椰汁粗粮做法(椰汁粗粮做法大全)

淘菜谱 2023-03-17 14:56 编辑:admin 216阅读

一、椰汁做法?

椰子汁的材料和做法步骤

1、把椰子打开一个小口,把里面的椰子水弄出来,放在一旁边的杯子里,再用一个锤子敲打椰子,让里面的椰子肉和外壳分离开。

2、把椰子分成几块,把里面的椰了肉取出,用清水洗净,再掰成小碎块,放在搅拌机中,按一比三的比例加入清水,过两三分钟以后,白色的椰子汁就能打好,取出过滤,装入杯子。

3、把准备好的白糖放入到杯子中,再把开始时取出的椰子水倒入到里面,调匀,放入到冰箱里面进行冷藏,三四个小时以后,自制的椰子汁就做好了,想喝的时候直接取出饮用就可以。

椰子汁是椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水,且相当清甜、晶莹透亮,清凉解渴。一个好椰子内含蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质,是营养极为丰富的解渴之品。颜色质地和纯净水一样,都是透明的。既然是水果甜度当然不一样,大多数并不是很甜。味道和椰子味的饮料完全不同。椰子饮料喝起来椰子味很重,很香。

二、粗粮饼做法?

原料:玉米面、黄豆面、面粉、鸡蛋、白糖、酵母、泡打粉。

做法步骤:

第1步、容器中放入200克玉米面,50克黄豆面,120克面粉,打入一个鸡蛋。

第2步、加白糖25克,酵母8克,泡打粉2克,加入适量温水。

第3步、搅拌成稠一点的面糊醒发40分钟。

第4步、电饼档不刷油,用勺子倒入面糊。

第5步、煎制两面金黄色即可。

三、粗粮面做法?

1、先把黄豆面1平勺玉米面、1平勺豌豆面、1平勺荞面、1平勺面粉,各种粉混合,

2、加凉水搅拌成糊,不要太稠,可适量加些淀粉,

3、锅中加油,油热后下葱花煸出香味,注意不要将葱花炒糊(可留下一些葱花后用),

4、加入适量开水后就可以将之前的面糊倒入锅中搅拌,

5、可在其中打入鸡蛋,等鸡蛋快熟的时候撒入之前撒入葱花盖上盖子,利用余温焖熟鸡蛋,葱香也更浓。

6、出锅后根据个人口味加盐调味。

四、粗粮馒头做法?

主料:小麦粉900克,玉米粉200克,山药粉200克

辅料:酵母10克,食用盐5克,温水适量

制作方法:

1. 小麦粉、玉米粉、山药粉、酵母、盐拌匀,少量多次加入温水搅拌,搅拌絮状后揉成光滑的面团,盖保鲜膜发酵。两小时后将发好的面揉匀排气至原来大小并搓成长条,切成大小均匀的面剂,然后将面剂揉成圆形。

2. 揉好的面团盖保鲜膜松弛10分钟。

3. 松弛好后,移至蒸锅内进行2次发酵。

4. 20分钟后馒头生胚已发好,开大火进行蒸制,锅开后再蒸25分钟。

5. 时间到关火停5/10分钟开盖,依次捡出。

6. 在凉架上凉透,装入保鲜袋冷冻,吃时上锅隔水蒸15分钟即可食用。

五、粗粮饭做法?

不知道大米掺小米做米饭算不算粗粮饭,我经常用大米和黄小米一起做米饭。做饭时我用三份大米,一份黄小米,掺和在一起,放进电饭锅,淘洗过后放上适量的水,按正常的做米饭的程序,先浸泡20分钟,按下煮饭键,半个小时后,大米黄米饭就做好了。焖至十分钟后,就可以开饭了。

六、椰汁粉做法?

椰子粉的做法:

1、首先把椰子顶端那朵毛须撕出来,然后椰子顶端显出有三个果眼,这三个果眼的肉质很松软,用钉子对着果眼轻轻一压就会穿了,然后把果汁倒完出来。

2、把果汁倒完出来后,然后用锤子把椰子敲裂,再用小刀把果肉挖出来。

3、然后用刀把褐色的那层皮削掉,再切成小块。

4、放进去打浆机加适量的纯净水进去打成酱,然后倒出来用纱布过滤,抓干水份。

5、把抓干水份的椰子粉放置烤盘,然后用烤纸盖住。(用烤纸盖,烤的时候就不会烤焦,或有颜色)

6、放置烤箱,温度调150度,定时50-60分钟左右就可以考好了。

七、椰汁汤做法?

15克左右的生姜去掉表皮切成片放到猪骨头上面,将椰子汁倒入猪骨头上面。

椰子用菜刀背部敲开即可看到果肉,将椰子肉取出放到猪骨头上面。

锅内加入适量的清水,按下电饭锅按钮开始煲汤。

等椰子骨头汤煲浓后,根据个人口味加入适量的食盐均匀后即可盛出食用。

八、椰汁打蛋做法?

椰汁打蛋做法:

1.打蛋搅拌。

2.加入椰汁。

3.加入打好的蛋搅拌,一定要搅匀 可分多次搅拌。

4.开火,一边煮一边搅拌。

5.注意,在椰汁打蛋刚刚沸腾的时候马上开小火,再煮二分钟即可关火。

6.椰汁打蛋完成。

椰汁打蛋食材:椰汁,鸡蛋。

九、椰汁冻做法?

1,准备好食材,十克吉利丁粉加五十克凉开水浸泡,天气温度起过二十度要放冰水浸泡,让其吸足水分膨胀。

2,把浸泡好的吉利丁粉放锅里隔水蒸至融化,用勺子搅匀。将椰汁,奶油,牛奶,白砂糖一起放锅里加热,不要煮沸,刚冒泡泡时快要煮开的时候关火。

3,将吉利丁液倒进奶锅搅拌均匀。拌匀后的椰奶冻放一会儿,放到温热就可以了

4,把放凉的椰汁倒进保鲜盒里,保鲜盒铺张保鲜膜,这样成型后的椰奶冻比较容易倒出来。放进冰箱冷藏五个小时以上,我冷藏了一晚上。

5,把冻好的椰奶冻倒扣在水果专用砧板上,把保鲜膜取掉,用刀切成自己想要的形状。

6,切好的椰奶冻放进装有椰蓉的碗里滚上一圈椰蓉。

十、椰汁糕做法?

椰汁糕

主料

椰浆150g 纯牛奶500g

白砂糖80g 鱼胶粉25g

椰蓉适量

椰汁糕的做法步骤

1. 准备好所有材料。上面这包是椰蓉,忘了把白糖照上去了,嘻嘻嘻~~

2. 先将2盒纯牛奶倒入奶锅里。

3. 奶煮开后关火!

4. 糖和鱼胶粉在煮奶前先称好混合放碗里,等奶煮开后关火,利用奶的余温一点一点加到奶那里,要边加边搅哟!搅到最后有一点点鱼胶颗粒也没关系拉,反正到最后要过筛一下的!

5. 再边加边搅椰浆,直到完全混合!

6. 这一步挺重要的,就是过筛,这样做出来才滑溜溜哟!

7. 放一旁,等凉了再放冷藏室,这个份量,可以放乐扣乐扣1L的盒子!

8. 鱼胶粉一盒用了一半,懒得保存,剩下的一半又重新做了一次,最后就出现三盒了!

9. 凉了放进冷藏室(这张照片是我后来照的,补在这里,有一盒已切好!我放了一个钟左右就拿出来了!

10. 好拉,开始切,不要犹豫,大胆一刀过,切成格子状!

11. 拿第一块出来时,可能会有点困难,之后的那些都比较好拿!再一块块滚上椰蓉!

12. 再上图!

13. 这是我最后的成品哟!