水蜜桃酸奶昔(水蜜桃酸奶昔好喝吗)

淘菜谱 2023-03-13 13:00 编辑:admin 236阅读

一、桃桃摇摇奶昔怎么做?

1.食材:桃子 200克,酸奶 100克,白糖 50克,水 200克,盐 10克.

2.方法:水中加入盐,放入桃子清洗干净,桃子去核,果肉切块。

3.将桃子放入料理机中,加入酸奶,水,打成汁。

4.倒出桃汁,加入白糖搅拌均匀即可饮用。

二、水蜜桃香蕉牛奶可以一起做奶昔?

可以的。桃子香蕉和牛奶三者没有食物相克的问题,桃子中含有多种维生素和氨基酸,适当食用有利于补充人体所需的微量元素,香蕉中含有丰富的膳食纤维,经常食用可以缓解便秘的情况,牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪,经常饮用能给人体补充能量,同吃对身体健康有益。三者一起制作奶昔味道十分不错,水分充足,还能补充身体所需维生素和蛋白质。

三、怎样做桃子奶昔?

下面是桃子奶昔的具体做法介绍:

1.所有材料准备好

2.水蜜桃洗净,去核(也可以去皮), 把桃子切成块状。

3.桃子放入食品加工机的杯中。

4.再把冰块、柠檬汁、酸奶放入食品加工机杯中。

5.启动食品加工机。

6.直到桃子被打成细腻的果泥即可倒入杯中饮用。

四、怎样做酸奶昔?

主料桃子1个 苹果1个 酸奶150克 纯净水100克 桃子苹果酸奶昔的做法步骤1. 苹果削皮,去掉芯,切成小丁块。

2. 桃子削皮,去掉核,切成小丁块。

3. 把苹果、桃子丁放进搅拌杯内。

4. 加入酸奶。

5. 加入纯净水。

6. 盖上搅拌杯盖,高速搅打半分钟,美味酸甜的桃子苹果酸奶汁就做好了小贴士

五、桃子奶昔怎么做?

所需食材:水蜜桃1个,燕麦片50克,腰果50克。 所需调料:脱脂酸奶150毫升。,蜂蜜适量

做法步骤:

1.水蜜桃清洗干净以后,去核切成小块备用。

2.搅拌杯中放入桃子块、燕麦、腰果、脱脂酸奶,充分打碎。

3.完成后将奶昔倒入杯中即可,喜欢喝甜的,可以加入适量蜂蜜。