-14 11:51 编辑:admin 112阅读

一、怎样做香蕉牛奶玉米汁?

1.食材:香蕉、玉米粉、牛奶、绵白糖

2. 在玉米粉中,加适量的清水搅拌均匀稀释开,待用。

3. 将香蕉剥皮放在案板上切开。

4. 随后,将切好的香蕉放入锅中,加入牛奶煮开。

5. 接着,倒入稀释好的玉米粉搅拌均匀。

6. 然后,加适量的绵白糖。

7. 调味搅匀,即可。

二、玉米榨汁用生玉米还是熟玉米玉米和什么榨汁好喝?

玉米榨汁用生玉米。玉米和牛奶、花生、香蕉、黄瓜、巧克力、咖啡等榨汁好喝。自己榨玉米汁可以搭配一下牛奶、水果、蔬菜一类的食物,因为玉米本身的汁不是很多,在搭配的时候尽可能选择水分多的水果和蔬菜,如梨、黄瓜、西瓜等,2到4种食物比较合适,味道浓的可以少放一些。外面售卖的玉米汁的不一定是真玉米榨的,应尽量少喝。

三、玉米搭配什么榨汁好喝?

玉米和牛奶、南瓜、胡萝卜、香蕉这几种搭配榨汁都很好喝,牛奶玉米汁中除了大量的钙质以外还有多种微量元素,还有大量的蛋白质,还有十几种对人体有益的氨基酸,这些物质进入人体以后会很快被吸收。