一、12种水果奶昔的做法？
用料：香蕉1根，草莓8颗，树莓适量，酸奶3大勺，糖适量
做法：1、首先把香蕉放入冰箱冷冻15分钟，草莓洗净去蒂。
2、把香蕉和草莓分别切成小块，放入料理机中。
3、 酸奶我使用的是自制酸奶，所以口感略酸，需要加一点点糖来调味。
4、 然后加入三大勺酸奶，用料理机打成奶昔状就完成了。
5、可以再加几颗树梅点缀装饰一下，水果奶昔就做好了。
二、哪些水果可以做奶昔哪些水果做奶昔好喝？
什么水果都行，但要新鲜的，最好选择无核多汁的，比如：梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等等，不建议使用香蕉、榴莲等。
我选用的是哈密瓜，也可以用两种或者多种水果的组合，我没试过。
2 牛奶（或者酸奶、牛奶饮料都可以，我选用的是酸奶）
3，木瓜水果奶昔材料：木瓜一个、牛奶、蜂蜜、奇亚籽粉1、木瓜一个对半切开用勺子挖去籽，然后去掉表面不好吃的皮2、木瓜切大块，放到料理机中，加入适量的牛奶和蜂蜜、奇亚籽粉，搅拌之后一杯香甜的木瓜奶昔就做好啦,4，樱桃水果奶昔材料：樱桃酸奶227克、奇亚籽粉10克、罐装橘子300克、香蕉、牛奶60毫升、杏仁精5毫升1、香蕉去皮，切片；罐装橘子沥干；
2、将奇亚籽粉、酸奶、橘子、香蕉、鲜奶油牛奶和杏仁精一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。三、芒果水果奶昔材料：芒果200公克、奇亚籽粉10克、优格200公克、牛奶、橙汁、桑椹淋酱1、先将原味优格放入冷冻库中冰冻约8小时；芒果去皮、去籽、切块备用。
2、将作法1冰好的原味优格与芒果块放入果汁机中，再加入牛奶、橙汁、奇亚籽粉，一起打成浓稠状。
3、取一空杯，先倒入桑椹淋酱至杯底，再加入作法2即可。
三、怎么做水果奶昔？
材料：
红心火龙果一个；（可换其它水果）
香蕉两根；
苹果一个；
酸奶360克；
牛奶360克；（换成椰子汁味道也极好）
（根据我本人的经验，要想味道特别好喝，做任何奶昔都不要把香蕉和苹果替换掉。这两种水果是奶昔必备款。）做法：
把所有水果切成容易打汁的大小，装入保鲜袋放冷冻室冷冻四个小时。我为图省事，先一天晩上放入冰箱，第二天起床后拿出来化冻，化到粘在一起的水果块可以分开的程度再倒入破壁机里加入牛奶和酸奶，按奶昔模式就可以了。做好之后会有一些泡沫在上面，静置一下就没有了。
切记不要放糖。因为榨出来的水果汁本身已经很甜了。火龙果可以换成草莓、蓝莓、芒果等等（芒果味道是最好吃的，但不能多吃，容易上火。尤其体质虚弱的人要少吃芒果。）
我每天早上都是喝的这个。对于我这种只喜欢水果和酸奶却拒绝牛奶的人来说，这里面的牛奶会显得很友好。
可以和奶昔搭配的减肥甜点（当早餐和下午茶吃哦）