一、瓶子育种子法？
1、挑选豆子
不管是发黄豆芽还是绿豆芽，首先要做的就是挑选颗粒饱满健壮的豆子，将那些干瘪、有虫眼的豆子全扔掉。
2、浸泡催芽
将豆子放在容器中，稍微加水浸泡一晚上，第二天捞出来备用。
3、准备塑料瓶
准备一个大的可乐或雪碧瓶子，将瓶子的上半部分横切一刀，底部要戳上一些小孔。
4、加湿毛巾保湿
将浸泡后的绿豆塞到瓶子里，再塞上一块湿毛巾。准备一个带水的浅盘，将塑料瓶蹲在带水的浅盘里。
5、黑色塑料袋遮光
除了保证湿度，发豆芽最主要的是遮光。大家将塑料瓶放在家里阴暗的角落，如果家里遮光实在不好，也可以试试在塑料瓶外边套一个黑色塑料袋。
6、5天左右出芽
夏天温度高，发豆芽的速度非常快，一般只需要5-7天的时间，就能让绿豆芽变长了。
7、等豆芽发好后，可以直接将瓶子剪开，将绿豆芽拿出来直接吃就行啦！自己发的豆芽健康又美味，炒盘菜超级香！
8、除了绿豆芽外，还有好几种豆芽，都是可以用塑料瓶来发豆芽的。
黄豆芽
黑豆芽
豌豆芽
在家发点花生芽，白白嫩嫩超健康！
咱们平常都是吃豆芽，花生芽还真没怎么吃过呢，其实花生芽也是很好发芽的，口感也超级棒，赶紧跟着花花一起来学学吧！
如何发花生芽？
1、选择花生
一定要挑选颗粒饱满健康的花生发芽，将那些有些病虫害，或是干瘪的花生粒挑出去。
2、浸泡
将挑选出来的花生种子浸泡在清水中，一般选择20℃温水最好，浸泡12个小时后，再稍微淘洗几遍。
3、催芽
找一个带孔的筐子，筐子下边的浅盘里加水。将花生倒入筐子里，然后盖上湿毛巾，再套个黑色塑料袋遮光，等待催芽就行啦！
4、出芽
每天给花生喷水几次，保证湿润状态，一般5-7天就能出芽了。出芽后，记得浅盘里的水每天换1次，等到花生芽长到7cm左右，就可以割下来直接吃啦！
5、炒菜吃
发出来的花生芽，用干净的剪刀剪下来，清洗干净后加调料凉拌，还是清炒，口感都超级好。花生芽中含有白藜芦醇，对于心脑血管好处多，特别是老人很适合吃。
二、矿泉水瓶生花生芽方法？
1.购买当年新上市的花生，这样出芽率高，出芽效果好，往年花生出芽相对慢一点。把准备好的花生提前放到温水里浸泡一晚，一般十个小时左右，看到花生胀大就差不多了。
2.取一个矿泉水瓶，最好是大的瓶子，清洗干净，把瓶子的头部剪掉，剩下的瓶身，在底部扎上一些洞，可以防止积水，水可以流出就可以了
3.把泡好的花生倒进容器，加入一部分清水或者温水，使水没过花生，找一块颜色深的布块，把瓶子包起来，每天浇水两次，大概四天左右花生就能生好芽了。
花生生芽和温度和有很大的关系，温度高出芽就快，温度低可能就要多等几天。花生出芽的时候一定要遮好阳光，见光的花生芽会变色。只要想吃，提前几天就能自己在家生出干净卫生的花生芽。花生芽含有丰富的蛋白质，常吃还可以增加抵抗力，对抵抗力低的老年人和儿童，比较容易感冒的人群，会有很好的效果。对于肥胖的人群也有很好的减肥效果，糖尿病患者也可以食用。
三、怎样在家自制花生苗？
1、选种：花生剥壳，挑出破，烂，霉变的花生米，花生米大小以中等为好。
2、浸种：100度的开水泡2秒钟消毒立即加冷水降温到50度自然冷却，浸泡8小时，中途换水清洗一次。
3、催芽：浸种后洗净装入纱布袋中，每天淋水3-5次，深圳现在25-30度，26小时出芽了。
4、在小塑料瓶内紧密平铺一层花生种，牙尖向下，花生下面没有垫纱布，花生上面铺了几层纱布，纱布上压了一个塑料瓶，瓶里装沙调整重量。直径78mm的面积压了750克重量，平均每平方厘米压重15克。每次淋水时拿开压瓶，淋水后再压上。
5、根据温度高低掌握淋水频率，花生芽刚发干时再淋水。每次都要淋到下面有大量的水滤出来保证所有的花生芽都淋到水，否则可能生长不整齐。