1. 牛奶粥有什么功效和营养
八宝粥是由红豆，红枣，大米，小米，燕麦，枸杞，桂圆以及核桃制作而成，营养价值很高。
由于这些食物中含有的维生素与矿物元质以及蛋白质都很高，因此喝八宝粥能起到补益气血，养心安神的作用，还可以有效的健脑以及增强记忆力，健脾养胃。
2. 牛奶有营养还是粥有营养
纯牛奶营养价值高。
核桃奶是饮料的一种，里面含有很多的添加剂，核桃的成分不是特别多，也有少量的奶，跟纯牛奶相比较，营养价值不是很高，纯牛奶的营养价值是比较高的，有身体所需要的矿物质微量元素以及优质蛋白质，晚上睡觉之前喝一杯牛奶，可以促进睡眠质量，有镇静安神的效果，针对于婴幼儿或者是老年人等免疫力低下的人群，都可以选择喝纯牛奶。
3. 牛奶煲粥吃了有什么好处
促消化，增长食欲。杨梅中富含有多种有机酸以及大量的维生素C，可以开胃生津，消食解暑，增进食欲。夏天的时候来几颗冰镇杨梅凉爽又开胃哦。
4. 牛奶粥功效和作用
骆驼奶粉的营养价值很高，其中的钾，镁，铁，铜，锰，钠，锌比牛奶粉中的含量高，骆驼奶粉对视力还有好处，它是免疫系统的助推器，含有保护性蛋白质，包括维持免疫系统所必需的免疫球蛋白和大脑发育的营养优势。
常喝骆驼奶粉，具有改善自闭症及糖尿病等疾病的功效和作用。
骆驼奶粉的脂肪含量低，但总热量和蛋白质含量高，其中还有比牛奶粉多五倍的维生素C，维生素C具有抗感染性，对人体健康非常重要。
5. 牛奶粥的营养
牛奶小米红枣粥，有补钙、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还根据红枣有活血、补气、健脑的功效。
6. 牛奶米粥的功效
小米粥和牛奶都具有一定的营养价值，但各自含有的营养成分不完全一样，对人体的好处也有所区别，因此并没有可比性，两者都比较有营养，在生活当中都可以适量喝一些。
小米粥和牛奶都是生活当中比较常见的食物，小米粥具有养胃的效果，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，可以补充能量，维持人体的正常运行。而牛奶是一种常见的饮品，含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸，以及糖类、钙、铁、磷等营养物质，营养价值较为丰富，可补充人体所需的多种营养物质，并且具有一定的补钙作用，尤其适合处于成长发育阶段的青少年饮用。
7. 牛奶白粥的功效与作用
槐花有凉血止血的功效，还有治疗便血，崩漏，清肝明目，清火，去热等作用，还可以治疗肝热引起的头痛等症，用槐花煎水还有抑制真菌的作用，但是如果脾胃比较虚寒，服用槐花的时候要注意量，不要食用过多。患者如果是身体有不适，应该去医院进行就诊，然后再进行对症的治疗。
8. 牛奶粥有什么功效和营养价值
蚕蛹的营养价值和食用功效有什么
蚕蛹营养价值很高，其中含有大量蛋白质，可以起到提高免疫力、安神助眠等功效。
蚕蛹中蛋白质含量较高，明显高于牛奶和鸡蛋等食物，其中不仅有人体所需的氨基酸，还有大量维生素、脂肪酸以及微量元素，适当食用可以促进免疫物质的生成，提高人体免疫力。由于氨基酸还可以调节神经系统的代谢，因此失眠多梦的人适当吃蚕蛹，还能够起到安神助眠的作用。
蚕蛹虽好，但是不宜摄入过多，否则可能会引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
9. 牛乳粥的营养价值及功效与作用
紫菜的营养价值是比较高的，这个首先是可以用来补钙的，对平时有关节的酸痛或者缺钙的人群是有一定的帮助的，同时紫菜也含有多种的微量元素的，比如碘元素，锌元素等，所以需要根据身体的情况来积极进补，可以提高人体的免疫力等。做到营养均衡即可。
10. 牛奶粥有什么功效和营养成分
可以煮薏米牛奶粥，香蕉牛奶粥，燕麦核桃牛奶粥等等。下面介绍一款薏米牛奶粥：
1.备好食品材料：粳米、糯米、薏仁、莲子和枸杞。
2.枸杞泡十分钟左右，然后洗干净。注：泡的过久，就无味了。将薏仁、莲子、糯米和大米分别冲洗干净。
3.除枸杞以外的食品材料全部放入高压锅内胆，并注入清水800毫升。
4.启动高压锅煮粥档。
5.解压后，将枸杞与粥混合。
6.倒入200毫升的牛奶，搅拌均即可食用。
11. 牛奶粥有什么功效和营养吗
海星是吃牡蛎、鲍鱼、海参、螃蟹和扇贝等的肉食动物，生命力旺盛。
海星又名星鱼（俗称海盘车），与海参、海胆同属于无脊椎棘皮科动物，但它们的饮食习性却不同。海参常以海底泥沙中的海藻为食，而海星的主要捕食对象是一些行动较迟缓的海洋动物，如牡蛎、鲍鱼、海参、海胆、螃蟹和扇贝等，其生命力特别旺盛。
海星的再生能力极强。
把一只活海星撕成几块抛入海中，每一碎块会很快重新长出失去的部分，从而长成几个完整的新海星来，这种惊人的再生本领，使得断臂缺肢对它来说是件无所谓的小事。科学家发现，当海星遭遇同类捕杀时，它会立即把受伤的部分分离开逃跑了，同时，肌体的后备细胞就被激活了，这些细胞中包含身体所失部分的全部基因，并和其它组织细胞合作，重新生出已失去的腕或其它部分。这种极强的再生能力比海参有过之而无不及。
海星的营养成分齐全，活性物质含量高。
海星的内脏是海星的生殖腺，俗称海星黄，海星黄含有丰富的蛋白质(1 5.46％)和脂肪(10.97％)，并含有一定量的碳水化合物和矿物质。海星黄的蛋白质、脂肪含量比海胆黄和海参的都高 海星黄所含氨基酸种类齐全，其中必需氨基酸占氨基酸总量47.33％。其中必需氨基酸间比例较为合理。海星黄中还含有丰富的Tau(牛磺酸，达7.5 μg／mg)。因此海星黄可谓是一种优质蛋白源。除了海星黄，海星壳含有的氨基酸种类也较齐全，海星壳氨基酸的组成符合胶原蛋白氨基酸的组成特点。以海星壳为原料提取胶原蛋白，可用于制作海参代用品。特别是海星黄中含有能被人体直接吸收的活性锌，使之成为人们补锌强身之佳品。
海星的营养价值堪比海参。
海星黄中还含有一定量的铜、铁、镁、锌等人体所需无机元素；其生殖腺（海星黄）中的脂肪还含有二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA )，分别为总脂肪酸的11. 14%和6. 25%。近年来对两者药理作用和临床应用的研究，发现EPA和DHA有抗血栓、降血脂、提高生物膜液态性、抗肿瘤、抗炎和免疫调节作用，能显著降低心血管疾病的发病率，被称为人体必需脂肪酸。