1. 香草奶昔做法
1、茶类
英国茶:茶+牛奶
肉桂茶:茶+肉桂
冰茶:茶+冰块
巧克力茶:茶+巧克力糖浆
奶油茶:茶+生奶油
茶加柠檬:茶+柠檬
水果冰茶:茶+冰块+葡萄汁
醒神茶:茶+冰块+柠檬+薄荷
香草茶:茶+香草糖浆
薄荷茶:茶+薄荷
牛奶蜂蜜茶:茶+牛奶+蜂蜜
蜂蜜柠檬茶:茶+柠檬+蜂蜜
蜂蜜肉桂薄荷茶:茶+肉桂+薄荷+蜂蜜
卡尔梅克茶:茶+牛奶+肉桂+海盐
日出茶:茶+冰块+柠檬+薄荷+石榴汁糖浆
浆果宾治:茶+柠檬+葡萄汁+森林浆果+石榴汁糖浆
抹茶冰沙加香草冰淇淋:抹茶+香草冰淇淋+冰块+生奶油+香草糖浆
香草冰抹茶拿铁:抹茶+牛奶+冰块+香草糖浆
莫吉托抹茶柠檬水:抹茶+薄荷+柠檬+冰块+苏打水
2、意大利特浓咖啡
双倍浓缩咖啡:意大利特浓咖啡+意大利特浓咖啡
玛奇朵浓缩咖啡:意大利特浓咖啡+牛奶
白色冰淇淋咖啡:意大利特浓咖啡+香草冰淇淋+牛奶
摩卡咖啡:意大利特浓咖啡+牛奶+巧克力糖浆
加冰摩卡咖啡:意大利特浓咖啡+牛奶+冰块+巧克力糖浆
冰沙:意大利特浓咖啡+冰块+生奶油
巧克力摩卡咖啡:意大利特浓咖啡+牛奶+巧克力糖浆+巧克力屑
巧克力冰沙:意大利特浓咖啡+冰块+巧克力糖浆+生奶油+巧克力屑
焦糖冰沙:意大利特浓咖啡+冰块+巧克力糖浆+生奶油+焦糖糖浆
香草冰沙:意大利特浓咖啡+冰块+巧克力糖浆+生奶油+香草糖浆
薄荷冰沙:意大利特浓咖啡+冰块+葡萄汁+薄荷+香草糖浆
莫吉托特浓咖啡:意大利特浓咖啡+香草冰淇淋+柠檬+薄荷
冰镇天堂:意大利特浓咖啡+香草冰淇淋+巧克力糖浆+生奶油+香草糖浆
康宝蓝特浓咖啡:意大利特浓咖啡+巧克力糖浆+生奶油+巧克力屑+榛子
土耳其咖啡与石榴汁糖浆:土耳其咖啡+石榴汁糖浆
土耳其咖啡与生奶油和巧克力:土耳其咖啡+生奶油+巧克力屑
“阿拉伯之夜”土耳其咖啡:土耳其咖啡+奶油+巧克力屑+棉花糖+椰子碎屑
拉夫咖啡:摩卡+牛奶+香草糖浆+生奶油
意大利薄荷咖啡:摩卡+牛奶+巧克力糖浆+薄荷
弗雷多咖啡:摩卡+牛奶+冰块+焦糖糖浆
阿芙佳朵:摩卡+香草冰淇淋+牛奶+巧克力糖浆+生奶油
3、美式咖啡
美式咖啡加牛奶:美式咖啡+牛奶
美式咖啡加肉桂:美式咖啡+牛奶+肉桂
美式咖啡加奶油:美式咖啡+肉桂+生奶油
美式咖啡加柠檬:美式咖啡+柠檬
巧克力美式咖啡:美式咖啡+肉桂+巧克力糖浆+巧克力屑
巴伐利亚咖啡:美式咖啡+巧克力糖浆+柠檬+巧克力屑
甜蜜美式咖啡:美式咖啡+巧克力糖浆+生奶油+焦糖糖浆+香草糖浆
薄荷美式咖啡:美式咖啡+牛奶+薄荷+香草糖浆
蜂蜜美式咖啡:美式咖啡+巧克力糖浆+蜂蜜
棉花糖美式咖啡:美式咖啡+肉桂+焦糖糖浆+棉花糖
法式咖啡:美式咖啡+石榴汁糖浆
枫叶美式咖啡:美式咖啡+牛奶+生奶油+枫糖浆
4、冰淇淋与奶昔
香草冰淇淋加柠檬:香草冰淇淋+柠檬
香草冰淇淋加巧克力:香草冰淇淋+巧克力糖浆+巧克力屑
奶油草莓冰淇淋:草莓冰淇淋+生奶油+香草糖浆
香草冰淇淋加坚果:香草冰淇凌+榛子
Choco Moco:巧克力冰淇淋+肉桂+巧克力糖浆+香草糖浆+榛子
冬日浆果甜点:草莓冰淇淋+树莓蛋糕+棉花糖+椰子碎屑+森林浆果
冰山酸奶:冰冻酸奶+巧克力糖浆+生奶油+香草糖浆+海盐
浆果酸奶:冰冻酸奶+柠檬+薄荷+森林浆果
咖啡酸奶:冰冻酸奶+美式咖啡+香草糖浆+榛子+蜂蜜
薄荷酸奶:冰冻酸奶+冰块+巧克力屑+薄荷
彩虹冰淇淋:香草冰淇淋+草莓冰淇淋+巧克力冰淇淋+冰冻酸奶+石榴汁糖浆
草莓奶昔加鲜奶油:奶昔+生奶油+草莓冰淇淋
草莓奶昔加蜂蜜:奶昔+草莓冰淇淋+蜂蜜
鲜奶昔:奶昔+冰块+生奶油+薄荷
能量蜂蜜奶昔:奶昔+肉桂+柠檬+蜂蜜
清爽奶昔:奶昔+香草冰淇淋+冰块+森林浆果
巧克力奶昔:奶昔+香草冰淇淋+巧克力糖浆+巧克力屑
浆果奶昔:奶昔+香草冰淇淋+葡萄汁+森林浆果+石榴汁糖浆
甜牙咖啡奶昔:奶昔+香草冰淇淋+意大利特浓咖啡+巧克力屑+蜂蜜
枫叶奶昔:奶昔+香草冰激凌+香草糖浆+枫糖浆
森林乐趣冰淇凌:草莓冰淇淋+生奶油+榛子+枫糖浆
莫吉托苏打水:苏打水+柠檬+薄荷+冰块
红色日落苏打水:苏打水+石榴汁糖浆+柠檬+薄荷
苏得特苏打水:苏打水+柠檬+冰块+香草糖浆+焦糖糖浆
5、蛋糕
肉桂纸杯蛋糕:纸杯蛋糕+肉桂
肉桂羊角面包:肉桂+羊角面包
奶油羊角面包:羊角面包+生奶油
巧克力纸杯蛋糕:纸杯蛋糕+巧克力糖浆+巧克力屑
冰淇淋羊角面包:羊角面包+香草冰淇淋+巧克力屑
巧克力羊角面包:羊角面包+巧克力糖浆+巧克力屑
夏日树莓蛋糕:树莓蛋糕+香草冰淇淋+生奶油+柠檬+草莓冰淇淋
莫吉托纸杯蛋糕:纸杯蛋糕+生奶油+柠檬+薄荷
奶油草莓羊角面包:羊角面包+生奶油+草莓冰淇淋+香草糖浆
黑白麦芬:麦芬+生奶油+巧克力屑
肉桂麦芬:麦芬+肉桂
皇家牛角面包:羊角面包+巧克力糖浆+生奶油+焦糖糖浆+榛子
魔法提拉米苏:提拉米苏+肉桂+巧克力屑+薄荷+榛子
柠檬提拉米苏:提拉米苏+生奶油+柠檬
焦糖提拉米苏:提拉米苏+焦糖糖浆+香草糖浆
榛子巧克力蛋糕:巧克力蛋糕+生奶油+巧克力屑+香草糖浆+榛子
蜂巢纸杯蛋糕:纸杯蛋糕+生奶油+焦糖糖浆+榛子+蜂蜜
双色芝士蛋糕:芝士蛋糕+生奶油+巧克力屑+巧克力冰激凌+椰子碎屑
交通灯小果馅饼:小果馅饼+柠檬+草莓冰淇淋+薄荷+椰子碎屑
阿尔卑斯之冬提拉米苏:提拉米苏+香草冰淇淋+焦糖糖浆+榛子+椰子碎屑
焦糖欣喜甜甜圈:甜甜圈+焦糖糖浆+榛子+蜂蜜+椰子碎屑
四味甜甜圈:甜甜圈+巧克力糖浆+焦糖糖浆+香草糖浆+蜂蜜
灵感甜甜圈:甜甜圈+肉桂+焦糖糖浆+榛子+椰子碎屑
多纳泰罗甜甜圈:甜甜圈+柠檬+榛子+蜂蜜+棉花糖
森林水果芝士蛋糕:芝士蛋糕+柠檬+葡萄汁+榛子+森林浆果
新年布丁:布丁+香草冰淇淋+生奶油+草莓冰淇淋+巧克力冰淇淋
巧克力布丁:布丁+巧克力糖浆+柠檬+巧克力屑+榛子
森林布丁:布丁+薄荷+榛子+椰子碎屑+森林浆果
圣诞布丁:布丁+焦糖糖浆+榛子+蜂蜜+棉花糖
咸味甜甜圈:甜甜圈+焦糖糖浆+海盐
咸味布朗尼:巧克力蛋糕+焦糖糖浆+榛子+海盐
海洋水晶麦芬:麦芬+巧克力糖浆+巧克力屑+榛子+海盐
惊喜巧克力蛋糕:巧克力蛋糕+生奶油+柠檬+椰子碎屑+石榴汁糖浆
纽约之秋蛋糕:巧克力蛋糕+巧克力屑+香草糖浆+榛子+枫糖浆
森林礼赠咖啡松饼:麦芬+意大利特浓咖啡+香草糖浆+榛子+枫糖浆
枫叶英式布丁:布丁+香草冰淇淋+森林浆果+海盐+枫糖浆
加拿大芝士蛋糕:芝士蛋糕+生奶油+柠檬+香草糖浆+枫糖浆
卡尔加里树莓蛋糕:树莓蛋糕+巧克力屑+焦糖糖浆+椰子碎屑+枫糖浆
森林边缘煎饼:煎饼+巧克力糖浆+巧克力屑+森林浆果
咖啡煎饼加蜂蜜:煎饼+意大利特浓来咖啡+蜂蜜
煎饼加肉桂与焦糖:煎饼+肉桂+焦糖浆
煎饼加枫糖浆:煎饼+枫糖浆
甜面包卷加肉桂与焦糖糖浆:甜面包卷+肉桂+焦糖糖浆
甜面包卷加椰子与香草:甜面包卷+椰子+香草糖浆
自制甜面包卷:甜面包卷+巧克力屑+香草糖浆+榛子+生奶油
甘菊超级纸杯蛋糕:超级纸杯蛋糕+生奶油+柠檬+香草糖浆+冰冻酸奶
达尔马提亚超级纸杯蛋糕:超级纸杯蛋糕+生奶油+巧克力屑+香草糖浆+棉花糖
南方之夜超级纸杯蛋糕:超级纸杯蛋糕+生奶油+巧克力屑+椰子+石榴汁糖浆
可丽露:可丽露
可丽露加香草与生奶油:可丽露+香草酱+生奶油
可丽露加香草与蜂蜜:可丽露+香草酱+蜂蜜
可丽露加生奶油与森林浆果:可丽露+生奶油+森林浆果
“枫糖迷狂”比利时华夫饼:华夫饼+香草冰淇淋+枫糖糖浆
“草莓巧克力”比利时华夫饼:华夫饼+巧克力糖浆+生奶油+草莓冰淇淋+巧克力屑
“海洋微风”比利时华夫饼:华夫饼+生奶油+焦糖糖浆+棉花糖+海盐
“坚果大爆发”咖啡华夫饼:华夫饼+香草冰淇淋+意大利特浓咖啡+香草糖浆+坚果
6、拿铁咖啡
冰淇淋拿铁咖啡:拿铁咖啡+香草冰淇凌+生奶油
夏日拿铁咖啡:拿铁咖啡+冰块+巧克力糖浆+生奶油+葡萄汁
焦糖拿铁咖啡:拿铁咖啡+生奶油+焦糖糖浆
柠檬薄荷拿铁咖啡:拿铁咖啡+柠檬+巧克力屑+薄荷
冰拿铁咖啡:拿铁咖啡+牛奶+冰块+巧克力糖浆+香草糖浆
蜜蜂拿铁咖啡:拿铁咖啡+肉桂+香草糖浆+榛子+蜂蜜
圣诞拿铁咖啡:拿铁咖啡+肉桂+蜂蜜+棉花糖
甜蜜故事拿铁咖啡:拿铁咖啡+冰块+焦糖糖浆+香草糖浆+椰子碎屑
北欧浪漫拿铁咖啡:拿铁咖啡+柠檬+草莓冰淇淋+薄荷+森林浆果
海滨咖啡:拿铁咖啡+肉桂+柠檬+海盐
7、卡布奇诺咖啡
香料卡布奇诺:卡布奇诺咖啡+肉桂
巧克力卡布奇诺:卡布奇诺咖啡+巧克力糖浆+巧克力屑
美佳奇诺:卡布奇诺咖啡+巧克力糖浆+卡布奇诺咖啡+巧克力屑
香草卡布奇诺咖啡:卡布奇诺咖啡+肉桂+巧克力屑+香草糖浆
坚果卡布奇诺:卡布奇诺咖啡+肉桂+生奶油+巧克力屑+榛子
蜂蜜卡布奇诺:卡布奇诺咖啡+肉桂+生奶油+蜂蜜
超级棉花糖卡布奇诺:卡布奇诺咖啡+巧克力屑+焦糖糖浆+棉花糖
浆果冰沙卡布奇诺:卡布奇诺咖啡+葡萄汁+草莓冰淇淋+薄荷+森林浆果
8、热巧克力
意大利风格热巧克力:热巧克力+生奶油+柠檬
香料热巧克力:热巧克力+肉桂+焦糖糖浆
白色热巧克力:热巧克力+牛奶+生奶油+葡萄汁+香草糖浆
芬香热巧克力:热巧克力+肉桂+巧克力屑+香草糖浆+榛子
浪漫热巧克力:热巧克力+巧克力屑+薄荷+香草糖浆+蜂蜜
冬夜热巧克力:热巧克力+肉桂+生奶油+榛子+棉花糖
珠穆朗玛热巧克力:热巧克力+生奶油+香草糖浆+巧克力冰激凌+椰子碎屑
巧克力海洋:热巧克力+牛奶+生奶油+焦糖糖浆+海盐
2. 香草奶昔做法大全
香草奶昔 材料: 1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯) 2:香草冰淇淋3大匙。 3:牛奶一大杯。 做法: 先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀後,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,就可以了。 另一种以牛奶作为基础材料的饮品,品味同样香甜可口,有益皮肤,提神,富含维生素C。 原料:制作约400毫升,小芒果1个、奇异果2个、低脂牛奶200毫升、新鲜柠檬汁2匙 制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。 营养成分: 343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。 香蕉奶昔 原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许 做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。 葡萄奶昔 材料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰。 做法:先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。 悄悄话:给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。 冰凉水果奶昔: 材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶 做法: 1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里; 2、把冰块打碎,到入容器里; 3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子; 4、把剩下的冰到入香蕉糊上; 5、把西瓜打成汁,到入冰上。 这样,冰凉水果奶昔就做好了!!!当然也可以用别的水果了 荔枝奶昔 材料:荔枝6个﹑鲜奶6安士 做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。 香蕉奶昔 香蕉640g, 淡奶3/4杯, 云呢嗱雪糕2杯 糖1/3杯, 冰水2杯, 冰块适量。 香蕉,淡奶预先雪冻。 香蕉取肉放入电动搅拌机内,加入糖,冰水搅拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯内,再放入冰块,插入饮筒即成 草莓奶昔 草莓3个,香草(或草莓)冰淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰块1杯,糖1大匙 作法:将所有材料放入果汁机中,以低速打30秒 菠萝奶昔 鲜奶14安士、冰淇淋2杯﹑菠萝2杯﹑冰块,菠萝切粒,1把鲜奶﹑菠萝﹑冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。 2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。 椰子奶昔(1) 鲜奶一杯、椰茸2茶匙﹑椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒) 1把鲜奶﹑冰块﹑椰茸﹑冰淇淋倒进果汁机内。 2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。 椰子奶昔(2) 椰子雪糕1大球 鲜奶100毫升 将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中。饰以车厘子及橙片 木瓜奶昔(1) 木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加) 木瓜去皮、切块。 2放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。 木瓜奶昔(2) 原料:木瓜200克,柠檬汁10毫升,鲜奶100毫升,蜜糖2汤匙 1.木瓜削皮挖出种子,将果肉切碎。 2.放入搅拌机内,再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁,约搅拌40秒即成。 木瓜奶昔(3) 木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成 水果奶昔 1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯) 2:香草冰淇淋3大匙。 3:牛奶一大杯。 先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀後,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,即成 朱古力(巧克力)奶昔 朱古力(巧克力)鲜奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯﹑冰块﹑朱古力(巧克力)威化饼、菠萝切粒 1把鲜奶﹑冰淇淋﹑冰块倒进果汁机内。 2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。 3.倒入杯子,朱古力威化饼装饰。 芒果奶昔--止晕车船解渴清热 成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成 咖啡奶昔--提神 原料:香蕉1大根,牛奶200cc,鲜奶油50cc,即融咖啡2小匙(先溶解),砂糖1大匙,白兰地1大匙,冰块100g 以上材料用果汁机打1分钟即可 南瓜红萝卜奶昔 材料:南瓜60克,红萝卜30克,牛奶2/3杯,柠檬1/4个,蜂蜜1茶匙,冰块1-2块 红萝卜含有大量的胡萝卜素,在人体内可转化成维他命A,对皮肤有益。补充维他命A可明目,使眼睛明亮,同时亦能保持皮肤的弹性,避免过早出现皱纹及松弛现象。另外,南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1、B2及C,对皮肤健康亦有帮助。这果汁很适合易患感冒的人改善体质。 做法:南瓜蒸熟去皮,红萝卜削皮後切块,将所有材料放入搅拌机搅拌即成 香蕉柑桔奶昔-当减肥早餐.防止便秘 原料:香蕉2/3条.柑桔半个.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙 同放入果汁机搅拌即成 麦片奶昔 材料:椰子汁2安士﹑麦片2茶匙﹑鲜奶6安士 椰子汁2安士﹑麦片加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。 含优质蛋白质、维生素及矿物质。具有浓郁的椰汁风味,香滑可口,风味诱人。 酪梨奶昔-美容养颜.滋养强壮 成熟酪梨1个削皮.去种子.切块.加入鲜奶200c.c..砂糖少许用果汁机打汁,加入冰块少许即成 香香奶昔 用料:香蕉2根 香草冰淇淋300g 冰块100g 牛奶100ml 做法: 1.香蕉去皮切成大块。 2.把冰块放入打碎机中打制成小冰晶。 将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中,搅打至匀,然后再把打好的小冰晶放入,混合均匀即可。既简单又方便的做法,让你足不出户就能享受到高水准的奶昔滋味。 橙茄果蔬汁 用料: 橙子5个 蕃茄2个 柠檬汁5ml 冰块100g 做法: 1.橙子去皮,切成小块,再放入榨汁机中榨出鲜橙汁。 2.蕃茄洗净,切成滚刀块,再放入榨汁机中榨出鲜蕃茄汁。 3.将冰块放入杯中,再分别倒入鲜橙汁、鲜蕃茄汁和柠檬汁即可。 菠萝冰山 用料: 菠萝100g 冰块300g 炼乳50ml 蜂蜜30ml 做法: 1.菠萝去皮,切成小丁。 2.把冰块放入刨冰机中,刨成冰砂,然后再倒入碗中。 3.最后在冰砂上依次撒入菠萝丁,浇上炼乳,淋入蜂蜜即可。 从第一口起,冰爽的感觉便直透心底。稍加变化还可做出各式口味的水果冰山。 水晶梨银耳汤 用料:水晶梨2个 银耳50g 冰糖30g 橙皮少许 做法: 1.橙皮洗净切成细丝。 2.将水晶梨去皮去核,切成若干瓣。 3.银耳放入热水中浸泡15分钟,使其泡发。 4.锅放入适量清水,烧沸后将泡好的银耳、橙皮丝、冰糖和水晶梨小瓣放入,小火慢煲30分钟,然后倒出放凉,再入冰箱冷藏食用即可。 点评:清凉润肺,甘甜入味,梨白似雪,橙香四溢。 调制麦当劳的奶昔秘方 麦当劳的多种口味的奶昔一直广受欢迎,夏天就快到了,现在给大家一个秘方大公开,可以试着在家做哟,很简单. 香草奶昔 2茶杯的香草冰淇淋,1/4杯的低脂牛奶,3汤勺糖 巧克力奶昔 2茶杯的香草冰淇淋,1/4杯的低脂牛奶,2汤勺巧克力口味的Nesquik(雀巢公司出品的一种饮料调味冲剂,有多种口味) 草莓奶昔 同巧克力奶昔,只是换成2汤勺草莓口味的Nesquik 制作方法: 将所有材料倒入搅拌机,高速搅拌直到融为一体即可 如果想要你的奶昔稠一些,只要把奶昔放到冷藏柜里待一会儿就行了
3. 香草奶昔好喝吗
劲禾果粒奶昔属于营养价值比较丰富的一种饮品,属于一种奶制品。分为很多种类别,比如香草奶昔、芒果奶昔,这些奶昔之中含有丰富的维生素c和膳食纤维,里面含有的抗氧化物质非常高,可以起到很好的美白皮肤的功效,并且可以增强身体的免疫力,能够增强身体的抗病能力。
4. 香草味奶昔
食材:香蕉1根,酸奶200ML,香草冰淇淋3大勺,杏仁碎适量
做法:
1、香蕉掰成段,放入搅拌机中
2、倒入酸奶
3、倒入杏仁碎
4、放入一大勺冰淇淋
5、开启搅拌机将所有材料搅拌至顺滑即可
6、奶昔倒入杯中后,再加两大勺冰淇淋放在里面
5. 香奶昔怎么做好喝
第一道:奥利奥香蕉奶昔
香蕉中含有多种微量元素和维生素,还有植物纤维。对于促进肠胃消化、排便有很好的作用。把香蕉与酸奶一起做成奶昔,口感丝滑,营养加倍。再放一些奥利奥饼干碎,既好看又好吃。
具体制作方法
第一步:准备食材。香蕉1根、奥利奥饼干几块、酸奶1盒。
第二步:把香蕉切成块放到榨汁杯中,再倒入酸奶,然后盖好盖子,双击启动,在榨汁的时候,要把杯子翻过来。(整个过程中也可以把杯子拿在手里摇一摇,搅打的效果会更好。)
第三步:切几片香蕉片贴在杯子内壁,然后把榨好的奶昔倒入杯子中。
第四步:撒上一些奥利奥饼干碎,再用香焦点缀一下就可以了。
6. 香蕉草莓奶昔的简单做法
1、在制作奶昔以前,可以先确定好自己喜欢的口味从而准备好苹果、香蕉或者草莓等水果。然后清洗好水果,并将水果切成块状或者段状以备使用。
2、取出冷藏的牛奶。由于奶昔多为冰的,所以牛奶需要使用冷藏款。
3、将处理好的水果和牛奶按照适当比例一起放入到榨汁机的杯中,再启动榨汁机,但是注意不要连续使用榨汁机,否则制作出来的奶昔口感不佳。建议使用占压式。直到整个杯中再无成块的水果,且液体浓稠为止。
7. 香草奶昔的做法
奶昔代餐法
1.奶昔的脂肪含量不低,而且有很强的饱腹感。我们可以用奶昔来代餐喝了奶昔就不要再吃饭菜了。
2.喝过奶昔以后,我们要增加饮水量,加快废物以及脂肪的排泄。
3.再喝过奶昔以后三个小时,不要吃主食。奶昔的营养非常丰富我们喝奶昔的目的,如果是减肥的话就一定要减少主粮的摄入量。
4.可以往奶昔里对一些可可粉,可可粉是碱性的具有减肥的作用,而且增加了可可粉,口感也相当不错
5.在奶昔里面水果或者素菜泥或者麦片,增加一些纤维,增加了维生素,也丰富了口感。有利于减肥。
6.除了市面上卖的奶昔,我们也可以自己在家里制作奶昔,只要有水果和酸奶,用料理机,搅拌即可,自己在家里做可以控制糖的含量,更加有利于减肥。
奶昔的原产自外国,传入中国的年数不长,一般我们能在快餐店或者是冷食店找到,夏季的时候最为常见,是一种甜品,最为常见的奶昔是用鲜奶、冰欺凌、冰块放在一起搅拌即可,现在经过发展,越来越多的水果也被加入到奶昔中,奶昔的口味发生了很大的改变。
奶昔的营养价值
奶昔有很多种,草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。这些奶昔中加入了鲜果,富含有维生素C等物质,能够使细胞黑色素沉着减少,减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风等。
三、香蕉奶昔的做法
材料:牛奶 200克、香蕉 1根半、搅拌机。
做法:
1.香蕉要挑熟一点的,这样比较甜;牛奶用前可以冰一下,这样夏天喝更爽口
2.牛奶这里拍的是大瓶的,用袋装的就刚好是一袋;香蕉一根半或者两根都可以。
3.比较适量的量是香蕉切小段,放入搅拌杯,然后倒牛奶,几乎要没掉香蕉的时候就比较合适。
4.搅拌一下,倒入杯中,开喝吧!
注意事项
香蕉要买熟的,要不生香蕉味道会比较明显,不过也不难喝啦。