一、猕猴桃苹果奶昔怎么做?
- 准备食材 -苹果 一个奇异果 两个酸奶 100ml- 步骤 -1.先准备好食材,这是一杯的分量2.两种水果全都切块3.一起放入料理机中,打碎,然后加入酸奶搅拌均匀4.一杯苹果奇异果奶昔就做好啦!放入冰箱冰镇一会,更好味道哦!- 小贴士 -喜欢甜一点的亲们可以加点蜂蜜,奇异果还可以治疗口腔溃疡饿哦!
二、怎么用豆浆机做苹果奶昔?
材料:苹果1个牛奶做法:1.将苹果去皮去核切成片,放入搅拌杯里,倒入半杯鲜牛奶2.盖好盖,将搅拌杯装到机器上,一档搅打半分钟即可功效:润肠、安神、防癌、益智、护肝、养血、减肥瘦身、美容养颜
三、破壁机如何制作苹果奶昔?
【材料】:苹果1个、鲜奶100毫升、果糖少许、冰块适量
【做法】:
1、苹果洗净后,去皮去核并切小块备用。
2、将作法1的苹果块、鲜奶一起放入果汁机中搅打约10秒。
3、分数次将冰块加入作法2中,继续搅打至冰块已成细砂状,添加少许果糖调味即可。
四、苹果核桃奶昔怎么做?
先把苹果榨汁,核桃打碎,一杯酸奶。即可
五、香蕉苹果奶昔的做法?
— 食材清单 —
主料:苹果2/3个
辅料:香蕉1根,酸奶适量
— 烹饪步骤 —
1· 准备食材。
2· 香蕉去皮切成小段,苹果去核切成小块,也可将苹果削去外皮。
3· 将苹果先放入料理杯中,再放香蕉。
4· 加入酸奶,这个根据自已的喜好,我加到了水位线。
5· 拧好料理杯的盖子。
6· 启动料理机。
7· 十几秒钟后就可以得到一杯酸甜适度的奶昔。
8· 随身携带或装进稻壳家居的杯子饮用都可。
— 小贴士 —
1苹果皮可以去掉。
2放入料理机的食材,尽量按照先硬先软的顺序,这样省时更方便。
六、苹果牛奶饼家常做法?
用料:金可澳脱脂奶粉六勺 苹果 半个 鸡蛋一个 面粉适量 糖适量
步骤 1
1、奶粉用四十度左右的温水冲开调匀
步骤 2
苹果去皮切丁,放入料理机,加入冲好的牛奶,打成苹果奶昔(很好喝哦)
步骤 3
将打好的奶昔加入鸡蛋、面粉、糖,用筷子搅拌均匀,调成黏稠度适中的面糊
步骤 4
平底锅刷油烧热,用汤勺将面糊舀起倒入,自散成型,一面煎熟后翻面,两面熟透出锅即可
七、10个月宝宝吃多少苹果合适?
一般对于已经添加过辅食的宝宝来说,10个月的辅食已经可以作为独立的一顿主食了。此时仍然是以奶量为主,一般可安排2~3次辅食每天。主食可以是面条,粥,软米饭、馒头等,但要注意搭配各种蔬菜,水果,鱼虾,肉类,蛋类。保证宝宝每天摄取充足的蛋白质,钙质和维生素等。
如果是将苹果泥作为一顿独立的辅食,可以考虑在半碗左右。具体还要看宝宝是否吃饱,如果觉得饮食太单一,也可以在苹果泥里面添加混合味道的米粉或者是牛奶,做成苹果米糊或苹果奶昔。
苹果其他做法
一、苹果胡萝卜粥
这个也是颖妈家经常做的一款辅食粥。可以用大米,也可以用小米,也可以在苹果和胡萝卜粥中里面加肉泥一起煮至软稠。不加糖盐,味道也很鲜美,非常好喝哦。
如果孩子有拉肚子或者便秘的情况,这款粥就更加适用了。苹果与胡萝卜煮熟以后,丰富的果胶能够吸附肠道中的有害物质,促进肠胃蠕动,起到止泻,或者是促进消化的作用。