一、红豆糖水的做法？
红豆有清心养神、健脾益肾功效，夏天，熬一杯红豆糖水，不仅解渴，而且滋补哦。 红豆糖水的做法红豆500G、白莲子30G、百合10G、红枣4颗、冰糖约500G。做法：1.先洗干净红豆、莲子、百合，红枣清水泡浸两小时;2.煮开水，把红豆(和浸豆水)还有红枣、莲子、百合放入锅中;3.煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时;4.煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。注意：1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。2、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出来太少豆，红豆汤就可以稀一点。3、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。4、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。功效：红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。
二、红豆小麦糖水的做法？
1、首先浸泡红豆，泡至红豆膨胀（一夜左右）。换水熬煮四十分钟左右；
2、加入小麦、冰糖或者红糖，中间如果觉得水少就要加水，继续熬煮，至红豆开花，薏仁呈淡红色口感软滑即可。PS:如果想跳过浸泡的过程，就要在煮的过程中不断加入冷水，这样会快一些煮烂。
三、绿豆红豆糖水的做法？
主料：
红豆70g
绿豆60g
红枣6粒
辅料
水适量
调料：：
冰片糖150g
做法：
1. 红豆、绿豆、红枣。
2. 冰片糖。
3. 红豆、 绿豆 、红枣，用水清洗干净 。
4. 所有食材放入电压力锅内，倒入适量的清水 ，盖盖启动煮饭键。
5. 时间到开盖 。
6. 豆豆已经煮的开花软绵，盛出饮用。
7. 成品
四、红豆椰子糖水的做法？
1、将豆子、红枣洗干净，放三碗水。放冰糖。电饭煲里按煮粥键开始。
2、半个小时后完毕。冷后放入椰汁即可。
3、出锅。盛入碗里，即可食用。
五、红豆番薯糖水的做法？
可以加，但是正常做法不需要加牛奶，加入牛奶以后营养更丰富。牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。红豆番薯糖水做法：番薯去皮切大块，将红豆洗净，用清水浸泡2小时，锅中加入红豆和水，大火烧开后转中火，煮一个小时左右，煮至红豆开花，加入切好的番薯块，继续煮二十分钟，煮至红豆番薯软烂，最后加入红糖调味，即可。
六、海带红豆糖水做法？
一、用料
红豆 一小撮
绿豆 适量
大红豆 适量
薏米 适量
芡实 适量
海带 一小片
红糖 适量克
二、红豆薏米海带糖水的做法步骤
步骤 1
所有食材提前泡1小时
步骤 2
把小片海带泡一小时
步骤 3
泡发后剪成小片
步骤 4
全部材料放进电饭锅或炖锅，炖煮2小时即可。
七、海参红豆糖水做法？
步骤 1
准备食材：西兰花+海参+猪蹄筋+肉碎+红豆(罐头)+干香菇+虾米。 把虾米和香菇提前浸泡软，香菇对半切开。
步骤 2
把蹄筋清洗干净，倒入高压锅，加入去腥香料：姜3片+料酒1勺+八角1个+草果1个+香叶1片+陈皮1小片+大碗清水。烧开转小火压10分钟；过凉清洗干净，待用。 把西兰花洗干净，锅烧开水放油和盐焯水捞出，摆入盘边一圈。
步骤 3
把浸泡好的蹄筋切段，海参斜刀切片，锅放清开，放入少许料酒，倒入蹄筋和海参焯水，捞出沥干水分，待用。 锅热油，放入大蒜和姜片爆香，放入提前泡好的香菇+虾仁+肉碎爆香；倒入海参和蹄筋大火翻炒，炝入料酒1勺。 调味：食盐适量+生抽1勺+蚝油1勺+鲍鱼汁1勺+鸡汁1勺+鸡精少许+胡椒粉少许+小碗清水(泡香菇水或鸡汤)。
步骤 4
大火烧开转中小火焖10分钟，待汤汁微微收浓，放入红豆继续焖5分钟，撒入葱段，少许花生油搅拌均匀，盛出装盘。
八、红豆番薯糖水怎样做最好吃，红豆番薯糖水的做法？
红豆糖水的做法大全
红豆有清心养神、健脾益肾功效，夏天，熬一杯红豆糖水，不仅解渴，而且滋补哦。红豆糖水的做法
红豆500g、白莲子30g、百合10g、红枣4颗、冰糖约500g。
做法：
1.先洗干净红豆、莲子、百合，红枣清水泡浸两小时；
2.煮开水，把红豆(和浸豆水)还有红枣、莲子、百合放入锅中；
3.煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
4.煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
注意：
1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
2、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出来太少豆，红豆汤就可以稀一点。
3、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
4、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。
功效：
红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。
红豆莲子百合花生糖水
调理肠胃健脾润肺
材料：
红豆3两、百合1两、花生1两、莲子适量、果皮1片、冰糖1两
红豆莲子百合花生糖水的做法：
1．红豆洗净,预先浸一晚。
2．百合，花生及莲子洗净。陈皮洗净去瓤，切粒。
3．锅注入适量水，冻水放入各项材料，以慢火煲二个小时。
4．最后放入冰糖，再煮十五分钟后完成．
营养价值：
花生－含丰富蛋白质、脂肪、维他命a、b、e、k和卵磷脂、胆硷及钙、磷及铁等，花生可益脾开胃，润肺利水、补血。
红豆－含丰富的维他命b、b1纤维质，可治脚气，消水肿利小便，更可解毒排脓。
百合－含少量蛋白质，脂肪，淀粉质，秋水仙硷及多种生物硷。功能润肺止咳，清心安神，养阴益气。
陈皮－陈皮可调和药性,通气健胃,化痰理气,止咳,还可以驱寒消滞。
冰糖－补中益气，和胃润肺，止咳化痰（一般人群均可食用，糖尿病患者忌食）．
芋头红豆糖水的做法
营养功效：
红豆：《名医别录》：治消渴，止泄痢。利小便。有健脾助消化、消水肿功效。
芋头：【性味】甘辛，平。消疬散结，治瘰疬，肿毒，腹中癖决，牛皮癣，汤火伤。
材料：芋头、红豆、黄蔗糖。
芋头红豆糖水的做法：
1、红豆洗净浸泡2小时。（一省时间二省钱）
2、芋头半个洗净削皮切粒。
3、电饭锅内倒入红豆，加入半锅清水先煮。煮到红豆发胀时才放入芋头齐煮。
4、当空气中飘着阵阵芋头香时，红豆也熟了（断开为熟），放入糖煮至再次滚开就可。
椰香红豆糖水的做法
材料：红豆(提前泡上两个小时)、莲子、椰子粉、小西米、炼奶
过程：
1、将洗净的红豆、莲子放入锅中，加入清水
2、大火煮开之后转中火，红豆煮熟之后加入西米再煮十至十五分钟
3、将椰子粉倒入小碗中，加入少许水调匀，倒入红豆中再次烧开，即可关火搅匀，根据自己的口味加入适当的炼奶
喜欢热的现在就开吃了，还有我放入冰箱冷藏过的
备注：将红豆煮至开花最好，可是因为我是晚上煮的，煮好的时候差不多十二点了，所以就偷了个小懒，但是味道一样的好啊
红豆甘薯糖水做法
原料：
红豆、黄心番薯、红赤糖
做法：
1、红豆洗净，用水泡三个小时；
2、黄心番薯去皮洗净切成大小适中的块；
3、煮锅中加入红豆和水，大火烧开后转中火，煮一个小时左右，煮至红豆开花，加入切好的番薯块，继续煮二十分钟。煮至红豆番薯都软烂了，也是另一种沙沙的口感；
4、最后加入红赤糖调味。
美味叮咛：
红豆在烹煮前需要用水泡2-3小时。
煮红豆的时候，不要提前放糖，否则很难煮开。
秋冬季节正是各种薯类丰收的季节，也可以选用芋头来煮红豆芋泥糖水。
红豆有利尿效果，可用于治疗水肿，但不要在睡前2个小时内吃红豆，免得夜间辛苦哦。
也可以用冰糖，但冬天用红糖更滋补。
九、红豆雪燕糖水的做法？
主料：红豆适量，雪燕适量
辅料：红糖适量，红枣适量，枸杞适量
做法步骤
1. 泡发红豆
2. 把雪燕泡发二十四小时以上，期间多次换水，挑清杂质
3. 准备好材料
4. 把炖锅的水烧开
5. 泡发后就是这么晶莹剔透
6. 把雪燕，红豆，红糖，红枣，枸杞，都加入到沸水中煮开
7. 煮到黏黏干干的就可以熄火了
8. 盛出来就可以吃了哦
十、红豆薏米海带糖水的做法？
一、用料
红豆 一小撮
绿豆 适量
大红豆 适量
薏米 适量
芡实 适量
海带 一小片
红糖 适量克
二、红豆薏米海带糖水的做法步骤
步骤 1
所有食材提前泡1小时
步骤 2
把小片海带泡一小时
步骤 3
泡发后剪成小片
步骤 4
全部材料放进电饭锅或炖锅，炖煮2小时即可。