一、牛奶的营养？
每100克牛奶所含营养素如下
热量(54.00千卡)、蛋白质(3.00克)、脂肪(3.20克)、碳水化合物(3.40克)、维生素A(24.00微克)、硫胺素(0.03毫克)、核黄素(0.14毫克)、尼克酸(0.10毫克)、维生素C(1.00毫克)、维生素E(0.21毫克)、钙(104.00毫克)、磷(73.00毫克)、钠(37.20毫克)、镁(11.00毫克)、铁(0.30毫克)、锌(0.42毫克)、硒(1.94微克)、铜(0.02毫克)、锰(0.03毫克)、钾(109.00毫克)、胆固醇(15.00毫克)。一般牛奶的主要化学成分含量如下：水分87.5%，脂肪3.5～4.2%，蛋白质2.8～3.4%，乳糖4.6～4.8%，无机盐0.7%左右。
二、南瓜玉米饼牛奶的做法？
把南瓜蒸怕 然后弄碎，然后再把玉米和牛奶
三、香蕉牛奶玉米饼教程？
— 食材清单 —
主料:牛奶一根
辅料:奶粉50g，玉米浆适量，面粉少量，蜂蜜50克，鸡蛋1个，葵花籽油少许
— 烹饪步骤 —
1· 香蕉切片，打一个鸡蛋
2· 安佳奶粉
3· 先把香蕉捣碎，加入奶粉一起顺时针方向搅拌
4· 加入打好的糯玉米浆一起搅拌
5· 加入面粉搅拌
6· 搅拌成糊状，香蕉也可以用料理机打成糊状，不过可能会挂壁很多
7· 平底锅到葵花籽油到入糊状的香蕉牛奶玉米浆小火煎至两面金黄
8· 翻面小火煎
9· 挨个煎完出盘，好吃有营养的香蕉牛奶玉米饼出锅了
四、牛奶片的营养？
有营养但是不多，市面上卖的牛奶片基本都是乳粉加上糖粉以及一些食品添加剂用模具压制而成，相比牛奶更易保存
五、牛奶玉米饼最正宗的做法？
主料
牛奶100g，
玉米面150g，
鸡蛋2颗，
辅料
白砂糖20g，
做法步骤
1.牛奶 100g玉米面 150g白砂糖 20g鸡蛋 2个，
2.鸡蛋打散备用，空碗依次加入玉米面、白砂糖、牛奶和鸡蛋液搅拌均匀
3.将搅拌均匀的面糊过筛，
4.平底锅烧热，不放油，倒入面糊。
5.待面糊表面凝固，出现出现小孔洞，翻面煎制1分钟左右。
6.继续倒入面糊，一个一个煎制完成。
六、牛奶玉米饼怎么做？
首先把玉米洗净，然后放到破碎机里面打成玉米糊，然后把牛奶到入玉米糊中，搅拌均匀，然后加入白糖，然后放到电饼铛里做成饼装加热，做熟了可以了。
七、关于牛奶营养的故事？
疫情期间，钟南山院士建议我们早餐要喝一瓶牛奶。牛奶含有蛋白质，能增强人的免疫力。
八、牛奶的营养价值？
牛奶中的营养价值丰富，含有优质的脂肪、蛋白质、多种矿物元素以及一定的维生素。
1.脂肪、蛋白质：每100克牛奶中含有3克的优质蛋白以及3.2克的优质脂肪，这些优质的蛋白质和脂肪都会转化为人体所需的能量。
2.矿物元素：牛奶中含有钙铁锌磷等多种微量元素，其中每100克牛奶中含有104毫克的钙，0.3毫克的铁，0.42毫克的锌以及73毫克的磷。
3.维生素：每100克牛奶中含有1毫克的维生素C，以及一定的维生素B族，可以为机体提供营养。
牛奶营养丰富，易吸收，是不可多得的天然食品，另外牛奶中乳糖含量较高，对于乳糖不耐受以及牛奶过敏的人群不宜饮用。
九、旺仔牛奶更有营养还是牛奶更有营养？
是牛奶更有营养，旺仔牛奶是还原乳，“复原乳”又称“还原乳”，是指把乳浓缩、干燥成为浓缩乳(炼乳)或乳粉，再添加适量水，制成与原乳中水、固体物比例相当的乳液。
说白了，不是纯牛奶，与生鲜牛奶主要有两方面不同：
一是原料不同。“复原乳”的原料是属干乳制品的奶粉，生鲜奶的原料为液态奶；
二是营养成分不同。“复原乳”在经过两次超高温处理后，营养成分有所流失；而生鲜奶中的营养成分基本保存。
十、牛奶哪种营养好？
含营养物质丰富且没有添加剂的牛奶是最有营养的。
在选择牛奶的时候要注意以下几点：
1、看成分表：选牛奶首先要看是否含有生牛乳以及是否含有过多的食品添加剂。如果配料中只有生牛乳，没有太多添加剂，那么这就是标准的好牛奶。
2、看牛奶的营养参数：选牛奶要选择营养值含量较高的牛奶，尤其是钙的含量。