红枣枸杞糖水鸡蛋(红枣枸杞糖水鸡蛋的功效)

淘菜谱 2023-03-16 13:13 编辑:admin 221阅读

一、红枣枸杞红糖水的做法,红枣枸杞红糖水怎么做?

1.首先要准备好新鲜的枣子还有买好的枸杞和红糖,就不要别的材料了,当然水也是要的,红糖一小块就够了不然会很甜的,红枣需要几颗具体自己定,枸杞可以一小把,因为有的人喜欢红枣的味道可以多放点红枣,但是多了容易上火。

2.需要把红枣去掉里面的核,最好是把肉再切碎了,这样泡出来会更有味道,枸杞也需要洗下,不介意的可以不洗,因为有的人觉得把枸杞洗了之后味道就不浓了,然后把三种材料都放进保温杯里面,倒入滚烫的开水放着。

3.过个十几分钟到半个小时大概就可以喝了

二、雪耳红枣枸杞糖水做法?

原料:雪耳100克、红枣10粒、枸杞10克、冰糖适量

制作方法:

1、雪耳用清水浸泡,洗净后,撕成小块;红枣和枸杞用清水洗干净。

2、雪耳放入锅里加清水,大火烧开,用小火炖至雪耳软糯,放入红枣,枸杞,继续小火再炖20分钟,放糖,煮10分钟至糖完全融化,即可。

三、怎样做红枣枸杞红糖水?

要做红枣十句杞子红糖水很简单,要把它们那清水清洗干净,同时放到锅里并且加上冰糖一块煮,水开了以后凉凉,喝起来清爽可口

四、红枣枸杞鹌鹑蛋糖水的做法,红枣枸杞鹌鹑蛋糖水怎么做?

主料鹌鹑蛋10个红枣8个枸杞20g辅料生姜1片冰糖适量水4碗步骤1.鹌鹑蛋提前用水煮熟,剥壳待用2.红枣去核,洗净3.枸杞洗净4.将鹌鹑蛋,枸杞,红枣,生姜片放入锅里5.加入4碗清水6.置炉上中火煮制7.大约17分钟后加入适量冰糖,再煮制糖完全融化即可熄火8.煮糖水的时间一共是20分钟,温热时饮用最好。小贴士鹌鹑蛋需提前煮熟,红枣可以购买已经去核的,比较省事。

五、红枣枸杞红糖水怎么做?

原料

红糖 10.0g

枸杞子 10.0g

姜 5.0g

枣(干) 20.0g

饮用水 320.0g

步骤

1 红枣洗净,姜片洗好备用

2 锅内置1000ml的水,放入桂圆干,红枣干,姜片,大火煮沸之后,转为小火慢炖。

3 加入适量的红糖,等到红枣软烂,茶水煮出香味即可。

六、红枣枸杞冰糖水怎么煮?

哈,大家好,华古为朋友们讲红枣枸杞冰糖水怎么煮的。

做法:选取枸杞10克、红枣12克、冰糖备用,把洗干净的红枣和枸杞放入锅中,倒进适量的水,打火烧开。然后加冰糖根据个人的口味加多还是加少,再烧开一会儿这样好喝又甜的红枣枸杞冰糖水就做成了。

功效:枸杞子具有很好的滋补作用,其性平和,味甘甜,补血安神、养肝明目、生津止渴、润肺止咳的功效。红枣味甘性温,主要功能是补益气、养血安神,常用于脾胃气虚、血虚失眠多梦等症状。冰糖具有降火气,养肝明目的作用。因此红枣和枸杞和冰糖配合起来,能够起益气补养阴补血的效果。

需要注意:由于红枣枸杞冰糖水有滋补的功效,所以正在感冒发烧、有炎症或腹泻的人最好别喝红枣枸杞冰糖水。

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七、当归红枣鸡蛋糖水的做法?

用料

当归10 片

红枣 10颗

红糖 50克

鸡蛋 5个

当归红枣乌鸡蛋汤的做法

蒸熟乌鸡蛋

选用多年的整根当归切片,自来水冲洗一下,放入炖锅泡30分钟

红枣洗净备用

乌鸡蛋去壳加入炖锅,红枣也同时放入,根据个人口味加入适量老红糖

煲30分钟即可

上传你做的当归红枣乌鸡蛋汤

八、红枣桂圆枸杞冰糖水的做法?

食材

红枣250克、桂圆干100克、冰糖适量、蜂蜜适量、枸杞适量

步骤

1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。桂圆也去壳去核。

2、把桂圆干,红枣分别用冷水泡发20分钟。

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。保持小火,用勺子在锅内搅拌,将枣打成枣泥。

4、将煮好的枣倒在碗里放凉后,倒入蜂蜜拌匀。

5、用保鲜膜放冰箱封存。饮用时,取约1大勺,和几颗枸杞,冲入温开水搅匀即可。

九、红枣桂圆枸杞红糖水怎么做?

1 首先,准备好红枣、桂圆、枸杞和红糖。2 将红枣、桂圆和枸杞洗净后放入锅中,加入适量的清水,煮沸后转小火慢炖30分钟。3 最后,加入适量的红糖调味即可。延伸:红枣桂圆枸杞红糖水是一款非常有养生价值的饮品,富含多种维生素和矿物质,对补血养颜、增强免疫力等方面具有很好的功效。除了可以直接饮用外,还可以加入米饭煮成粥或者加入牛奶中饮用,口感更加丰富。

十、丝瓜鸡蛋红枣枸杞汤做法?

丝瓜削皮切成滚刀片,鸡蛋打开放在碗里搅拌好。

接下来,用小火把鸡蛋煎熟,切成小块,放在碗里。

重新在锅里放油,把丝瓜清炒1分钟。加入枸杞,倒入2碗左右清水,盖上锅盖,以再煮5分钟。

5分钟后,把煎好的鸡蛋放入锅中,再煮上1分钟。清甜可口的枸杞丝瓜蛋汤就完成啦