丰胸奶昔牛油果(丰胸奶昔牛油果怎么做)

淘菜谱 2023-03-16 08:30 编辑:admin 208阅读

一、如何做牛油果奶昔?

用料:牛油果1个、牛奶300毫升、蜂蜜一大勺、苹果1只、柠檬1/4个、冰块5-6块

1、准备好原材料。

2、牛油果切开去核,将果肉挖出来,放进料理机中。

3、苹果切块,放入料理机中,苹果可以用盐擦去表皮表皮脏东西,再洗净,破壁机一般讲究全营养,可以不去皮,如果介意可以去皮再放进料理机。

3、柠檬四分之一去皮放入料理机中。

4、倒入牛奶。

5、放入冰块,打开料理机将材料打碎。

6、装杯即完成制作。

二、酸奶牛油果奶昔的做法有哪些?

食材用料

牛油果1个,酸奶2个,纯牛奶1个,绵白糖适量

做法步骤:

1,准备牛油果一个,打开,取出牛油果肉。

2,全部食材准备好。

3,然后全部放进料理机。

4,高速搅拌。

5,倒出来,正好两杯。

烹饪技巧

简单易做。随自己的口味适当加减食材。我这个做出来比较浓稠。

三、牛油果奶昔做法破壁机?

原料:牛油果、纯牛奶、蜂蜜、芒果。

做法步骤:

第1步、买回的牛油果,如果是绿色的就不够熟,熟的是皮要变黑了,手捏稍微有点软就是熟透了,从中间破开划一圈,两手扭一下即可分开。牛油果要是不够熟建议不要放冰箱,室温保存两三天也能熟。

第2步、去掉表皮,熟透的牛油果能很轻易的去掉,要是不够熟的会捏着掰不开哦~

第3步、切成小块放入料理机里面,如果是生的牛油果搅打起来会起颗粒,口感不佳。

第4步、再加入纯牛奶和蜂蜜,要是没蜂蜜的可以换成细砂糖,大人食用建议不要放糖,纯喝也很不错的。

第5步、启动料理机,搅打成细腻的奶昔,颜色浅绿的很漂亮~

第6步、倒入杯子里面。

第7步、把芒果切小颗放入奶昔里面

第8步、加了点奶泡,要是没有也可以不加的~