酸奶蓝莓奶昔(酸奶蓝莓奶昔怎么做)

淘菜谱 2023-03-16 13:52 编辑:admin 163阅读

一、蓝莓奶昔是热的还是凉?

蓝莓奶昔是凉的。

蓝莓奶昔做法:蓝莓100克、酸奶200毫升

步骤一:

先到水果店选一盒颗粒饱满,口感比较甜的蓝莓,买回后放进洗水果的盆中用清水加果蔬净冲洗干净。

步骤二:把蓝莓、酸奶放入榨汁机,盖子拧紧后按下榨汁程序,大约半分钟左右蓝莓奶昔就榨好啦。

二、果汁奶昔破壁机做法?

食材用料

蓝莓10颗,桔子1个,苹果1个,香蕉半根,酸奶1盒

做法步骤:

1/4

首先把苹果,桔子,香蕉去皮,苹果切块,香蕉切段,蓝莓清洗干净

2/4

然后将蓝莓,苹果,香蕉,桔子和酸奶等所有食材放到破壁机里

3/4

开启果蔬汁功能

4/4

一杯口感酸甜顺滑的果汁奶昔就做好了,很好喝噢

三、蓝莓奶昔做法?

主料

香蕉1 蓝莓10-15个 牛奶200cc

香蕉蓝莓奶昔的做法步骤

1.洗净10-15个蓝莓

2.准备适量牛奶,怕胖的可以选lowfatorfatfree

3.排便利器哈哈哈,把香蕉随意切断。

4.牛奶,蓝莓,香蕉全扔搅拌机里。按start,20秒后即可

5.不要马上倒出,让奶泡消一下下,口感更好噢