一、新鲜牛奶的好处？
新鲜牛奶好吸收。所以我们每天最好喝新鲜的牛奶，配上一定的淀粉食物。加上适量的运动，晒晒太阳，这样我们也能补充钙。
二、长期喝鲜牛奶的好处？
长期喝鲜牛奶有一定好处。鲜牛奶具有补钙、使皮肤光滑、补充蛋白质等作用，鲜牛奶中含有大量钙，被人体吸收后能够增强骨骼和牙齿代谢。
鲜牛奶中还含有一些氨基酸和维生素，具有抗氧化和美容等作用，氨基酸能够用来合成胶原蛋白，可以促进皮肤变得更加光滑。另外鲜牛奶是机体优质蛋白的重要来源，多补充蛋白质可以预防多种疾病发生。
三、喝鲜牛奶有什么好处？
喝鲜牛奶的好处是补充人体所需的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质等。
1.补充人体所需的优质蛋白质：鲜牛奶中含有丰富的蛋白质，约为2.8%~3.3%，且易于消化吸收，因此能为人体提供优质蛋白质。
2.脂类：含量约为3.0%~5.0%，风味良好，易于消化。
3.碳水化合物：主要为乳糖，含量为3.4%~7.4%。乳糖有调节胃酸、促进胃肠蠕动和促进消化液分泌作用，还能促进钙的吸收和促进肠道乳酸杆菌繁殖，对肠道健康有重要意义。
4.维生素：富含多种维生素，是B族维生素的良好来源，尤其维生素B2。
5.矿物质：富含钙、磷、钾、镁、钠、硫、锌、锰等，钙含量104mg/100g，且吸收率高，是钙的良好来源。
喝鲜牛奶的好处，是为人体补充各类营养物质，
四、多喝纯鲜牛奶有什么好处？
喝纯牛奶的好处有提供优质蛋白质、补钙、通便润肠、安神及改善睡眠等。
纯牛奶是非常好的优质营养食物，里面含有优质蛋白、维生素、钙离子及矿物质等营养成分。平时生活中适当的喝纯牛奶，在给人们提供优质蛋白的营养同时，可以在胃肠内形成一层保护膜，具有抑制胃酸分泌的效果，能够起到...
建议平时生活中可以适量的饮用纯牛奶，尤其对于青少年，更有好处。
五、喝鲜牛奶有什么好处和坏处？
喝鲜牛奶好处非常的多，可以补充身体的营养，补钙，我们每个中国人应该多喝牛奶，坏处是有些人的胃喝完了不舒服，这样的人可以试试喝酸牛奶。
六、每天一杯鲜牛奶的好处？
好处：牛奶含有优质蛋白质。蛋白质是体内能量代谢和神经代谢的重要物质。能促进人体新陈代谢，促进骨骼和牙齿的柔韧性和坚固性。
牛奶中含有丰富的微量元素，如钙、铁、磷等，每天早晚喝一杯牛奶，可以满足人体的营养需求，增强人体抵抗力。
七、有机鲜牛奶和鲜牛奶区别？
鲜奶或有机鲜奶是一种完全天然的牛奶产品，从鲜奶的来源，经过有机处理的奶牛到加工都经过严格的生产过程。 包装，储存和分配。
有机鲜奶的质量“三无”标准
1、不要对牛使用生长激素：牛是通过天然食物饲养的，没有注射人工生长刺激剂。
2、无抗生素残留：畜群在有机草上放牧，这种草一年四季都是天然的，无需化学药品的干预。
3、 请勿使用农药，化肥：奶牛的饲料必须遵循有机标准，不得使用农药，化肥和转基因物质。相反，土壤肥料必须是粪便和绿肥的天然来源。
新鲜牛奶和有机鲜牛奶的营养成分通常没有差异，并且两者都是健康的。
八、蒙牛鲜牛奶和伊利鲜牛奶哪个好？
蒙牛现代牧场纯牛奶和伊利鲜牛奶哪个更好，首先这两款的牛奶都是非常好的一款牛奶，营养价值丰富，含钙量比较高，都是属于有机的纯牛奶最好的一款，如果说哪个比较好的话，那肯定是伊利的纯牛奶更好。一个伊利的纯牛奶是一个老牌子了，品质过关，口碑也好
九、伊利鲜牛奶和当当鲜牛奶哪个好？
伊利鲜牛奶好，定鲜奶就选伊利，伊利在食品安全领域，伊利建立了“全员、全过程、全方位”质量管理体系以及“集团——事业部——工厂”三级食品安全风险监测防控体系，覆盖80多个检验单元，率先实现了从源头到终端的每一个食品安全和质量控制关键点的监测、分析、把控、预防。
在奶源上保证原料奶在运输过程中的安全，确保不让一滴不合格、可疑的牛奶进厂，伊利集团在原料奶收购环节上增加了到厂过磅前先要通过系统对车辆整个拉运过程进行跟踪，对停车期间的照片进行查看，以确保原料奶在运输途中的安全。
十、风行鲜牛奶和金牌鲜牛奶的区别？
首先风行鲜牛奶（橙红色包装），味道很淡，从入口到回味都感觉不到什么奶味，也没什么乳糖甜，说感觉像在喝水可能有点过分了，但是口感真的像[捂脸]价格18元946ml（大盒），并不便宜。
风行金牌鲜牛奶比橙红色盒包装的鲜牛奶多了一点乳糖甜的口感，但整体也很淡，可能有一点点点点奶味吧，不能再多了，价格5.5元/236毫升，这款奶也是巴士新技术75°低温杀菌中的一员。