1. 椰浆炖雪燕的做法
食材:皂角米30粒,
桃胶2-3粒,
雪燕1-2块,
石蜂糖1-2颗,
杏仁碎适量,
大米100g,
水适量,
1、桃胶、皂角米、桃胶提前一晚上用清水泡发,桃胶泡发后去除杂质
2、将泡好的皂角米和桃胶与大米混合,加入适量的水,用高压锅炖半个小时后拔掉电 源再焖半小时。
3、最后放入雪燕和石蜂糖,高压锅可以开盖后,再放入雪燕,雪燕不用高压,直接开盖炖煮10分钟,加入石蜂糖即可起锅
2. 椰奶炖雪燕
一般来说二十分钟左右。
1、将桃胶和雪燕用清水浸泡十五到二十小时左右,用手捏没有硬心。桃胶和雪燕发头比较大,少许几个就可以,没经验的如果跑多了可以下次用。煮前两三个小时将银耳和莲子放入温水中泡发。
2、将泡发后的银耳去根后切成小块,尽量小一些,方便炖煮。莲子切成或掰成小块,枸杞洗净和银耳莲子放着碗中。
3、将桃胶和雪燕中的杂质挑干净后,分别放置在两个碗中。
4、将锅内放入纯净水或自来水,大火烧开后转中火放入银耳莲子枸杞一起倒入,期间搅动几次防止粘锅,中小火炖煮30到40分钟后,汤开始发稠。
5、放入桃胶后,继续小火煮约10分钟,桃胶下锅后搅拌均匀。
6、最后加入雪燕,加入雪燕后要经常搅拌均匀,控制在10钟内就可以出锅了
3. 燕窝炖椰浆的做法
芋头100克南瓜300克,椰浆200克,盐1克,奶粉5克
1.芋头去皮,南瓜去皮去瓜瓤,洗净切成片儿。芋头南瓜放进蒸锅蒸20分钟左右。蒸好的南瓜十分的软烂,盛到碗里晾凉。
2.将晾凉的南瓜放进搅拌机,倒入椰浆加奶粉和盐用果蔬档打两分钟,倒在碗里加芋头就做好了
4. 冰糖椰汁炖雪燕图片
雪燕桃胶椰汁可以过夜。吃不完的可以用保鲜膜封住放冰箱保存。
但我们早知道食品都建议尽快食用,因为时间久了会产生细菌,导致食品变质,尤其是自己制作的食品,材料简单没有添加防腐剂之类的,有限期非常短。还有已经开封的食品也是要尽快食用。
5. 椰浆炖雪燕的做法窍门
步骤1.泡开雪燕,雪燕非常非常非常吸水,发头很大,两粒雪燕差不多要两碗的水,大概500毫升,而且要泡15小时,所以最好提前一天晚上泡。
步骤2.清洗,泡开之后,像洗紫菜一样清洗,过两遍水。基本如果买杂质少的优质雪燕,洗两遍就干净了。有些碎雪燕可以用漏勺滤出来。
步骤3.免水炖,直接把清洗完的雪燕滤下水,放炖盅内。我雪燕泡开的量刚好能放到200毫升炖盅里。电饭锅调煮饭键,烧开水,炖盅盖盖子直接放水里炖(因为我电饭锅小,买不到蒸架)。煮饭键开水炖15分钟,换煮粥键炖15分钟。
步骤4.一勺奶粉,一勺红糖,放碗里温水化开,再倒热水完全溶解,看上去是不是和奶茶一个样,哈哈。奶粉红糖的量可以自行调整,我做出来的是液体跟雪燕比例1:1。
6. 雪燕炖椰汁做法
椰汁炖桃胶,男女老少都合适的滋阴润肺甜品,做法简单,零难度,但味道却是杠杠的……
桃胶,是桃树自然分泌,或在外力作用下产生伤口,而分泌桃胶有利于伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,产生固体。。它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物,脂肪,蛋白质和植物胶原蛋白
干的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。
桃胶小许(真的是小许哦,一个人吃的话只须3,2粒左右就行)
红枣 6颗
桂圆干 6粒
椰桨 1罐
配料:
冰糖适量
做法如下
1、 把所有材料准备好。
2、红枣,桂圆干用清水泡洗干净。
3 、取出红枣,去掉红枣核
4、桃胶提前一个晚上泡浸泡好,捡去表面黑色的杂质,并用清水反复清洗干净,然后把大块的掰小点。
5、把处理干净后的桃胶放进炖盅中。
6、加入红枣,桂圆干,冰糖和没过桃胶多约2厘米左右的水,盖上炖盅盖,炖1.5小时即可。
炖好后,取出,加入椰浆,拌匀即可食用。
干的桃胶浸泡时真的不要下太多,一个人的话,两,三颗左右就行,并且要浸泡透的再进行烹调。
炖之前一定要把粘在表面的杂质去掉。
不喜欢椰汁味,炖好直接喝也是很好喝的。
7. 椰汁炖雪燕桃胶的做法
1.雪燕桃胶炖牛奶 把泡了两天的桃胶加入适量清水煮。40-50分钟后加入泡好的雪燕。15分钟后加入红枣。15分钟后加入枸杞。最后加入牛奶和冰糖即可。
2.桃胶雪燕羹 桃胶雪燕分别加入1000毫升清水,泡发24小时,期间更换3次水,并把杂质挑出。泡发好的桃胶和雪燕倒入炖盅,加入一小碗水,搅拌均匀。炖煮20分钟后掀开盖子,加入适量冰糖,继续炖煮。也可加入椰奶调配食用。
8. 椰奶汁雪燕的做法
雪燕 5g
牛奶 300g
糖小朵零卡糖 一袋
做法步骤
1、雪燕提前一天泡好,早上起来洗干净
2、倒入牛奶
3、拉丝效果不错
4、上锅蒸30分钟,也可以隔水炖煮20分钟(我的炖盅找不到了)就直接蒸也可以
5、出来后放上适量的糖好吃不胖还养颜
6、拉丝好长哦
7、特别好喝
小贴士
这款牛奶炖雪燕一定要放糖吃才好吃 像我这种平时和黑咖的人,觉得不放糖也不好吃,所以为了少吃糖好久都没有做了,以至于炖盅不知道收到哪里了, 要是直接放火上煮要控制好时间雪燕容易话,所以我决定还是蒸比较放心