一、苦瓜汁可以减肥吗，苦瓜汁和什么搭配减肥最好？
苦瓜汁可以减肥。苦瓜里含有苦瓜苷的成分。苦瓜苷有分解脂肪的作用。
苦瓜汁可与西红柿一起榨汁，以减少火候和干燥，对女性清肠排便有一定作用。苦瓜也可以与胡萝卜搭配，因为胡萝卜含有维生素A、蛋白质、铁等营养成分，有助于消化、促进血液循环、提高人体免疫力。
二、喝苦瓜汁真的有助于减肥吗？
喝苦瓜汁有助于减肥，但是不能够只靠单一喝苦瓜汁进行减肥，也有可能会影响到健康，最好可以科学的进行减肥，首先要控制饮食，每次可以吃7分饱，以低脂低盐的饮食为主，每次在吃过食物之后也不要立即就躺下去，或者坐下来，可以做一些轻微的运动锻炼，而且每天都做一些有氧运动，比如快走慢跑等等。
三、苦瓜汁减肥吗？
苦瓜汁是可以减肥的，但是只能够起到辅助的作用，而且苦瓜也能够排除体内的毒素，有一定的去除心中发热的现象，但是生吃苦瓜是不能够减肥的，而且也是非常苦的。如果想要达到良好的减肥效果的话，不要盲目的选择减肥茶，或者选择减肥药物，有可能会对身体造成一些损害，可以通过运动的方式来进行减肥。
四、每天喝生苦瓜汁可以减肥吗?一天得吃几根才能达到减肥效果，长期食用对身体有影响吗？
不建议使用喝苦瓜汁减肥，没有什么科学依据，如果长时间喝的话对身体会有影响，可能会导致营养不良或者是拉肚子现象，建议减肥可以控制饮食，尽量不要吃高脂肪，高蛋高糖食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以多喝牛奶，燕麦，番茄，冬瓜，红萝卜平衡膳食，荤素多样，粗细搭配，营养丰富，其次是可以多运动，多锻炼减肥，可以，早上起来跑，步少吃多动，每周可以至少做翻到4次的有氧运动，可以游泳，练瑜伽等，
五、每天早晚喝一杯苦瓜汁可以减肥吗？
每天早晚喝一杯苦瓜汁是可以减肥的，苦瓜所含纤维是促进肠胃蠕动和分解肠内脂肪的重要物质，能刺激体内免疫系统达到清除体内有害物质对排毒有一定的作用。喝苦瓜汁可以消除体内水肿、排毒润肠、改善便秘。因苦瓜属于冷性食品所，在饮用苦瓜汁减肥过程中不要喝茶。
六、喝苦瓜汁可以减肥吗？
苦瓜汁是有减肥的效果，苦瓜汁的热量比较低，还可以帮助消耗身体的热量。但是对于胃不好的人，不要空腹喝苦瓜汁，或者是吃苦瓜这很伤胃。还有女生苦瓜汁喝多了可能会影响怀孕，建议不要过多的喝适量就行，建议在减肥方法上，最好选择加强运动与控制饮食相结合，还要有耐心和恒心，不要乱用偏方。
七、苦瓜汁更利于减肥吗？
苦瓜汁也是可以起到辅助减肥的作用，但是如果只是单一的喝一些苦瓜汁的话，并不能够起到减肥的作用，如果想要减肥的话，还是建议通过联合减肥的方法来进行减肥的，例如可以通过控制饮食，通过多运动的方法来进行减肥，这样的效果也是比较好的，但是也需要长久的坚持。