椰汁南瓜芋头汤的做法大全(椰汁南瓜芋头汤的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-16 22:13 编辑:admin 171阅读

一、生蚝椰汁芋头汤做法?

生蚝洗净、芋头去皮洗净,切粒状;鲜百合、芡实洗净。放进镬中并加水2500毫升(10碗量),武火滚沸,改为中火滚至腍,下椰汁和牛奶,稍滚沸,调入适量食盐和生油便可。亦汤亦菜,此量可供3~4人用。

二、老椰汁汤的做法大全?

材料:椰子(看人数)、竹丝鸡(一只)、党参(适量)、红枣(每个椰子内两到三粒)、粟子(干湿都可以,每个椰子内两到三个)、杞子(适量)生姜(适量)

1、把炖汤所需要的材料都准备好

2、椰子开盖,椰汁倒到另外一个容器内

3、竹丝鸡洗净,切块

4、粟子剥皮,红枣、党心、杞子洗净用水泡5分钟

5、将材料放入椰子内,把椰子汁重新倒入椰子内

6、放入电饭煲内炖上三个小时

7、把椰子内的汤倒入碗中,加入适量的盐,一碗香气十足的椰子炖竹丝鸡汤就完成了

三、南瓜芋头椰汁煲热量?

热量 120.29 大卡

蛋白质 1.76 克

脂肪 6.53 克

碳水化合物 14.90 克

膳食纤维 2.18

四、南瓜汤的做法大全?

南瓜 一斤盐 一小勺胡椒粉 一点点上海青 半把粉条 一把蒜 两小瓣姜 一点点耗油 一勺南德料(或者五香粉) 半勺辣椒粉 半勺油 适量做法

步骤

1、南瓜洗净去皮

2、南瓜切成块,蒜切成块,姜切小块

3、上海青洗干净,不用切,我爷爷说这个青菜换成芝麻叶更好吃(ω)嘿

4、粉丝提前泡一下,泡一下好煮。

5、起锅烧油~油热下姜,蒜,辣椒粉炒香

6、加入南瓜块,翻炒几下

7、加清水,没过南瓜块,这个就是你想要的汤的量,然后关盖开煮~

8、南瓜煮到八成熟的时候下青菜和粉丝,然后搅拌搅拌开始加调料,加一勺盐,一勺南德料或者五香粉,一勺耗油,一点点胡椒粉就可以了。继续煮~

9、这个时候整个小碗,里面加面粉或者淀粉,加水搅拌成水糊。这个是用来提升南瓜汤的稠度的。

10、汤这个时候差不多已经熟了,加入面水糊,搅拌搅拌,等锅再次煮开一会儿就做好了。

五、芡实椰汁煲汤做法大全?

做法如下

【一】芡实椰汁汤的用料:

芡实 适量,椰汁 适量,牛奶 少许,白砂糖 适量。

【二】芡实椰汁汤的做法步骤:

步骤 1,芡实洗净,加入适量的清水中火煮15分钟

步骤 2,倒入椰汁再煮三分钟

步骤 3,加入白糖 倒入牛奶 搅拌均匀就可以关火了。

六、芋头水果汤做法大全?

材料芋头50,玉米粒50,绿豆50,红豆50,莲子50,蜂蜜200,椰汁100克。仙草50克。芒果块50克,西瓜块50克。

做法

步骤一起锅烧水分别芋头,玉米粒。绿豆,红豆,莲子煮熟备用

步骤二。准备一碗。分别加入芋头,玉米粒,绿豆,红豆,莲子,仙草,芒果块,西瓜块。蜂蜜。后加入椰汁。搅拌即可。

七、红豆芋头汤做法大全?

主料 2种

红豆

250g

芋头

100g

辅料 2种

糖适量

炼奶适量

烹饪步骤 4步

步骤1

将红小豆洗净用清水浸泡3-4小时。   

步骤2

将汤锅放到火上做开后关火加盖焖1个小时,时间到了再开中火将红豆煮烂。   

步骤3

鲜芋头去皮洗净,切成小丁,在红豆汤中加入适量的热水后放入芋头丁,煮十分钟左右至芋头熟透。

步骤4

调入适量的炼乳和糖搅拌均即可。

八、枸杞芋头汤做法大全?

芋头甜汤:芋头160克,枸杞5粒,白砂糖适量,水适量

做法:

1.芋头削皮洗净,切成小方块,沥干备用。

2.取一钢锅,倒入适量纯净水,再放入作法1芋头块和枸杞以小火煮约40分钟至芋头熟透变软。

3.将白砂糖倒入作法2的锅中匀称搅拌,煮至芋头入味便可。

九、花生汤芋头做法大全?

步骤 1

把洗净的花生仁放入高压锅中,喜欢稠点的,水就放少一点,比较喜欢喝汤的话,水就多放点~

步骤 2

压花生仁的过程中,可以把芋头切小块,用油过一下,变色就可以抄起来,放旁边待用~

步骤 3

高压锅先用大火烧,待冒气转中小火,从冒气开始算,压25分钟。开锅,将刚才准备的芋头放入,开锅大火煮5分钟,放入适量白糖和枸杞~

十、冬瓜芋头汤做法大全?

原料:冬瓜200克、芋头300克、鸡清汤600g、淡奶油60g、盐5g、香草碎(也可以用香菜等替代)30g。

做法:

1、冬瓜去皮切块备用,芋头去皮切块备用。

2、把冬瓜、芋头、鸡汤、淡奶油,一起煮开。

3、转文火煲到芋头软烂,加盐调味。

4、把煮好的奶油冬瓜芋头放入食物料理机,搅打成泥。

5、盛出奶油冬瓜芋头汤,撒上香草碎即可。