1. 火龙果香蕉奶昔功效和作用
相比之下火龙果的通便作用较好。它们能通便主要是因为它们富含纤维素，能促进肠道蠕动，此外，水果中的水分能增加肠道润滑，进而有助于排便。然后新鲜火龙果果肉含水量和纤维素量比香蕉都要高一些，而且火龙果种子呈黑芝麻状，对肠道的蠕动有很大的帮助。
2. 火龙果香蕉酸奶汁功效与作用
火龙果可跟多种水果榨汁 1.火龙果香蕉汁。红心火龙果一个加香蕉一根放入榨汁机，加上适量清水榨汁即可制成，可作为早餐的代餐食物。
此外，在制作火龙果香蕉汁的过程中，还可以根据个人口味，加入适量的酸奶或蜂蜜。
2.火龙果西瓜汁。火龙果半个加1/2块西瓜切块放入榨汁机，加适量清水榨成果汁，清水的量根据自己喜欢的口感来放。
3.火龙果番茄汁。火龙果半个加番茄一个加入榨汁机，根据个人喜好加入适量的清水，榨成果汁即可。
3. 火龙果香蕉奶昔功效和作用是什么
蜜猴桃、火龙果、香蕉可以一起榨果汁喝，因为这些水果互相不相克，一起榨汁喝不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，有清热解毒、补血益气、降低胆固醇、增强人体免疫力的功效。
4. 火龙果香蕉牛奶功效
火龙果奶昔的做法步骤
1
火龙果去皮切成小块。
2
把切好的火龙果放入料理机里。
3
放入一些原味酸奶
4
倒入一些牛奶。
5
放入一些白糖，然后开启功能键，打成奶昔即可食用。
5. 火龙果香蕉酸奶有什么功效
是可以的，而且对身体也能够起到保健的作用，在减肥方面也是有一定的减肥效果，因为火龙果当中含有丰富的脂溶性膳食纤维，能够促进消化，也能够预防便秘，促进身体的排毒，也能够促进脂肪燃烧。但是也要多运动锻炼，需要长时间的坚持至少一个月以上的时间。
6. 火龙果香蕉奶昔好喝吗
火龙果和香蕉最好不要同时吃，因为火龙果和香蕉本性都是寒凉性水果，过量食用可以刺激胃肠功能紊乱，寒凉因素可以导致脾胃虚寒导致腹泻，引起腹痛。尤其是儿童本身脾胃功能就不够健全，还是应该少吃。