1. 奶昔做法自制奶昔美食做法
银耳养颜润肤，小米营养，两者都可以饱腹代餐，一举三得，做起来也不费事，何乐而不为呢？
用料
银耳
半朵
小米
50克
牛奶
若干克
步骤 1
小米浸泡，银耳泡发
步骤 2
放入炖锅煮一小时左右，也可以更久，后面要用料理机打碎，所以煮熟就行了
步骤 3
家里没牛奶，用奶粉代替，如果用牛奶，煮的时候水放少一点，不然太稀了，煮好的银耳小米一起放进料理机搅打至顺滑状态
步骤 4
奶昔完成！
2. 奶昔做法自制奶昔美食做法视频
一片吉利丁片用冷水泡软，100克牛奶隔水加热，泡好的吉利丁片捞入加热好的牛奶里，搅拌融化，把100克酸奶、草莓放入榨汁机里打碎搅拌，倒入杯子里，放冰箱冷藏10分钟，倒入草莓酸奶汁，放上草莓即可。
3. 如何做奶昔 简单做法
寿司的简单做法步骤:
准备食材:原料：寿司米、寿司紫菜、黄瓜、胡萝卜、火腿、鱼子酱、鸡蛋、盐、寿司醋、肉松、沙拉酱。
第一步，蒸米饭。正宗日式寿司用的是肥小而稍带甜味的日本珍珠米，我这个就是家里普通香米，蒸的时候少放一些水，不要太软。
第2步、米饭蒸好之后，晾晾，加入少许食盐和寿司醋，翻拌米饭。
第3步、鸡蛋搅拌成蛋液。
第4步、上锅摊成鸡蛋饼。
第5步、将火肠，胡萝卜，黄瓜，切成手指粗细的条，备用。
第7步、将竹帘摆好，放上寿司专用海苔。（没有竹帘的可以把所有的食材放在保鲜膜上）。
第8步、在竹帘上铺上寿司专用的海苔，然后再海苔上铺上一层米饭，两边不要铺米饭容易容易漏出来，然后放上刚才切好的食材撒上肉松，就可以开始卷了，注意慢慢的匀速的卷，卷的整齐一些，卷好以后切成小块，挤上沙拉酱或者番茄酱，鱼子酱都行，就可以吃了。
4. 自做奶昔食谱
奶昔壁较薄吃不饱，搭配一些主食比较好，比如汉堡、鸡蛋灌饼、小笼包、肉包、菜包、豆沙包、奶黄包、饼干、面包、鸡蛋糕、炸鸡腿、炸鸡翅、茶叶蛋等等，早餐最好喝粥，对肠胃比较好
5. 怎么做奶昔
主料 鸡蛋适量高纯奶一支250ml 椰汁一支250ml 辅料 蜜蜂糖适当少许 奶昔鸡蛋的做法步骤 1.备好材料 2.打好鸡蛋在碗里搅拌，边搅边放牛奶，按自己调味觉得不够甜，可以加点蜜蜂糖。我做了两种口味，一种是奶昔鸡蛋，第二是椰汁鸡蛋，做法一样！搅拌好就拿去蒸就可以了，大概5分钟可以了！
6. 奶昔怎么做?
所需食材：水蜜桃1个，燕麦片50克，腰果50克。 所需调料：脱脂酸奶150毫升。，蜂蜜适量
做法步骤：
1.水蜜桃清洗干净以后，去核切成小块备用。
2.搅拌杯中放入桃子块、燕麦、腰果、脱脂酸奶，充分打碎。
3.完成后将奶昔倒入杯中即可，喜欢喝甜的，可以加入适量蜂蜜。
7. 奶昔怎么做简单
主料：牛奶200毫升、香蕉1根。
调料：蜂蜜适量。
做法步骤：
1、准备香蕉和牛奶，香蕉最好选择熟透的，口感更香甜
2、香蕉去皮，切片
3、将牛奶倒入料理杯
4、将香蕉片放入料理杯
5、启动料理棒，将牛奶和香蕉搅拌在一起，如果喜欢口感再甜一点的，可以加适量蜂蜜
6、成品图
8. 怎样做奶昔
主料桃子1个 苹果1个 酸奶150克 纯净水100克 桃子苹果酸奶昔的做法步骤1. 苹果削皮，去掉芯，切成小丁块。
2. 桃子削皮，去掉核，切成小丁块。
3. 把苹果、桃子丁放进搅拌杯内。
4. 加入酸奶。
5. 加入纯净水。
6. 盖上搅拌杯盖，高速搅打半分钟，美味酸甜的桃子苹果酸奶汁就做好了小贴士
9. 奶昔的简单做法
步骤1.先将蛋黄和蛋清分离（有专业的分离器），在蛋清中加入白糖打散。蒸锅水开后，放入牛奶蒸几分钟，冷却后，有一层奶皮浮在上面。用小刀沿着奶皮边缘割开一道10厘米的口子。
2.将碗中的牛奶倒入另一个容器中，碗底留一些牛奶，以防粘皮。
（可以看到碗边缘粘的奶皮）接着将打散的蛋清倒入另一个容器的牛奶中，搅拌均匀。
3.用细筛子过滤掉一些没有打散的杂质。
4.最后再屏住呼吸小心将过滤的牛奶沿着割的口子倒回去（这个过程关系到双皮奶的成败，几乎要屏息一鼓作气而成哦，可以看到原本贴着的奶皮又慢慢上浮啦）
5.最后再盖上保鲜膜放入蒸锅大火蒸12分钟左右，根据原料多少做些调整，大家可以看到细腻柔滑的双皮奶一次就能成功哦，记得在40-50度食用口感最佳。小贴士:1.做双皮奶一定要使用全脂奶，脂肪含量越高越好，否则奶皮不够厚。
2.如果是煮牛奶，就一定不能煮开，否则奶皮过早形成容易破裂，最好用大火蒸。
3.奶皮需要蒸好后放置冷却，才能形成。如果看不到奶皮可以再等等，不至于会失败。
4.步骤4中倒回牛奶时，最好用有尖嘴的小壶，很缓慢的将奶沿着割口倒下，牛奶倒入太多太快奶皮就可能浮不上来。
10. 奶昔的做法最简单的做法
用料
海胆 10只，柠檬一个，香油少许
做法步骤
步骤 1
剪刀开口，取出海胆清洗干净，把壳也刷干净，再放回去
步骤 2
撒少于柠檬汁，每个海胆放一滴香油
步骤 4
开锅蒸10分钟即可。