1. 番薯芋头糖水的做法视频
可以加，但是正常做法不需要加牛奶，加入牛奶以后营养更丰富。牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。红豆番薯糖水做法：番薯去皮切大块，将红豆洗净，用清水浸泡2小时，锅中加入红豆和水，大火烧开后转中火，煮一个小时左右，煮至红豆开花，加入切好的番薯块，继续煮二十分钟，煮至红豆番薯软烂，最后加入红糖调味，即可。
2. 番薯芋头糖水的做法视频窍门
番薯（甘薯）1000克、老姜25克、冰片糖（红糖的一种）200克、花生油25克（制6碗）番薯糖水一、将番薯洗净，刮去皮，撬成小块，放水中浸泡四至六小时，其间换水五、六次，取出，晾去水分。
二、取小锅置中火上烘热，倒入花生油，将老姜拍扁，下锅略炒，再将番薯块下锅炒透，加清水750克，煮沸，放入冰片糖，煮至溶解，取出盛6碗中即成。做法煲红薯糖水一定要下姜，少许姜的香味，令糖水更加美味。营养价值这是一款口感滑润、香甜醇美的糖水，还可以滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。材料：银耳、红枣、枸杞、冰糖步骤：将银耳去蒂洗净放入压力锅内，倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖，压力调到米饭档，保压时间10分钟后，即可食用。放入冰箱中冷却后食用味道更佳。
3. 红薯芋头糖水做法
食材清单
大芋头 1/4
、 西米 适量 、 白糖 适量 、 练乳 适量
烹饪步骤
1/5
香芋切小，蒸熟，我都是放电饭锅里蒸，方便。
2/5
今天是煮两人份，大概两碗多水，水开，转中火，下西米，因为还要放香芋，所以西米要少放，大概小半碗，不停搅拌，等到西米只剩中间一点点白色。
3/5
再开大火，下香芋和白糖，煮一下让糖熔化。
4/5
若西米还有的是有白点的，熄火，加盖闷一会，就全部变透名了。
最后一加入炼乳，就完美了。
小贴士
煮西米一定要水开后，转中火，一边下西米，一边搅拌，不然会成一坨，化不开。香芋也可以不蒸，直接在下西米前用同一锅水把芋头煮熟了，只是那样有时会把芋头煮烂，一些在芋头上做造型的就不能了。
4. 番薯芋头糖水的做法视频教程
紫薯里面的天然色素对人的身体很好哦，吃了还可以美容、通便……
用料
芋头
大的一个、小的两个、看多少人咯
紫薯
一、两个
冰糖
适量
步骤 1
芋头、紫薯洗干净切块
步骤 2
把切好的紫薯、芋头、水放到锅里一起煮
步骤 3
煮20分钟左右放冰糖，冰糖融化了就可以关火了
小贴士
煮的时候也可以下一两片姜，这样的味道比较丰富一点。没有紫薯也可以换成红薯哦、不过我更喜欢紫薯的颜色。
5. 广东番薯芋头糖水的做法
红豆糖水的做法大全
红豆有清心养神、健脾益肾功效，夏天，熬一杯红豆糖水，不仅解渴，而且滋补哦。红豆糖水的做法
红豆500g、白莲子30g、百合10g、红枣4颗、冰糖约500g。
做法：
1.先洗干净红豆、莲子、百合，红枣清水泡浸两小时；
2.煮开水，把红豆(和浸豆水)还有红枣、莲子、百合放入锅中；
3.煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
4.煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
注意：
1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
2、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出来太少豆，红豆汤就可以稀一点。
3、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
4、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。
功效：
红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。
红豆莲子百合花生糖水
调理肠胃健脾润肺
材料：
红豆3两、百合1两、花生1两、莲子适量、果皮1片、冰糖1两
红豆莲子百合花生糖水的做法：
1．红豆洗净,预先浸一晚。
2．百合，花生及莲子洗净。陈皮洗净去瓤，切粒。
3．锅注入适量水，冻水放入各项材料，以慢火煲二个小时。
4．最后放入冰糖，再煮十五分钟后完成．
营养价值：
花生－含丰富蛋白质、脂肪、维他命a、b、e、k和卵磷脂、胆硷及钙、磷及铁等，花生可益脾开胃，润肺利水、补血。
红豆－含丰富的维他命b、b1纤维质，可治脚气，消水肿利小便，更可解毒排脓。
百合－含少量蛋白质，脂肪，淀粉质，秋水仙硷及多种生物硷。功能润肺止咳，清心安神，养阴益气。
陈皮－陈皮可调和药性,通气健胃,化痰理气,止咳,还可以驱寒消滞。
冰糖－补中益气，和胃润肺，止咳化痰（一般人群均可食用，糖尿病患者忌食）．
芋头红豆糖水的做法
营养功效：
红豆：《名医别录》：治消渴，止泄痢。利小便。有健脾助消化、消水肿功效。
芋头：【性味】甘辛，平。消疬散结，治瘰疬，肿毒，腹中癖决，牛皮癣，汤火伤。
材料：芋头、红豆、黄蔗糖。
芋头红豆糖水的做法：
1、红豆洗净浸泡2小时。（一省时间二省钱）
2、芋头半个洗净削皮切粒。
3、电饭锅内倒入红豆，加入半锅清水先煮。煮到红豆发胀时才放入芋头齐煮。
4、当空气中飘着阵阵芋头香时，红豆也熟了（断开为熟），放入糖煮至再次滚开就可。
椰香红豆糖水的做法
材料：红豆(提前泡上两个小时)、莲子、椰子粉、小西米、炼奶
过程：
1、将洗净的红豆、莲子放入锅中，加入清水
2、大火煮开之后转中火，红豆煮熟之后加入西米再煮十至十五分钟
3、将椰子粉倒入小碗中，加入少许水调匀，倒入红豆中再次烧开，即可关火搅匀，根据自己的口味加入适当的炼奶
喜欢热的现在就开吃了，还有我放入冰箱冷藏过的
备注：将红豆煮至开花最好，可是因为我是晚上煮的，煮好的时候差不多十二点了，所以就偷了个小懒，但是味道一样的好啊
红豆甘薯糖水做法
原料：
红豆、黄心番薯、红赤糖
做法：
1、红豆洗净，用水泡三个小时；
2、黄心番薯去皮洗净切成大小适中的块；
3、煮锅中加入红豆和水，大火烧开后转中火，煮一个小时左右，煮至红豆开花，加入切好的番薯块，继续煮二十分钟。煮至红豆番薯都软烂了，也是另一种沙沙的口感；
4、最后加入红赤糖调味。
美味叮咛：
红豆在烹煮前需要用水泡2-3小时。
煮红豆的时候，不要提前放糖，否则很难煮开。
秋冬季节正是各种薯类丰收的季节，也可以选用芋头来煮红豆芋泥糖水。
红豆有利尿效果，可用于治疗水肿，但不要在睡前2个小时内吃红豆，免得夜间辛苦哦。
也可以用冰糖，但冬天用红糖更滋补。
6. 经典芋头糖水的做法
材料：芋头适量，姜片少许，冰糖适量。
做法：
芋头皮洗净，切粒，用清水浸泡一会。
2.锅里放适量清水，放入芋头、姜片，大火煮开，改用小火煮30分钟左右。
3.加入适量冰糖或片糖至融化即可。
1.可以根据自己喜好DIY,加红枣、红糖，如果不喜好姜味的朋友，可以不放姜片。 2.不宜一次吃太多，否则很容易引起消化不良。 3.芋头含很丰富的碳水化合物，能补肝肾、添精益髓，但也许很少人知道芋头还清热化痰、消肿止痛、洁齿防龋的功效呢。因此用芋头来作糖水，有很好的滋润作用。
7. 番薯芋头糖水的做法窍门
食材：黄金番薯1个
红糖1小块生姜4片
具体步骤：1.先将 番薯去皮，然后切成丁备用。
2. 在切出红糖和生姜片备用。
3. 然后煮锅加水，放入红糖和生姜，煮开。
4. 等糖水煮开后，下番薯，在盖上锅盖，继续在煮个8分钟左右。
5. 就做好了，可直接食用或者冷却后冷藏
8. 地瓜芋头糖水的做法
主料
南瓜泥30克
糖15克
木薯淀粉70克
芋头泥80克
辅料
黑芝麻粒少许黑芝麻粉少许
步骤1
黑芝麻粉
步骤2
芋头趁热加入木薯淀粉，用爪子捏融合捏散
步骤3
加点热水进去揉捏成团（如果太干了可以多拍一点水）
步骤4
分割出10g芋圆面团出来，加入适量黑芝麻粉揉捏均匀
步骤5
把芋圆搓圆之后捏尖一头，整形成水滴状，在底部铺上黑芝麻面团，栗子芋圆诞生啦
步骤6
整形好的南瓜圆和栗子芋圆水开后倒进去煮至浮起来就好啦，南瓜圆可以煮得更久一些
步骤7
出锅后加入牛奶，红豆仙草等自己爱吃的食材开动吧
9. 香芋番薯糖水的做法
香芋西米露的作法：
主要材料：椰子汁一瓶、西米露100g、芋头一个、龟苓膏15g、百里香糖适量、凉开水水
作法流程：
1.提前准备用全部的原材料，芋头滚刀块。
2.立即放锅上煮熟(芋头一定要蒸久一点点，半世的芋头吃完会喉咙痒痒的)蒸熟后放着预留。
3.将15g的龟苓膏粉放入碗中，加入少量的凉开水搅拌均匀。
4.将300g的水烧开后倒入搅拌好的龟苓膏粉，边到边搅拌至水再次煮沸。
5.煮好的龟苓膏倒入碗中，晾凉后。用刀切块儿，放入冰箱备用。
3.水开以后把西米露装进去，还记得水要放多一些，要不然会非常容易黏锅，还记得拿汤勺渐渐地的旋转，以防黏锅了(实际上之前有糖水店的盆友说过，立即烧开了随后盖上盖子焖上十几分钟也是能够的)。
4.煮到西米露早已变为全透明情况了。
5.用出水孔把煮西米的开水过虑掉，随后放入凉白开水里再过虑一遍，那样西米露才不容易拧成一团。
6.芋头，龟苓膏和西米露混和以后浇上椰子汁，当都还没刚开始吃的情况下，还记得一定不必先淋椰子汁储放着，要不然西米露没延展性的，这跟港式奶茶的真珠一样，也不必放电冰箱，假如热天爱吃冷的，立即把椰子汁冰了就可以了。
7.终我加了2ML的百里香糖，因为椰子汁自身早已是甜的因此我只加了一点点，香喷喷。
10. 糖洋芋的做法视频
1、烤洋芋
将洋芋直接放在炭火上烧烤，待烤焦以后，用工具刮去洋芋皮，黄灿灿的洋芋就呈现在眼前了。当然，吃的时候要配上各种各样的作料：辣椒酱、豆豉、折耳根、辣白菜、炸香菇、乳腐等等。如果能再配上一碟烤豆腐，想必相当美妙。
2、炸洋芋
炸洋芋是洋芋最常见的吃法，将洋芋洗净切成小块以后，放进滚烫的油锅里炸，根据口味炸到七八分熟或者直接炸透，然后再放上盐巴、味精、香菜、辣椒等调料进行搅拌，就可以开动了！
3、煮洋芋
煮洋芋也非常简单，在锅里放入适量的水，然后将洋芋洗净后放进锅里，用文火慢煮，煮到夹生或者熟透就可以关火了，随后将洋芋捞出来，放凉，再剥去外皮，配上咸菜、佐料慢慢品尝。
4、洋芋饭
洋芋饭用铜锅制作，在锅中放入食用油，然后倒入块状的洋芋炒至发黄，随后将半熟的米饭均匀地铺在洋芋上，加入适量的水，用小火慢慢煮。当然，也可以加入火腿肠、豌豆、蚕豆等配料。
5、老奶洋芋
首先要将洋芋煮熟，然后用勺子把洋芋碾压成泥，同时可以加入适量的盐。备好葱花，将洋芋泥放进油锅里翻炒后放入葱花，也可以再加点辣椒油或者老干妈就可以出锅了。