一、牛奶搭配燕麦可以吗？
牛奶搭配燕麦可以的。燕麦片牛奶粥富含B族维生素和锌。对糖类、脂肪类代谢有调节作用．能降低胆固酵，有降脂、减肥作用。
做法如下：
1.燕麦片适量，加2倍于燕麦片的开水冲燕麦片。
2.等待2分钟。
3.加入常温下包装盒内的牛奶，和水等量，搅拌均匀即可。
这种方法适合在办公室等只有沸水没有奶锅的情况下制作，简易上手，而且这样充出来的麦片，嫩滑，爽口，口味不下于拌煮的麦片。
二、燕麦加牛奶做面膜可以吗？
可以的。
牛奶燕麦祛斑面膜准备材料： 牛奶2勺，燕麦片20克 具体步骤： 1、用温水加洗面奶将脸部清洗干净。 2、将牛奶用温水加热冲泡开来，然后将燕麦片放入其中浸泡大约10分钟左右。 3、待牛奶燕麦稍稍冷却一点，感觉温度合适的时候将其敷于面部。 4、大约15-20分钟之后用温水洗净即可。
燕麦可以有效促进新陈代谢，降低色素的沉着，起到祛斑美白的效果。燕麦还可以除皱、补水，有着极佳的美容功效。经常使用燕麦加牛奶敷脸，皮肤会变得光滑细嫩哦。
三、燕麦牛奶成本？
燕麦牛奶自制的成本：
我们来算一笔账，自制 1 升燕麦奶，需要 250 毫升燕麦，差不多 85 克。以 1 斤燕麦 6 元的均价计算，成本才 1 块钱。
身为业余厨娘，还是 “自己动手，丰衣足食” 吧。况且这个制作过程还相当简单快速。至于做多做少，依照固定比例按需调整食材用量即可。
四、燕麦牛奶做法？
牛奶燕麦片的吃法多样，比如说做成牛奶燕麦粥、燕麦牛奶布丁等，营养价值之高不可忽视，同时还具有减肥功效，所以大家对燕麦牛奶也是很喜欢的，很多人都习惯用它们来当早餐，即营养又方便，那么燕麦牛奶的做法？煮燕麦牛奶的正确方法？下面我们一起来了解一下吧。
燕麦牛奶的做法并不会很复杂，首先我们要准备的就是适量的燕麦跟牛奶，准备一口干净的锅，加入适量的清水，煮沸如果时间比较紧急的话，可以倒入之前烧开的白开水，待水煮沸之后，再加入燕麦片，这时候就要开大火煮，等到燕麦开锅就可以开始加入牛奶了，加入牛奶之后要搅拌均匀，盛出就可以开始食用了。
五、牛奶燕麦热量？
热量(以100克可食部分计)是139大卡(581千焦)，单位热量较低。 每100克牛奶燕麦粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
六、伊利燕麦牛奶配方？
伊利燕麦牛奶上市后受到不少消费者的关注，不过很多人觉得伊利谷粒多中添加剂太多，添加了微晶纤维素、冷凝胶、单硬脂酸甘油酯、蔗糖脂肪酸酯、三聚磷酸钠、海藻酸钠、磷酸氢二钠、六偏磷酸钠、三氯蔗糖、食用香精等十多种。
七、燕麦牛奶粉做法？
燕麦牛奶，先将牛奶放在餐具里，在将燕麦放在餐里寝泡十分钟就可以吃了。
八、牛奶配燕麦禁忌？
牛奶250毫升、燕麦50克、蜂蜜或白糖适量。
步骤：
1、将牛奶、燕麦放入锅中；
2、小火煮10到15分钟；
3、牛奶沸腾后熄火；
4、将牛奶放置温热时再加入蜂蜜或白糖搅匀即可。
牛奶加燕麦能吃，没有禁忌。
九、香蕉燕麦牛奶做法？
食材:即食燕麦15g，开水80ml，香蕉1根，热牛奶200ml（70度）
做法:
1，往料理杯里放入即食燕麦
2，然后倒入开水盖盖焖5分钟。
3，等燕麦泡好后放入香蕉块
4，接着倒入热牛奶
5，用料理棒中速搅打1分钟，搅拌成细腻的奶糊以后，一杯香蕉燕麦牛奶就做好了。
十、燕麦，牛奶怎么煮？
准备材料：牛奶:250克，燕麦:70克，清水适量，白糖或盐适量。三、牛奶煮燕麦的具体操作步骤如下：
1、在锅里加入适量的清水,一般是一碗燕麦两碗清水.将清水烧开,然后加入燕麦。
2、大火煮开后,改为小火,搅拌,煮到燕麦变得粘稠.煮开时,燕麦糊非常容易溢出,所以,技巧就在于让锅保持高温又不溢出。
3、倒入牛奶,和水等量,搅拌,用小火煮2~3分钟即可。四、菜谱特色:牛奶煮燕麦片是非常健康有营养的吃法.牛奶含有丰富的油脂蛋白质,而且还有补钙的作用.而麦片是粗纤维杂粮,多吃燕麦可以促进消化和防止便秘.燕麦作为早餐或者晚餐都适合