1. 如何做香蕉牛奶奶昔
奶昔 用牛奶把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀，就是简单的奶昔了。另一种以牛奶作为基础材料的饮品， 品味同样香甜可口，有益皮肤，提神， 富含维生素c。原料：制作约400毫升，小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙制作：芒果去皮，切片后放如搅拌器内。奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔表面即可。营养成分：343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维a860.2克毫克、叶酸22.99微克、维c221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。当然，制作奶昔也可以使用酸奶，酸奶的营养价值更高，而做好的奶昔也会别有风味(香蕉同样方法)
2. 香蕉牛奶奶昔的做法窍门
材料：西瓜，酸奶
做法：
1. 西瓜挖出，去籽。
2. 将去好籽的西瓜放入搅拌机中，放入适量的酸奶，开动机器，搅拌就OK了。
香蕉奶昔
材料：香蕉1只，酸奶1杯，冰块少许
做法：
1、香蕉去皮，切成4块，与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块，一起放入搅拌机内；
2、启动电源，搅拌一分钟，停机即可。如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖。
酸奶奶昔
材料：芒果1个，火龙果1个，鲜酸奶150毫升
做法：
1、芒果一切两半，取出果肉；
2、火龙果一切两半，取出果肉；
3、把芒果与火龙果肉一起放入料理机，加入150毫升左右的自制酸奶；
4、通电后搅拌成果酱，装杯。一杯真正天然，健康的果饮完成了。
3. 香蕉奶昔食谱
— 食材清单 —
主料:苹果2/3个
辅料:香蕉1根，酸奶适量
— 烹饪步骤 —
1· 准备食材。
2· 香蕉去皮切成小段，苹果去核切成小块，也可将苹果削去外皮。
3· 将苹果先放入料理杯中，再放香蕉。
4· 加入酸奶，这个根据自已的喜好，我加到了水位线。
5· 拧好料理杯的盖子。
6· 启动料理机。
7· 十几秒钟后就可以得到一杯酸甜适度的奶昔。
8· 随身携带或装进稻壳家居的杯子饮用都可。
— 小贴士 —
1苹果皮可以去掉。
2放入料理机的食材，尽量按照先硬先软的顺序，这样省时更方便。
4. 香蕉牛奶奶昔的做法大全图片
主料：牛奶200毫升、香蕉1根。
调料：蜂蜜适量。
做法步骤：
1、准备香蕉和牛奶，香蕉最好选择熟透的，口感更香甜
2、香蕉去皮，切片
3、将牛奶倒入料理杯
4、将香蕉片放入料理杯
5. 香蕉牛奶果昔的做法
先要科普一些关于水果的小常识
1.先了解哪些水果易氧化 苹果、梨、香蕉 这些水果特别容易氧化，放进去的果肉是白白嫩嫩的，打出来就变成黑褐色的了，简直不能更痛苦。所以这些水果还是比较建议打底用，不建议作为果汁的主要搭配。
2.明确哪些水果出汁率高 各种瓜（西瓜、哈密瓜、甜瓜）、梨、葡萄、提子（红提、青提、美人指等各种提） 这些水果自己的味道没有特别重，主要提供甜味，和其他水果放在一起也不会有违和感，是很好的搭配品。 另外，火龙果、樱桃番茄、橙子、柚子的出汁率也非常可观。
3.明确哪些水果味道很“自我” 我也不造该怎么描述这种味道，姑且用“自我”来形容一下吧。 列举如下：芒果、凤梨、水蜜桃、木瓜。 大家回忆一下它们的味道。。get到我的意思了吗？ 这些水果特别适合作为果汁的主要搭配品。 另外，因为它们的口感比较creamy，所以特别适合做果昔，喝起来像水果泥，完全保留了水果的口感和味道。
4.如果想做口感醇厚的果昔（思慕雪），一定少不了牛油果
牛油果乃神物。
一方面，牛油果搭配任何水果都不违和，很自然地吸纳了其他水果的味道；
另一方面，又可以改变任何水果入口的口感，让果昔变得非常非常creamy！
这种醇厚简直就像喝老酸奶一样。
注：那种稀稀拉拉的、口感和饮料没多大差别的牛油果混合果汁不在我讨论的范围内。依我的经验，那种果汁里面最多放了一勺牛油果吧╭(╯^╰)╮
一、果昔类（即比较浓稠的果汁搭配）
小清新（牛油果+苹果+薄荷）
* 如果苹果不够甜，可以加一小段香蕉调调味道。但千万不要加太多，香蕉味道太重就一点都不“小清新”了；至于薄荷嘛，主要是用来调香的，加入之后会很不一样，非常重要的！买不到的话就去花鸟市场买一盆薄荷吧~
热恋芒（芒果+凤梨）
芒果和凤梨这两种热带水果，各自味道都很“自我”，但放在一起并不违和！
我还给它起了个很zuo很zuo的名字——热恋芒，哈哈哈
建议按1：1的比例进行搭配 (*^__^*)
芒果+水蜜桃+雪梨
芒果和水蜜桃的味道都很“自我”，但水蜜桃会弱一些，为了突入水蜜桃的那种“甜香”，建议芒果少加一些。雪梨主要提供汁水和甜味。 相信我，水蜜桃的味道真的很奇妙，和芒果搭配会减少味道上的粘腻感。 水蜜桃没有的话也可以用白桃代替，但又硬又酸的毛桃还是算了吧。
另外，芒果+水蜜桃+鲜橙也非常美味，鲜橙可以让味道更加酸甜可口。
黄金奇异果+芒果+凤梨
这一套主要是根据颜色搭配的。味道和“芒果+凤梨”相近，但味道会相对清爽一些。 我又要起名字了！ 这一套搭配，我叫它“土豪金”！哈哈！
木瓜+红提
木瓜和红提的搭配也非常让人惊喜，可以加一点点香蕉增加“后味”。 如果将一瓶混合果汁（昔）类比香水的话，有一种比较完美的状态——有前调、中调、基调。 那么所说的“后味”，也就是基调了。 在这一套搭配里面，木瓜算是“中调”，温和，贯穿始终；红提算“前调”，一入口就能感受到的清甜。
二、果汁系列（即相对稀一点的果汁）
西柚+苹果
很过妹子喜欢吃西柚，或者看到西柚的样子“觉得”自己喜欢吃西柚。但西柚很苦的！尤其是榨汁的话，包在果肉外面的那层薄薄的皮里面的苦全都出来了！纯西柚汁，真的，非常，苦！
所以经受不了苦味的妹子们，最好是加点其他比较清甜的水果搭配一下。
像苹果就非常适合与西柚搭配。
在提供甜味的水果中，梨少了清爽，香蕉太腻，瓜类表现平平，就苹果，最适合于西柚搭配了！
6. 香蕉牛奶奶昔的做法大全视频
用料：香蕉1根，草莓8颗，树莓适量，酸奶3大勺，糖适量
做法：1、首先把香蕉放入冰箱冷冻15分钟，草莓洗净去蒂。
2、把香蕉和草莓分别切成小块，放入料理机中。
3、 酸奶我使用的是自制酸奶，所以口感略酸，需要加一点点糖来调味。
4、 然后加入三大勺酸奶，用料理机打成奶昔状就完成了。
5、可以再加几颗树梅点缀装饰一下，水果奶昔就做好了。
7. 奶昔香蕉奶昔的做法
【香蕉奶昔】
香蕉1根，牛奶1瓶，谷物麦片适量
【制作步骤】
1，夏天的香蕉不要一次买太多，热天的时候特别容易坏，但是香蕉有点黑斑的口感会更甜，也很适合用来做烘焙甜点，所以放熟透的香蕉也不要浪费，做成香蕉麦芬蛋糕也很好吃哦！
2，将香蕉去皮切小块，这里说的熟透不是那种熟到发软变烂的哦，这种熟透的还是有一定的硬度的。
3，把香蕉放入破壁机里面。
4，倒入牛奶，到杯子的刻度线，我用的是臻米的破壁机，刻度是300ML的，250ML的牛奶没倒完，香蕉奶昔不需要额外加糖，因为香蕉本身就很甜了，所以千万不要加糖了。
5，盖上破壁机的盖子，启动果汁键，3分钟就搅打好了，打好的奶昔特别的细腻香甜，正好是一人份，不会多出来浪费哦。