一、燕麦棒棒脆的正宗做法，燕麦棒棒脆怎样做才好吃的做法？
主料燕麦片（即溶）150g 全麦粉70g 椰蓉30g 蔓越莓干30g 熟黑芝麻15g 蜂蜜80g 椰汁/牛奶100g 燕麦棒棒脆的做法步骤1. 烤箱预热150度，燕麦片入烤箱，上下火，中层8分钟2. 蔓越莓干切碎粒，黑芝麻，椰蓉待用3. 烤好的燕麦片稍凉倒容器里，加入全麦粉，把蔓越莓干，黑芝麻，椰蓉倒入，再加入蜂蜜后搅拌几下5. 模具铺上油纸，将拌好的燕麦混合物倒入铺平压实，烤箱预热，170度，30分钟6. 烤好取出稍放凉切条7. 嫌太长切短些。8. 装盘，待放凉装密封。9. 无油低热量，既可零食还能用来应急作裹腹食物，试试吧。
二、椰奶八宝燕麦粥的做法？
材料
原料：小米10克，糯米10克，黑米10克，枣(干)20个，薏米10克
辅料：赤小豆10克，绿豆10克，红豇豆10克，黄豆10克，莲子10克，百合(干)5克，花生10克
做法
1、把原料清洗两遍，用清水泡半天。
2、再将全部材料放入电压力锅中，加适量清水。
3、盖上盖子，旋转到煮粥档
三、高压锅椰奶燕麦粥正宗做法？
食材用料
燕麦米 100克，奇亚籽 50g，水 两碗，纯牛奶 600ml，荔枝 十几颗，椰子粉 100克
椰奶燕麦粥的做法步骤：
步骤 1
燕麦米要提前泡一夜，很难煮，加水煮半个小时到一个小时，这时候水差不多没了，然后加纯牛奶继续煮
步骤 2
同时再加入奇亚籽和椰子粉，搅拌均匀，继续煮半小时
步骤 3
荔枝去皮去核，撕小块放高压锅里，代替椰果，非常甜的
步骤 4
都煮出奶皮了，超级好喝的！
四、椰汁燕麦糖的做法？
椰汁燕麦糖教程如下
步骤
1.准备的材料：椰汁，麦芽糖，燕麦，蔓越莓
2.锅中放入适量油，放入燕麦片小火炒香。
3.麦芽糖和椰汁1：1兑开。
4.兑好后的麦芽水放入锅中，再加入同等量的白糖。
5.糖熬到浓稠，颜色带黄时即可。
6.倒入炒好的麦芽和熟芝麻混合。
7.快速的翻炒拌匀关火。
8.模具刷一层油，底部中放入切碎的蔓越莓。
9.将麦片装入模具中，用勺压平。冷却后切块即可。
五、银鹭椰奶燕麦粥的做法？
用料
椰奶 350毫升
水 250毫升
燕麦 100克
蓝莓
石榴
坚果碎
椰奶燕麦粥的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
燕麦，水，椰奶倒进小只炖锅，中火至文火炖煮
步骤 2
不断搅动，直到燕麦变得粘稠，约四五分钟
步骤 3
盛进碗里，加上配料，我放的蓝莓，石榴和杏仁碎，蔓越莓。你也可以根据自己喜好加入别的水果等。