水果奶昔有哪些(还有什么水果可以做奶昔)

淘菜谱 2022-12-31 05:51 编辑:admin 215阅读

1. 还有什么水果可以做奶昔

用料:香蕉1根,草莓8颗,树莓适量,酸奶3大勺,糖适量

做法:1、首先把香蕉放入冰箱冷冻15分钟,草莓洗净去蒂。

2、把香蕉和草莓分别切成小块,放入料理机中。

3、 酸奶我使用的是自制酸奶,所以口感略酸,需要加一点点糖来调味。

4、 然后加入三大勺酸奶,用料理机打成奶昔状就完成了。

5、可以再加几颗树梅点缀装饰一下,水果奶昔就做好了。

2. 用什么水果可以做奶昔呢

苹果,香蕉,菠萝都可以

3. 还有什么水果可以做奶昔喝

菠萝奶昔 鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块,菠萝切粒,1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。

2盖好盖子,打开果汁机开关。

一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。

冰凉水果奶昔: 材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶 做法: 1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里; 2、把冰块打碎,到入容器里; 3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子; 4、把剩下的冰到入香蕉糊上; 5、把西瓜打成汁,到入冰上。

这样,冰凉水果奶昔就做好了!!!当然也可以用别的水果了 香蕉奶昔 原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许 做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。

一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。

如果希望口味更甜些可加一些砂糖。

苹果奶昔 【材料】:苹果1个、鲜奶100毫升、果糖少许、冰块适量 【做法】: 1、苹果洗净后,去皮去核并切小块备用。

2、将作法1的苹果块、鲜奶一起放入果汁机中搅打约10秒。

3、分数次将冰块加入作法2中,继续搅打至冰块已成细砂状,添加少许果糖调味即可。

4. 都有什么水果可以做奶昔

果汁比例为1:1。酸奶和牛奶都可以,但是首选的牛奶。

因为牛奶含有丰富的优质蛋白质,经常食用对皮肤有很好的美白滋润作用,有利于皮肤的新陈代谢;其次是水果,特别是各种深色水果,维生素含量高,多吃可以保持营养均衡,对抗过敏和保养肌肤也有积极作用。

以木瓜奶昔为例,步骤如下:

材料:

木瓜1个、酸奶350ML、蜂蜜50ML。

做法:

1、木瓜去皮切块,放入搅拌机。

2、倒入酸奶和蜂蜜,搅拌匀即可。

3、倒出奶昔后,将剩余的倒入冰棍模子,冷冻4个小时以上即可。

4、模子从冰箱取出,室温放置几分钟,即可轻松脱膜。

但是谨记:牛奶不要与酸性大的水果同食,如奇异果(猕猴桃),橙子,西柚,柠檬等,因为这类水果通常都含丰富的维生素C,而维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的水果后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

5. 奶昔可以做什么水果奶昔

摇摇奶昔摇一摇后喝,奶昔是牛奶、水果、冰

块的混合物,奶昔最先出现于美国,主要有“机

制奶昔”和“手摇奶昔”两种,传统奶昔是手摇

的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的

奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。

制作奶昔这种食品,主要的用意就是体现出一

个“冰、凉”,首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋

粉混合倒入搅拌机,搅拌成香蕉糊倒入碗里备

用,将冰块用刨冰机碎掉,将碎好的冰倒入一

器皿备用,取一半的冰与香蕉糊搅拌,搅拌充

分倒入杯子,将剩下的冰倒入香蕉糊上,最后

把西瓜打成汁,浇入冰上,这样,冰凉水果奶

昔就做好了。

6. 哪些水果能做奶昔

水果:什么水果都行,但要新鲜的,最好选择无核多汁的,比如:梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等等。  但是谨记:牛奶不要与酸性大的水果同食,如奇异果(猕猴桃),橙子,西柚,柠檬等,因为这类水果通常都含丰富的维生素C,而维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的水果后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。  奶昔制作:  首选的护肤食品是牛奶。因为牛奶含有丰富的优质蛋白质,经常食用对皮肤有很好的美白滋润作用,有利于皮肤的新陈代谢;其次是水果,特别是各种深色水果,维生素含量高,多吃可以保持营养均衡,对抗过敏和保养肌肤也有积极作用。  有以下几种奶昔,供参考。  一、木瓜奶昔  木瓜,和牛奶搭配在一起,做成冰凉的木瓜奶昔,很适合这个闷热的天气。  原料:木瓜200克,牛奶250毫升,香草冰激淋1球,碎冰5小块。  二、牛油果奶昔  材料:牛油果1个,冰牛奶250毫升,糖2-3小勺(可以用木醇糖等甜味素代替)  牛油果肉加糖加牛奶,用搅拌机彻底搅拌即可。  虽然没有加一颗冰,但是这款冷饮是非常爽口的,还带有浓浓的奶香。  这款奶昔不用加冰淇淋,不用加奶油,就厚厚的。  而牛油果富含甘油酸、维生素A、复合 维生素B、维生素C、E以及磷、镁等元素。  三、芒果奶昔 & 芒果酸奶雪糕  材料:  芒果2个、酸奶350ML、蜂蜜50ML。  做法:  1、芒果去皮切块,放入搅拌机。  2、倒入酸奶和蜂蜜,搅拌匀即可。  3、倒出奶昔后,将剩余的倒入冰棍模子,冷冻4个小时以上即可。  4、模子从冰箱取出,室温放置几分钟,即可轻松脱膜。

7. 都有哪些水果可以做奶昔

酸性大的水果不适合用来做奶昔,如奇异果(猕猴桃),橙子,西柚,柠檬等,因为这类水果通常都含丰富的维生素C,而维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的水果后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

  【主料】

  香蕉一根、酸奶一包,冰块一颗、蜂蜜两勺。

  【步骤】

  1、香蕉扒皮,切块放入搅拌器的杯内。

  2、倒入酸奶(或者牛奶)和蜂蜜。

  3、加入一块冰(提前冷冻,要用矿泉水哦)

  4、搅拌器工作10秒钟。

  5、一杯香蕉奶昔完成了。

  【小贴士】

  1、冰块一定要用开水冻,可以提前冷冻,用的时候取出来就好了。

  2、不喜欢酸奶可以用牛奶。

  3、冰块也可以不加,搅拌好放冰箱冷藏也可以的。

8. 有些什么水果可以做奶昔

新鲜水果搭配榨汁,味道好,又不乏味。以下是十种自制果汁菜谱

1、胡萝卜苹果,胡萝卜2/3,苹果1/3,味道很好

2、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,味道也很好

3、苹果加哈密瓜,苹果和哈密瓜对半,味道很香

4、苹果加香蕉,苹果和香蕉对半

5、哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,掺橙汁,对半开

6、西番莲加香草味雪糕,西番莲4个取果肉,压过滤网,滤除籽,加100g酸奶,2大匙雪糕,1汤匙细糖,搅拌而成

7、哈密瓜500g切片,搅拌,加2汤匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用搅拌器搅匀

8、青苹果,红萝卜,西芹榨汁,混合。胡萝卜占半,两两样各1/4

9、菠萝汁加椰奶搅拌

10、木瓜1个,橙子1个,酸奶200g,细糖2汤匙,冰块6-8片,木瓜切片,橙子切块,全部材料搅拌混合。

十个正好十全十美,有普通水果,有蔬菜加水果,有热带水果,有果汁,有奶昔,还有酸奶饮料,正好换换口味!这个我家刚买榨汁机时也榨ZHE玩儿呢,呵呵,总之原则上是选水份大的水果。

我推荐:西红柿+胡萝卜+芦甘(或桔子,不过别选太酸的)

这个味道非常好,并且也很健康。

另是梨、黄瓜、苹果、橙子、西瓜都不错。

对了,苹果汁我总觉得榨出来太甜,加些水或橙子汁会比较好。

还有,果汁氧化很快,现榨现喝比较好。

参考: