一、苹果奶昔的最佳做法？_？
材料 苹果两只，伊利牛奶250ML，蜂蜜适量 做法1.苹果洗净去皮，切小块。和牛奶一起放入搅拌机，打成糊状盛出，用蜂蜜调味即可。 小诀窍: 小贴士： 喜欢酸奶的朋友可用酸奶替代牛奶。酸奶奶昔表面平滑一些，其奶香浓郁，丝丝入扣，更适合夏天。
二、苹果奶昔怎么做？
准备食材
苹果 2个、纯牛奶 500ml
做法
1、把削好皮的苹果切块放入果汁搅拌杯；
2、倒入准备好的牛奶，注意牛奶不要过满，喜欢喝甜的可以适量加一点糖或者选择全脂的牛奶；
3、选用料理棒或者是果汁机都可以，料理棒可以直接放入果汁杯里进行搅拌打碎苹果，待苹果完全打碎，与牛奶融合即可饮用。
食用功效
苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分，是公认的营养程度最高的健康水果之一。
苹果籽蕴含大量植物性荷尔蒙，能有效双向调节人体内分泌，促进细胞微循环，提高细胞活性等。
三、一个苹果可以做多少奶昔？
一个苹果可以做150克奶昔。奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物，主要原料是鲜奶，碎冰块，蜂蜜，水果等。奶昔的口感绵滑细腻、香甜可口，营养价值非常高，是很多喜爱甜品的之一。奶昔主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。
传统奶昔是手摇的，奶昔的主要原料是牛奶和冰淇淋，牛奶的营养价值非常高，而奶昔中还会加入新鲜的水果，这些水果都富含有丰富的维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
四、冰淇淋奶昔果冻用冰箱吗？
需要的用冰箱的话，可以延长它的保质期，直接放进冷藏室，或者是冷冻室冷冻，就可以了，要用的时候提前拿出来解冻，然后再加点水就可以重新制作冰淇淋奶昔，可以根据个人口味加一些水果，比如说芒果干葡萄啊！苹果，草莓之类的，这些都可以加上去