一、香蕉苹果奶昔的做法?
— 食材清单 —
主料:苹果2/3个
辅料:香蕉1根,酸奶适量
— 烹饪步骤 —
1· 准备食材。
2· 香蕉去皮切成小段,苹果去核切成小块,也可将苹果削去外皮。
3· 将苹果先放入料理杯中,再放香蕉。
4· 加入酸奶,这个根据自已的喜好,我加到了水位线。
5· 拧好料理杯的盖子。
6· 启动料理机。
7· 十几秒钟后就可以得到一杯酸甜适度的奶昔。
8· 随身携带或装进稻壳家居的杯子饮用都可。
— 小贴士 —
1苹果皮可以去掉。
2放入料理机的食材,尽量按照先硬先软的顺序,这样省时更方便。
二、香蕉和什么一起榨汁?
一般情况下,香蕉可以和橙子、草莓、苹果等水果一起榨汁喝。另外在榨汁的时候也可以适当添加蜂蜜、牛奶等一起榨汁,口感更好。
1.橙子:香蕉里面含有维生素B6,橙子里面含有丰富的维生素B6,这两种水果一起榨汁喝,不仅能够为身体提供营养,而且还有助于精神的放松,在榨汁的时候适当加一些蜂蜜、牛奶,口感会更好。
2.草莓:香蕉和草莓一起榨汁,里面含有丰富的有机酸、维生素C等营养物质,适量喝可以增进食欲、促进消化
3.苹果:香蕉和苹果都是属于营养物质丰富的食物,在一起榨汁可以起到润肠通便、增强人体免疫力的作用
三、苹果香蕉牛奶可以一块做成奶昔吗?
苹果香蕉牛奶可以做奶昔的。 材料 冷冻香蕉1根,橙汁120毫升,青苹果1个,牛奶60毫升。 做法 1、冷冻香蕉1根,去皮切块; 2、橙汁、青苹果去皮,去核,切块; 3、将处理好的香蕉、橙汁、苹果和牛奶一起放到搅拌机里搅拌均匀。 4、然后倒到玻璃杯里即可食用。
四、香蕉,西瓜,苹果奶昔怎么做?
菠萝奶昔 鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块,菠萝切粒,1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。
2盖好盖子,打开果汁机开关。
一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。
冰凉水果奶昔: 材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶 做法: 1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里; 2、把冰块打碎,到入容器里; 3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子; 4、把剩下的冰到入香蕉糊上; 5、把西瓜打成汁,到入冰上。
这样,冰凉水果奶昔就做好了!!!当然也可以用别的水果了 香蕉奶昔 原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许 做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。
一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。
如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
苹果奶昔 【材料】:苹果1个、鲜奶100毫升、果糖少许、冰块适量 【做法】: 1、苹果洗净后,去皮去核并切小块备用。
2、将作法1的苹果块、鲜奶一起放入果汁机中搅打约10秒。
3、分数次将冰块加入作法2中,继续搅打至冰块已成细砂状,添加少许果糖调味即可。
五、香蕉奇异果奶昔做法?
奇异果1个
香蕉2个
辅料
牛奶160毫升
步骤1
材料准备,外加神器松下料理棒;
步骤2
猕猴桃切成0.2cm薄片;
步骤3
用膜具压出花型;
步骤4
把奇异果片错落有致的贴在杯子内壁;
步骤5
把多余切下的奇异果、香蕉和牛奶放入料理杯搅拌;
步骤6
将打好的混合果汁缓缓倒入杯内;
步骤7
大功告成,健康美味营养饮品完胜外面几十块的鲜榨果汁噢
六、如何做香蕉奶昔?
1、食材:酸奶适量、水果适量、燕麦片100克、香蕉1根。
2、香蕉去皮,压成泥状,加入燕麦片,搅拌,干了可以加点酸奶。
3、搅拌好燕麦片,放入纸杯,均匀压成碗型。用的纸杯也可以,如果用模具要提前涂抹一层食用油,好脱模。
4、摆放在烤盘上,放入烤箱,170℃ 25分钟;
5、燕麦杯体烤好后撕掉纸杯,取出燕麦杯体,倒入酸奶,再加时候适量水果丁就可以品尝了。