香蕉奶昔早餐儿童(香蕉奶昔早餐儿童可以吃吗)

淘菜谱 2023-03-12 14:11 编辑:admin 204阅读

一、香蕉奶昔如何做?

1、食材:鲜牛奶一瓶,紫薯一个,香蕉一个,藏灵菇适量,蜂蜜适量。

2、将玻璃器皿洗净,放入藏灵菇,倒入鲜牛奶,放置一天,第二天将做好的酸奶过滤出,将藏灵菇移至新的干净玻璃器皿,再次倒入鲜牛奶制作下一天的酸奶。

3、做好的酸奶内加入一勺蜂蜜。

4、将紫薯入蒸锅蒸熟,冷却至常温,和香蕉切块,拌入酸奶拌匀即可。

二、香蕉牛奶奶昔的做法?

【香蕉奶昔】

香蕉1根,牛奶1瓶,谷物麦片适量

【制作步骤】

1,夏天的香蕉不要一次买太多,热天的时候特别容易坏,但是香蕉有点黑斑的口感会更甜,也很适合用来做烘焙甜点,所以放熟透的香蕉也不要浪费,做成香蕉麦芬蛋糕也很好吃哦!

2,将香蕉去皮切小块,这里说的熟透不是那种熟到发软变烂的哦,这种熟透的还是有一定的硬度的。

3,把香蕉放入破壁机里面。

4,倒入牛奶,到杯子的刻度线,我用的是臻米的破壁机,刻度是300ML的,250ML的牛奶没倒完,香蕉奶昔不需要额外加糖,因为香蕉本身就很甜了,所以千万不要加糖了。

5,盖上破壁机的盖子,启动果汁键,3分钟就搅打好了,打好的奶昔特别的细腻香甜,正好是一人份,不会多出来浪费哦。

三、香蕉奶昔是怎么做的?

一、香蕉奶昔的原材料:

主料:香蕉 2 个。辅料:鲜牛奶 1 袋(245ml)。

①榨汁机或摇摇杯。

②冰箱。

二、做香蕉奶昔的步骤:

1、将香蕉剥去皮,切成小段,放入榨汁机里,或装入手摇式的摇摇杯,摇出的奶昔效果也不错。 三、小贴士:

①香蕉要买熟的,要不生香蕉味道会比较明显,不过也不难喝。

②草莓、木瓜、芒果、都可以这样弄。

四、香蕉奶昔属于什么?

奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔最先出现于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。 随着社会生活的质量提高,很多人都喜欢在下午茶的时候来一杯奶昔,奶昔的口感绵滑细腻、香甜可口,是很多喜爱甜品的之一。 奶昔的主要原料是由牛奶和冰淇淋制作而成的,牛奶是大家都很喜欢的一种奶制品,它的营养价值非常高,常常是很多家长作为给孩子补充蛋白质和钙质的首选。

香蕉奶昔被认为是极好的早餐和午后的零食,而且能治疗宿醉。同时,它也是一款很适合春天饮用的甜品,补充了足够的能量的同时也带来了人体所需要的水分,需要香蕉油。