一、红豆薏米海带糖水的做法?
一、用料
红豆 一小撮
绿豆 适量
大红豆 适量
薏米 适量
芡实 适量
海带 一小片
红糖 适量克
二、红豆薏米海带糖水的做法步骤
步骤 1
所有食材提前泡1小时
步骤 2
把小片海带泡一小时
步骤 3
泡发后剪成小片
步骤 4
全部材料放进电饭锅或炖锅,炖煮2小时即可。
二、薏米红豆茯苓红糖水的做法?
薏米、红豆这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。当然不加糖或加红、白糖都可以的。
三、红豆薏米茨实糖水的做法?
1、红豆薏米芡实糖水有健脾益胃,补气血的功效是公认的。脾胃为后天之本,气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。;
2、红豆薏米芡实糖水有补肾益精的作用;食材;
主料;红豆;30g;薏米;20g;茨实;20g;桂圆;适量;红枣;适量;冰糖;少量;辅料;清水;适量;
步骤;
1.准备好食材。
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2.红豆,薏米,茨实,放在清水中浸泡8个小时以上,这样不仅能吸收充足的水分,同时更容易煮。
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3.桂圆去籽去壳,洗净。
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4.1、浸泡好的红豆,薏米,茨实,红枣,一起放入锅中煮至少半个小时。
注意:如果是用火候,先大火煮沸以后十分钟在小火慢炖。电磁锅同理。;
5.2、等待半个小时以后,锅中已经煮的7、8分熟了,此时可以加冰糖和桂圆一起煮,继续煮10分钟即可。;
6.美味可口的糖水就完成了!如果偏爱吃甜的可以适当加多一些冰糖,口味自选。;小贴士;
1、新鲜的桂圆不要煮太久,煮太久口感会不太好。
四、电饭煲版薏米红豆糖水最正宗的做法?
制作方法:
1、将红豆冲洗干净,提前隔夜浸泡在清水中。
2、再把薏米用清水冲洗一下,提前隔夜浸泡在清水中。
3、将红豆和薏米同时放入砂锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火煮40分钟。
4、最后加入冰糖,搅拌至溶化就可以出锅放凉品尝啦。
五、西米红豆薏米奶茶的正确煮法?
材料:西米,红豆,薏米一共20g,一小包红茶,500ml牛奶,适量炼乳或者白糖。
具体步骤:
步骤一,将红茶与白糖放入锅中小火炒至白糖微微焦黄。
步骤二,倒入牛奶,小火加热,奶茶就煮好了。
步骤三,烧一锅水,水开后下入西米,红豆和薏米,盖上锅盖煮20分钟。煮至西米完全透明就可以捞出过凉水了。
步骤四,将煮好的西米,红豆,薏米倒入奶茶中。西米红豆薏米奶茶就做好了。
六、红豆薏米小米西米百合粥做法?
可以的,这些都不会引起冲突,就是豆类太集中了,也许就不一定好吃了,建议把枸杞,银耳,莲子,红枣,薏仁,列为基本方,小米为主食粮,不时改变豆类品种,每次一样就够了,冬天黑豆,春天红豆,夏天绿豆,
七、薏米糖水做法?
食材清单
薏米 100g 、 白糖 适量
做法步骤:
步骤1/6
薏米提前泡2小时。
步骤2/6
洗净放汤锅里。加适量的清水。
步骤3/6
在电磁炉上大火煮开。
步骤4/6
水开后转小火煮40分钟。
步骤5/6
加一勺白糖。
步骤6/6
即可开喝了。
小贴士
薏米泡2小时是比较好煮的。不会那么浪费时间。
八、这个红豆薏米糖水如何煮?
注意:在煮红豆薏米水的时候,千万不能加大米进去!因为大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以大米一熬就稠了。虽然味道可能更好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。
1、将红豆和薏米洗净,提前浸泡数小时,最好是前一天晚上浸泡,第二天煮水。
2、将红豆和薏米放入锅中,加水,水的量可以根据米的量来自己控制,一般一次煮一天的饮用量。
3、盖上锅盖,大火煮开,再转中小火煮20分钟,将煮好的水倒出饮用。
4、留一些水可以没过豆子,泡上30分钟,再加水煮,这样可以煮3-4次。
5、煮到红豆和薏米都开花了,就不要再煮了。
九、海石花红豆薏米芒果椰汁糖水做法?
原料:薏米、椰浆、清水、红豆、冰糖。
做法步骤:
第1步、红豆薏米提前一晚浸泡。
第2步、养生壶选择养生汤功能,加入泡过的红豆薏米,煲煮开始。
第3步、待养生汤功能显示还有1、2分钟快完成时倒入1盒椰汁。
第4步、再加少许冰糖,完成养生汤功能后焖几分钟即可饮用。
小贴士:
椰浆也可以用牛奶替代,但是椰浆味浓,个人更推荐椰浆,也可放凉后入冰箱冷藏一会,口感更佳。红豆薏米需提前浸泡,这样煮出来的红豆熟烂。
十、西米银耳糖水的做法?
银耳西米露的做法如下:
食材准备:
具体步骤:
锅中水烧开,下入西米,煮至西米还有白芯时,过凉水,再煮几分钟。
用凉水浸过,西米完全透明。
绿豆洗净,下入高压锅中,排气后加阀压5分钟,豆熟不开花,盛起,晾凉。
银耳泡发、洗净,入高压锅压10分钟。
排气、开盖;加入冰糖、菊花、枸杞子,煮5分钟,糖化、银耳羹粘稠。
椰粉倒入碗中。
用银耳羹将椰粉调匀。
舀一勺熟绿豆到椰汁银耳羹里。
再舀一勺熟西米到碗里。
舀一勺银耳羹到碗中。放入冰箱冷藏几小时,即可。