苹果红枣桂图银耳糖水(苹果红枣桂圆银耳汤的功效)

淘菜谱 2023-03-17 04:42 编辑:admin 256阅读

一、银耳红枣糖水做法?

1、先用清水把银耳泡上十分钟左右,然后把银耳中间的蒂去掉,撕成碎片备用,红枣用清水去核洗净备用。

2、电饭锅内装上适量的清水,按煮饭键把水烧开后,放银耳进去,水沸腾时,再把红枣放下去,盖上电饭锅,水再次沸腾时,按煮汤键煮上一个小时。

最后把冰糖放进去即可,好喝的银耳红枣糖水就出来了。

二、绿豆银耳红枣通心粉糖水做法?

一、材料

绿豆200克,通心粉适量,蕃薯粉适量,白糖适量,银耳适量,红枣适量。

二、做法

1. 绿豆挑好,坏的或沙子挑出来后洗净沥干。红枣洗净备用。银耳泡发备用。

2. 通心粉洗净沥干。

3. 蕃薯粉加水溶化。

4. 将绿豆倒入锅中,加适量水煮开。

5. 煮至绿豆稍开花。

6. 倒入通心粉煮开片刻,尝熟度。

7. 倒入冰糖煮开。

8. 倒入蕃薯液,一边倒一边拿勺搅拌。

9. 倒入银耳与红枣,煮开即可。

三、小米苹果银耳红枣粥别称?

小米苹果银耳红枣粥又可以叫做养生粥啊。

粥的做法:

步骤 1

鲜银耳拿出解冻,解冻后取一半把花朵底部深色部分用小刀挖掉并将银耳撕碎,放入锅中,锅内加入足够的小米,开大火至水沸腾转中小火慢炖约40--45分钟

步骤 2

红枣去核,银耳慢炖半小时后入锅与银耳一起继续炖

步骤 3

酸酸甜甜的大苹果,去皮切块儿入锅,继续炖8分钟左右

步骤 4

加入色泽鲜艳,香甜的枸杞

步骤 5

加入香甜的红糖块儿

步骤 6

熬到红糖融化,汤的色泽发琥珀色,香甜黏稠即可

步骤 7

入碗享受生活吧

四、银耳苹果荔枝糖水怎么做?

主料:银耳30g、荔枝6颗、苹果1个;辅料:冰糖适量

银耳苹果荔枝糖水1清水泡发一朵银耳,3小时左右。

2把荔枝用盐水浸泡,放入冰箱冷藏1-3小时,可以去除一些荔枝的火气。

3剥出6颗荔枝。

4去掉荔枝的硬核,放入炖盅。

5泡发的银耳清洗干净,去除蒂部,撕成小朵状,放入炖盅内。

6这里我使用的是隔水炖,加入适量的水,准备炖咯。

7选择时间为快炖两小时(大家根据自家的器具合理把握时间,这道糖水不易炖太久,2小时左右差不多)

8准备一个糖心苹果,削皮。

9苹果去核,切成小块。

10糖水还剩10-20分钟时间的时候,加入苹果块一起炖。

1110-20分钟后,关掉电源。一盅美味营养的糖水就好咯。夏日也可冷藏后食用,更加冰爽。

小贴士苹果不能煮太久,最后20分钟内加入就好。

五、红枣苹果银耳汤做法大全?

食材:

苹果1个,银耳半朵,红枣适量,冰糖适量

做法:

提前用水将银耳泡发2小时备用。

去掉银耳的根蒂,撕成小朵,放入锅内,加足量水开始炖。

苹果去皮去籽,切成小块备用。(最好在准备加苹果时再切,防止氧化)

2小时后当银耳煮至黏稠形成胶状物时,将苹果和红枣加入锅内。

苹果银耳汤

1小时后加入冰糖待融化即可。

苹果银耳汤

煮熟了的苹果对于一些肠胃不是很好,容易拉肚子的小孩也很有帮助。

六、红枣苹果银耳汤的做法?

功效:此汤有美容养颜,补血安神的功效煲汤材料:银耳、红枣、苹果辅料:红糖适合季节:四季银耳红枣苹果汤的做法:

1、苹果洗脚去皮切小块(不去皮,煲汤的皮会很硬,不好吃)待用;

2、红枣洗净去核待用;

3、银耳提前泡发洗净撕成小朵待用;

4、砂锅加适量清水,放入银耳和红枣,小火煲60分钟,然后放入苹果再煲30分钟,加红糖调味即可。

七、银耳,白合,红枣可以一起煲糖水么?

可以的。百合有润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃的功效;红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效,三者合用没有相克的作用的。具体做法如下:

1、银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用;

2、砂锅中注入水,依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁略微粘稠,银耳透明即可,煲制一个小时后放入适量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味),然后再煲20-30分钟就可以了。注意在煲制过程中放入冰糖后要时常搅动汤汁,以免粘底。煲汤就是需要小火慢熬的时间才可以煲出好喝的汤。

八、银耳糖水的做法,桔子银耳糖水怎么做?

用料 桔子 4个 银耳 12克 冰糖 60克 枸杞 20粒左右 水 1500克 做法 1.准备好新鲜桔子和银耳 2.将银耳用温水充分泡开后清洗干净去除根蒂撕成小朵 3.将银耳放入锅里加入适量的水盖上锅盖开大火烧开转小火熬半个小时 4.趁这时将桔子剥皮分开一瓣瓣的随后去除桔子瓣上的白色须须,同时准备好冰糖 5.半小时后银耳汤熬的差不多了加入桔子瓣 6.随后加入冰糖 7.开锅后加入枸杞小火熬十分钟即可关火盛出

九、苹果银耳红枣汤玉米的做法?

主料 2种

水发银耳

120g

苹果

1个

辅料 1种

红枣30g

调料 1种

冰糖30g

烹饪步骤 4步

步骤1

去皮苹果切成瓣, 去核, 再切成小块。

步骤2

水发银耳去蒂切块。

步骤3

锅入半锅清水 ,倒入银耳、苹果,再放入红枣 ,盖上锅盖 ,大火烧开转小火煮30分钟。

步骤4

放入冰糖, 再煮30分钟 ,即可装出享用!

十、苹果红枣银耳汤的家常做法?

银耳红枣苹果汤

主料

银耳、红枣、苹果

辅料

枸杞、冰糖

做法

1.半朵银耳,泡发后去黄根,掐成小朵备用

2.锅中放入多半锅水,将银耳放入,煮开,之后放入红枣和枸杞,红枣最好去核,因为枣核性燥热,和银耳相反

3.煮20分钟后,放入冰糖,怕麻烦的同学也可以先放,后放的原因是便于掌控味道

4.30分钟后,将苹果去皮,切成小丁,置入锅内5.我个人还加了少许柠檬皮和汁,之后就是炖了,苹果入锅后炖30分钟左右,就可以出锅了,时间不是死的,关键根据自己炖的火候来掌握时间 .成品!