雪燕炖牛奶怎么炖(雪燕炖牛奶怎么炖好吃)

淘菜谱 2023-03-17 12:03 编辑:admin 250阅读

一、木瓜牛奶炖雪燕怎么做?

材料 干燕条3g,木瓜20g,牛奶20ml,蜂蜜少量 做法

1.把干燕条洗净表面,放干净碗里,倒入50ml纯净水

2.泡发4小时左右,至燕条完全发大至通透

3.泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍

4.把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出

5.顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅,加纯净水,水量高过燕窝一指节

6.加盖放入锅内,锅内水位至炖盅一半高,隔水小火慢炖45分钟即可

7.木瓜去皮去籽,切小块

8.把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内

9.加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用

二、牛奶桃胶炖雪燕怎么做?

食材:雪燕一盏,桃胶 适量,冰糖 2~3大粒,红枣 6粒,鲜奶 300毫升。

做法:

1.雪燕江燕与桃胶浸8至12小时清洗表面杂质。将桃胶红枣冰糖放入炖盅,加入少量滚水刚好盖过桃胶约3分之一水左右 ,放入冰糖 ,随着个人口味可放入适量红枣 或(其他食材如莲子百合等)中火炖30分钟。

2.再加入约400毫升左右鲜奶中火炖至15分钟完成。

三、雪燕炖奶用什么牛奶?

用一般的纯牛奶就可以了。

四、牛奶炖雪燕的正确做法?

牛乳炖雪燕的恰当作法:

原材料:干燕条3g,番木瓜20g,牛乳2b250l,纯蜂蜜小量。

作法:

1.把干燕条清洗表层,放干净碗里,倒进5b250l矿泉水。

2.泡开4钟头上下,至燕条彻底发大至透亮来。

3.泡开好的燕窝大概是原净重的6-7倍。

4.把泡开好的燕条放进滤网内清洗干净,若有细微的毛绒用医用镊子挑出来。

5.顺燕窝自的纹路把燕条掰成细细的放进炖锅,加矿泉水,水zd量高过燕窝一小手指。

6.盖章放进锅内,锅内水位线至炖锅一半高,防水防火小火慢炖45分鐘就可以。

7.番木瓜削皮去籽,切一小块。

8.把番木瓜和牛乳放进炖好的燕窝内

9.添加老冰糖溶化或是稍凉后添加纯蜂蜜翻拌就可以服用。

雪燕隔水炖来30分钟。切勿不可以烧煮超出1钟头,雪燕会源化为水。

五、牛奶椰汁炖桃胶雪燕怎么做?

牛奶椰汁炖桃胶雪燕的做法步骤 1. 桃胶要提前一碗泡,第二天就泡好了,去除杂质就可以了 2. 这是雪燕,泡发好的,才3小粒就泡出来大半碗,大碗哦,我买的这个雪燕无杂质,泡出来很好 3. 全部食材弄好,全部放入炖盅里,隔水炖一个半小时出来就是这样的了,味道特别好,这点够我一家人喝了,,一家五口,宝贝喝了一点,公公婆婆一人一碗,老公也是,我是吃了一大碗哦 4. 还有不懂的,可以评论,我再教你哦

六、雪燕怎么炖好吃?

●雪燕用量与用法:

用量:雪燕泡发率极高,以中等颗粒大小,单人单次单独雪燕一种食材2-3粒(中等大小)即可,一周食用3-5次即可,切记不要泡发太多,造成浪费。

●雪燕泡发:

雪燕清洗,用普通自来水泡发即可,3-5小时即可,建议冰箱保鲜层泡发(干货4度是泡发的最佳温度,口感、发头好,还可以避免滋生细菌尤其是高温夏天)雪燕泡发2小时后,可以把外层泡发好的雪燕取出,加水继续泡发雪燕里面硬心的地方,因为雪燕吸水性极强,泡发率高,泡发好的雪燕把水分包围,导致内部的雪燕无法接触水分,从而出现外面的雪燕已经泡成冰沙状了,而里面依然是硬块。这样泡发的雪燕,拉丝效果好,又可以避免里面硬心。

●炖煮:雪燕容易炖煮,一般大火烧开,改小火炖10-15分钟即可,时间过久容易化掉失去拉丝效果,但雪燕化掉对营养价值影响不大。

炖好的雪燕可以直接加入椰汁、牛奶、蜂蜜、水果、桂花、黑枸杞等食材即可食用

雪燕也可以搭配其他粥类,如五谷粥、银耳粥、紫薯粥在出锅前15分钟放入泡发好的雪燕即可食用

●皂角米美容养颜经典食谱

-桃胶皂角米雪燕-

食材:大桃胶3颗,皂角米10粒,雪燕1颗(泡发率高,以防浪费),红枣3颗,冰糖(1人份)

做法:

1、泡发:桃胶清洗凉水泡发24小时,皂角米清洗凉水泡发3-5小时,雪燕清洗泡发(泡发方法参考上文);

2、炖煮:将泡发好的桃胶、皂角米清洗再次清洗,放入电饭煲,加入冰糖,加水没过食材3厘米左右,开始炖煮;

3、大概1个小时,等桃胶变得粘稠,体积膨大,说明桃胶已经炖好了,皂角米比较好炖,加入红枣、泡发好的雪燕,在用小功率如煲汤键,慢炖10-15分钟即可食用,即可食用(雪燕炖时间过久容易化水)。也可以加入蜂蜜、牛奶、玫瑰花、桂花等提升口感和卖相。

●注意事项:

1、再次强调雪燕的用量、泡发、炖煮;同时建议三种食材都冰箱保鲜层泡发,口感好,防止细菌,同时雪燕低温度泡发拉丝效果更佳;

2、建议用红枣代替冰糖,或减少冰糖用量,红枣不仅甜,还有特殊的香味,比单纯的冰糖甜口感更佳,也更健康。炖好后可以密封好冰箱保存2天,下次加热下即可食用。

3、锅具的选择:炖桃胶首先推荐隔水炖,其次用普通电饭煲、养生壶均可,铁锅和紫砂锅不建议(容易糊底),炖煮时间根据根据火候和功率来定,一般炖一次就知道自己的锅具炖桃胶适合时间了。

●雪燕禁忌

孕期、经期、2岁以下婴儿、感冒发烧、不建议食用雪燕,雪燕是养生滋补品,一般人群均可食用,食用后如无特殊异常反应即可。

●雪燕保存:雪燕容易吸水变潮,注意干燥密封低温保存即可,一般可以保存一年。

七、桃胶雪燕炖牛奶可以保存多久?

桃胶炖牛奶可以放冰箱保存两到三天左右,天气热的话是两天,天气冷可以放三天,前提是一定要做好封口,如果不封口直接盖个盖子就放冰箱的话,很容易就会开始变味道了。在冰箱放置了两天的桃胶炖牛奶要食用的话,最好是烧开煮沸放凉了再吃,这样比较安全。

八、怎样炖雪燕最好?

主料:雪燕5克、木瓜半个

辅料:蔓越梅适量、冰糖适量

1、准备好食材,雪燕要提前泡发8-12小时 并去除杂质。

2、把清理好的雪燕、木瓜、冰糖放入炖盅内,加入适量的水。

3、大火烧开后转小火炖煮20分钟 雪燕不耐久煮,炖煮时间不宜太长 不然会化成水,口感就没有那么好了。

4、要食用之前撒上适量的蔓越梅。

九、雪燕桃胶炖多久?

将桃胶和雪燕用清水浸泡十五到二十小时左右,用手捏没有硬心。

桃胶和雪燕发头比较大,少许几个就可以,没经验的如果跑多了可以下次用。

煮前两三个小时将银耳和莲子放入温水中泡发。

将泡发后的银耳去根后切成小块,尽量小一些,方便炖煮。

莲子切成或掰成小块,枸杞洗净和银耳莲子放着碗中。

将桃胶和雪燕中的杂质挑干净后,分别放置在两个碗中。

将锅内放入纯净水或自来水,大火烧开后转中火放入银耳莲子枸杞一起倒入,期间搅动几次防止粘锅,中小火炖煮30到40分钟后,汤开始发稠。

放入桃胶后,继续小火煮约10分钟,桃胶下锅后搅拌均匀。

十、桃胶雪燕炖多久?

一般来说二十分钟左右。

1、将桃胶和雪燕用清水浸泡十五到二十小时左右,用手捏没有硬心。桃胶和雪燕发头比较大,少许几个就可以,没经验的如果跑多了可以下次用。煮前两三个小时将银耳和莲子放入温水中泡发。

2、将泡发后的银耳去根后切成小块,尽量小一些,方便炖煮。莲子切成或掰成小块,枸杞洗净和银耳莲子放着碗中。

3、将桃胶和雪燕中的杂质挑干净后,分别放置在两个碗中。

4、将锅内放入纯净水或自来水,大火烧开后转中火放入银耳莲子枸杞一起倒入,期间搅动几次防止粘锅,中小火炖煮30到40分钟后,汤开始发稠。

5、放入桃胶后,继续小火煮约10分钟,桃胶下锅后搅拌均匀。

6、最后加入雪燕,加入雪燕后要经常搅拌均匀,控制在10钟内就可以出锅了