桃胶燕窝雪莲子炖牛奶(桃胶雪燕莲子粥)

淘菜谱 2023-03-16 14:42 编辑:admin 291阅读

一、雪莲子炖桃胶保质期多久?

雪莲子炖桃胶有保质期。桃胶采集期为夏季,经过水浸、去杂质、晒干而成,是南方常见的药材。

桃胶为蔷薇科植物桃或山桃,等树皮中分泌出来的树脂。植物形态详“桃仁”条。夏季采收,用刀切割树皮,待树脂溢出后收集。水浸,洗去杂质,晒干。

雪莲子炖桃胶的保质期一般是两年。桃胶一般都是密封保存的,这个都是晒干的哦,而且这个和木瓜炖煮制成木瓜桃胶,味道香甜,很有营养的。

二、桃胶炖牛奶怎么做好吃,桃胶炖牛奶的家常做法?

主料

桃胶

25克

牛奶

250毫升

辅料

冰糖

适量

步骤

1.桃胶浸泡一夜,泡至没有硬芯,挑去杂质。

2.桃胶放入炖盅内,加入没过桃胶的水,因为还要加牛奶,所以水量不用太多。

3.选择电炖锅“甜品”功能,按下“开始”按键。

4.时间剩下15分钟的时候,加入冰糖,牛奶,再炖15分钟即可食用。

小贴士

牛奶不要太早加

三、雪莲子雪燕炖桃胶怎么做?

主料 桃胶5颗 雪燕5g 雪莲子适量 辅料 红枣8颗 冰糖适量 步骤

1.雪莲子泡5个小时

2.泡好的桃胶(这是我提早一晚泡好的)

3.雪燕提早一晚泡好

4.将泡好的桃胶,雪莲子,红枣,冰糖放进炖盅,炖一个小时

5.最后把泡好的雪燕放进炖盅炖半个小时(雪燕只需半个小时就行,炖一个小时会变成水的)

6.炖好的桃胶雪燕,看!!满满的胶原蛋白哦!!

四、桃胶炖牛奶怎么做?

用料

桃胶 10克/每人(大概一小颗)

银耳 10克/每人

红枣片 3-4片/每人

枸杞 3-4颗/每人(多放会有酸味)

牛奶 一碗/每人

冰糖 3-6颗(看个人口味)

桃胶牛奶的做法步骤

步骤 1

发泡桃胶,12小时以上。 注1:如果没有耐心的朋友,可以适当加入温水,可以加快发泡。 注2:期间换2-3次水,把树皮,灰尘,其他杂质洗出。 注3:如果有筛子,可以用筛子过两遍就基本洗干净了。

步骤 2

银耳发泡10分钟水倒掉,然后剪碎(喜欢吃一大块的可以不用煎太碎) 注1:有些银耳有一些黑色小点,轻微洗一下就可以洗掉。

步骤 3

红枣片和枸杞发泡10分钟

步骤 4

加入牛奶,煮30分钟 注:可以炖可以煮,想不那么麻烦可以直接煮,味道也同样非常好。

步骤 5

根据口味加入冰糖。

五、燕窝炖桃胶百合莲子桂花怎么炖?

炖煮20分钟

1、桃胶放入水中浸泡12小时,莲子去心浸泡30分钟,燕窝放入纯净水中浸泡1-2小时。

2、泡发好的燕窝用尖头镊子挑出杂质,撕成条状,沥干。

3、沥干的燕窝同桃胶放入炖盅,炖煮20分钟。

4、将莲子和石蜂糖放入正在炖煮的桃胶燕窝中继续炖煮20分钟,即可。

莲子中是含有丰富的钙、磷、铁元素,

六、炖燕窝用什么牛奶?

炖燕窝的牛奶我们可以随意挑选,各种不同类型的牛奶都适宜,假如想要确保更健康,并且养分价值很高,主张我们可以挑选脱脂牛奶,防止摄入太多的糖分和脂肪热量,尤其是关于瘦身的女人朋友,这种牛奶是十分适宜的。燕窝用牛奶炖可以带来更全面的养分价值,养分甘旨并且还能进步身体体质,关于孕妈妈以及产后的女人来说也具有很好的优势,所以各种不同集体都可以这样炖燕窝吃,还能让自己更好的承受燕窝的滋味,防止感觉清水炖燕窝滋味特别腥。

七、燕窝炖牛奶的区别?

1.

燕窝拿温开水或凉开水浸泡一小时至软,撕成一条条。 边角用手指按开。 用小夹子挑毛,然后用凉开水冲洗几遍(可以冲掉小浮毛杂质等)。

2.

冲洗干净后放干净的碗里,加刚没过燕窝的水浸泡三小时。

3.

连同泡燕窝的水倒进炖盅内,加适量的黄冰糖。 炖30分钟。

4.

炖好后加入半盒纯牛奶,搅拌搅拌。 继续炖10分钟。

5.

炖好后要及时把盖子掀开,免得余温把燕窝溶了。

八、牛奶燕窝的炖法?

1、食材:燕窝1盏、牛奶适量、冰糖/石蜂糖适量。

2、燕窝泡发5小时左右。

3、泡发好的燕窝是之前的6-7倍。

4、泡发好之后撕开一条条。

5、加适量热水淹没一下燕窝炖20分钟。

6、再添加牛奶和冰糖炖15分钟就完成啦。

7、牛奶炖燕窝完美收工即可。

最后再强调一下一定要使用纯净水

九、雪莲子桃胶做法大全?

原料:桃胶、雪莲子、银耳、冰糖、红枣、枸杞。

做法步骤:

第1步、桃胶,雪莲子,银耳,枸杞,红枣备好,冰糖没拍到

第2步、桃胶先一个晚上泡下去,这是泡好洗净了的

第3步、银耳泡好,泡了两三小时

第4步、雪莲子前一天晚上泡下去,大概泡了个15小时

第5步、桃胶,雪莲子,银耳,红枣放入电饭锅(如果用炖盅更好,我量多就用电饭锅了),按煮粥键,炖两到三小时,炖好前二十分钟放入枸杞,加入冰糖,甜度看个人喜好了

第6步、趁热来一碗

第7步、满满的胶原蛋白,据说养颜哦

十、燕窝炖牛奶,你炖正确了吗?

做法:

1、燕窝泡发好,撕开沥干水分备用。

2、燕窝放进炖盅里,倒入纯净水,隔水慢炖25分钟左右。

3、燕窝炖好后,加入蒙牛纯牛奶,拌匀即可食用。

注意:燕窝勿炖时间太长,容易破坏原有的营养成分,也容易化水,影响口感。传统中医认为,燕窝最好在早、晚空腹食用吸收效果最佳,如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营养的吸收,又可帮助睡眠,且有美容滋养的效果。