一、牛奶煮麦片是什么麦片？
燕麦片，燕麦片是一种粗纤维食物，
二、酸奶+麦片好还是牛奶+麦片好？
个人觉得牛奶+麦片好，有益于身体营养吸收。市场上也很多牛奶麦片混合的营养品，说明这两者是搭配饮食。
酸奶+麦片的效果主要是有利于减肥瘦身。
对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无感，丰富的乳酸菌更能保护肠道轻盈通畅，让身体免受瘀滞型浮肿的困扰，同时麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分能够很好的提供足够的能量给身体同时，又不会过量，避免能量堆积的可能。酸奶燕麦搭配喝完全可以代替正餐食用。但过于饥饿的时候不宜立即饮用酸奶，容易给胃造成负担。可以先喝一些蔬菜汤或吃水果蔬菜，再喝酸奶。
牛奶+麦片的效果主要是有利于补充能量增加营养。
一定量的蛋白质与碳水化合物一起食用，可促进胰岛素的分泌，使血糖水平降低。牛奶中含大量水分、丰富的蛋白质、维生素和微量元素，非常适合于糖尿病患者饮用，能提供多种营养成分，且对血糖、血脂影响不大。还可解决中老年人的缺钙问题，每天500克牛奶，补钙效果最好。建议糖尿病患者将牛奶用作早餐或加餐。特别强调的是喝牛奶时不能加糖，但可适量加点不含糖的甜味剂以调节和满足口感需要。
三、麦片配什么牛奶？
麦片可以适当应用一些纯牛奶进行熬煮，做成牛奶燕麦片进行服用，可以作为早餐进行应用，营养价值比较高，燕麦是一种高蛋白、低脂肪的食物。而且还含有丰富的不溶性的纤维，能够减少体内胆固醇的形成，而且还有利于增加饱腹感
四、怎样煮牛奶麦片？
煮牛奶麦片的做法步骤
1
备用的食材，将枸杞子放水里泡一
2
牛奶右上方剪一个小角
3
将牛奶倒进锅里
4
再放枸杞子与适量的冰糖煮
5
牛奶煮沸腾，加适量的燕麦片
6
拿勺子不断的搅拌一下，以免粘锅底，燕麦片煮2分钟就可以了
五、如何煮牛奶麦片？
材料：南瓜100克、麦片60克、牛奶1碗、水1.5碗、葡萄干15克
制作方法：
1、准备好所有食材，南瓜去皮切成小块。
2、锅中放入水、南瓜块，小火煮15分钟左右（时间视南瓜是否易熟而定）。
3、加入生麦片煮10分钟。
4、倒入牛奶。
5、将所有材料小火煮透（要勤搅拌一下防止糊锅）后，关火。
6、盛入碗中后，上面撒上葡萄干点缀后即可食用。
六、牛奶麦片正确做法？
食材：牛奶 250克 、 燕麦片 适量 、 白砂糖 适量
烹饪步骤：
1，将250克牛奶倒进锅里
2，牛奶煮至冒出很多烟子就可以下燕麦片了，牛奶冒很多烟子的时候先尝一下，喝起牛奶觉得烫就表示可以放燕麦片了，喜欢吃燕麦片的可以多放点
3，燕麦片放下去煮1分钟就差不多了，如果是生燕麦片，那就要多煮几分钟，刚刚把燕麦片放下去煮的时候，一定要用勺子搅拌1分钟以上，以免糊锅底
4.煮好后倒入碗里，加适量的白砂糖，搅拌均匀就可以吃了，喜欢吃甜的可以多放点白砂糖
七、烤坚果麦片的做法步骤图，烤坚果麦片怎么做？
用料
A食材： 适量
燕麦片（生的或即食的都可以）
坚果（核桃仁、瓜子仁、杏仁等等）
黑芝麻（没有可不加）
B食材：
果干（蔓越莓干、葡萄干等）
C食材：
植物油（玉米油、葵花籽油都行）
蜂蜜
红糖
水
盐 少量
备注：所有食材用量随机，并没有特别精准的用量。
烤坚果麦片的做法
准备工作：将食材A中坚果切碎，食材B中果干切碎，食材C混合
八、水果烤麦片的做法步骤图，水果烤麦片怎么做？
用料
切片水果 参考烤盘大小适量
刚切燕麦 同上
牛奶 同上
红薯 南瓜等甜口主食 看个人口味
干果（葡萄干蔓越莓干等+果仁两大类） 看个人口味
椰蓉 看个人口味
可可粉或肉桂粉 均匀撒上表面积薄薄一层 宜少不宜过量
水果烤麦片的做法
烤盘上满满的铺烘培纸 侧面也要覆盖 涂上一层油防粘 不然最后脱盘的时候会很不愉快
然后撒上一层满满的燕麦到看不见底 大约有5毫米厚度 然后均匀撒上可可粉或肉桂粉
然后按自己的喜好铺上层层 干果 水果 和燕麦片 下面示意香蕉片
九、牛奶泡麦片好喝吗？
牛奶泡麦片好喝不但好喝养营价值还高所以我天天都在喝
十、麦片和牛奶怎么泡？
我在单位经常吃这个，以前是先把牛奶加热然后直接倒在麦片里，泡一会儿就可以了。
后来觉得先用一点热水泡麦片，同时加热牛奶，然后再倒牛奶的话，麦片会泡的更充分，就一直这样吃了。
不过要是在家的话，最好用一点水把麦片煮开，再加入牛奶煮开就行了，这样更好吃，麦片软软的，口感很好的。