椰奶可以用牛奶代替吗(椰奶可以用牛奶代替吗为什么)

淘菜谱 2023-03-12 08:34 编辑:admin 173阅读

一、椰奶可以用纯牛奶代替吗?

椰奶不可以用纯牛奶代替的,两者之间营养成分不一样,如果你是要补钙或者是长身体的话椰奶是不能代替的。而且从营养成分上椰奶是由椰肉和椰汁制做而成的,营养成分主要是淀粉和饱和性脂肪酸,牛奶的主要成分是钙,蛋白质,脂肪,钠等,这两者的营养成分是不同的,牛奶的营养价值较高,而且椰奶中一般含有其它的添加剂,建议最好还是食用牛奶为宜

二、我们地方没有椰子怎么做椰子奶?

可以用椰子肉和牛奶做椰奶,下面介绍做法:

准备材料:椰子肉70g、鲜牛奶230g、蜂蜜20g

制作步骤:

1、椰子肉准备好

2、切成小丁

3、切成小丁的椰子肉放入料理机

4、加入230克鲜牛奶

5、再加入20克蜂蜜

6、搅打约一分钟

7、搅打完成,椰奶就做好了

三、椰奶是椰子汁加牛奶做的么?

不是。

椰奶一般是指用椰子的果肉榨出来的汁液,因为椰奶颜色洁白,和牛奶很像但更洁白,所以叫椰奶。

椰奶榨好之后可以直接饮用,也可以加热饮用。可以用于烹饪食品,比如椰汁西米露,椰汁黑米粥,也可以加入咖喱中一起煮等等,是非常优质的食材。