1. 红豆薏米椰奶功效
红豆，薏米，茯苓的功效，主要是健脾利湿治疗湿热，所引起的一些病症，体内湿热过剩能够导致很多种疾病，症见嗜睡腹泻，脂溢性和皮炎或者是脂溢性脱发。体内脾虚就可以导致湿气过重，所以还需要配合上健脾类的药物进行综合治疗，效果更加明显。
2. 椰汁红豆粥
红豆也引申为相思之意，是古典诗歌中最常用的引用，是赤城友爱，寄托相思的象征。
红豆，又叫相思子，生活在岭南地区的植物，结出的种子稍扁，呈现鲜红色，像极了女子待嫁时凤冠霞帔的颜色。
红豆生南国，权且在一碗粥里醉相思。红豆煮成粥，两个相爱的人却永隔。这也是被困于传统思想观念的两个人，其实在我们现今社会中，这样的观念仍然存在，造成相爱的人却不能不在一起的遗憾，可能我们会觉的生活不只是仅仅的相爱就可以了，这关系着柴米油盐，所以我们更要变优秀，才可以配得上自己喜欢的人，勇敢去抓住爱，不让这些只能成为了自己的遗憾。
3. 红豆椰子奶
可以，就是给椰子去壳的时候一定要小心，不要把自己的手给划伤了。如果自己实在弄不了，可以请卖水果的师傅帮忙弄一下。要是怕自己做的太甜，可以看一下它的用量，椰汁要300克，纯牛奶300克，冰糖自己觉得差不多就可以。可以在家自己先试试
4. 椰奶红豆粥的功效
经常使用能够起到很好的开胃健脾的作用，而且还能够起到很好的补血益气的作用，因为这些食材都是温性的食材，所以对身体的调理作用还是比较高的，药用价值也是比较高的，特别是对于脾胃比较虚弱的患者来说，多喝一些对身体具有很好的调理作用。
5. 红豆椰奶的功效与作用
蟋蟀有利尿消肿的作用。用于癃闭,水肿,腹水,小儿遗尿。蟋蟀味辛、咸,性温.归膀胱、小肠经。蟋蟀科种类体长大于3cm；体色变化较大，多为黄褐色至黑褐色，或为绿色、黄色等；要注意用药安全，注意饮食卫生，也不要吃被污染的食物。
6. 红豆薏米椰奶功效与禁忌
红豆绿豆薏米汤可以有效的祛风除湿、健脾益胃、补气养血、通利小便，其中红豆具有润肠通便的功效，而薏米具有清热除湿的效果。喝了红豆薏米汤之后，可以有效的促进身体内水分的代谢。
7. 红豆薏米椰奶功效与作用
山药薏米红豆粥有除湿，利水，补气补血的功效，平时可以适当补充一些，平时的饮食口味要清淡，有利于补充均衡的营养，不要吃生冷和过于刺激性的食物。适当的增加一些体育运动，多出出汗也有利于除湿。不要受凉，室内的居住环境要保持干燥通风。
8. 牛奶红豆薏米粥的功效
红豆薏米提前泡发2个小时，然后倒入电饭煲里加清洗好的大米，加适量的清水，按下煮粥键。
煮好的红豆薏米粥打出放凉即可食用
9. 红豆薏米椰奶功效作用
红豆薏米芡实茶一般是通过泡茶或熬水来喝，对于人体有健脾祛湿，补肾的作用，同时红豆中含有纤维素，有利于促进肠胃的消化，经常的喝可以调节身体的免疫功能，湿气祛除了，身体的抵抗能力就会提高，多喝还能调理好身体的各类风湿，对于工作忙的人来说，常喝红豆薏米芡实茶很不错。
10. 红豆薏米椰浆
椰浆和椰汁的区别是，椰浆是把椰子水，椰仁混在一起绞碎。
椰浆是纯白，带着椰香。现榨椰浆比较浓郁，不管是口感还是香气较优。一般所称的椰浆，是椰果里面原汁原味的“椰子水”，椰子水不是白色的，而是清的，略带微粘感。椰子打开后，椰果里面包裹的全是“水”，这个“清”的“水”，人们通常称它为椰浆。
椰汁从理论上来说是用椰果里面，附在果壳上的那一层白色椰果肉磨榨而成的浆料，通常称之为椰子汁，椰汁是椰子成熟以后果实里面的原汁，没有经过加工，原汁原味。当然，那是纯粹理论上的椰子汁，但现在确实存在假的，椰浆是里面椰肉加工的汁，比椰汁更浓香。
11. 椰奶红豆汤
椰肉榨成的椰汁。
椰汁冰粉的椰汁，并不是椰子内部的汁水，而是用的是椰肉所榨成的汁水。
椰汁是椰树的果实椰果的抽取汁液，味甘，可解渴祛暑、生津利尿、祛风、驱毒、有益气、润颜的功效，中医记载“养生第一果汁”。白凉粉可以做的甜品还挺多的，例如我跟做的原只椰子冻和青柠百香果冰粉，但最好吃的还是经典款。