什么做奶昔好吃(做什么奶昔好喝)

淘菜谱 2023-01-09 19:05 编辑:admin 96阅读

1. 做什么奶昔好喝

食材:鸡蛋 3个、白砂糖 25g、玉米淀粉 20g、麦片 适量

做法

1、第一步先准备一个无水无油

的碗,打入3个鸡蛋,蛋清蛋白分离,这一步很关键,蛋清中加入柠檬汁或者白醋,因为加入柠檬汁或者白醋不仅可以去腥,还能促进蛋白打发。

2、第二步用打蛋器或者筷子,倾斜45度打法蛋白,打到粗泡加一次白糖(白糖分三次加),转高速继续打,注意每一个角落都要打到位,出现纹路加入剩余的糖。

3、第三步打法出纹路后,最后加入20克玉米淀粉后继续打发,玉米淀粉的作用是可以吸收蛋白霜里面多余的水分,使蛋白霜更加的稳定,不易消泡。

4、第四步打蛋白打到提起打蛋器有短小的小弯钩或者拿一根筷子插入,筷子不倒就可以了。打好的蛋白霜倒扣过来会呈现出不会滑动的状态,如果出现滑动说明蛋白霜太软,不够支撑力,出炉遇冷就会容易塌陷,则需要继续打法一下。

5、第五步用刮刀吧打法好的蛋白霜移至烤盘,堆刮成小山包的形状(喜欢什么形状都可以),最后把堆积好的蛋白霜四周均匀抹匀。

6、第六步烤箱提前预热,中下层150度20分钟,具体的时间温度要根据不用烤箱的脾性来定,在烘烤的过程中随时观察上色情况,如果表面上色时间比较快,同时还比较重,就要降低烤箱的温度,如果到时间了表面还是完全没有上色,就要适当的延长烤制时间。

7、第七步出炉,这个时候云朵蛋糕就基本上做好了,喜欢吃果酱的小伙伴,可以在表面涂抹一些果酱,可以让云朵蛋糕变得更好吃。

2. 做什么奶昔好喝又简单

我觉得蛮好的 作为切身喝过它的 实名推荐草莓奶昔和香蕉奶昔 吃起来入口很香浓 丝滑 口感很不错 而且饱腹感也挺强 我是产后买点来减肥的 做主要还是多运动 这个也只是能起到包腹的作用 你问健康吗 我觉得毕竟是碧生源这种牌子 比起那些三无的代餐奶昔 不知道好多少了吧

3. 什么奶昔好吃

娇玛仕榛果胶原能量奶昔好喝,我每天都要当做早餐喝

奶茶级口感,巨好喝。美味营养还解馋。欧美的维秘超模很流行喝代餐奶昔 ,去管理身材,就是把每天一餐换成代餐奶昔,事实证明效果真的棒!饿的时候就喝它,瞬间就有饱腹感,可以抗饿达5小时营养丰富,高蛋白,口味不重样。每一瓶由营养师精心配比,完全不用担心身体受损。

4. 做什么奶昔好喝又营养

什么水果都行,但要新鲜的,最好选择无核多汁的,比如:梨、苹果、西瓜、枇杷、葡萄、菠萝等等,不建议使用香蕉、榴莲等。

我选用的是哈密瓜,也可以用两种或者多种水果的组合,我没试过。

2 牛奶(或者酸奶、牛奶饮料都可以,我选用的是酸奶)

3,木瓜水果奶昔材料:木瓜一个、牛奶、蜂蜜、奇亚籽粉1、木瓜一个对半切开用勺子挖去籽,然后去掉表面不好吃的皮2、木瓜切大块,放到料理机中,加入适量的牛奶和蜂蜜、奇亚籽粉,搅拌之后一杯香甜的木瓜奶昔就做好啦,4,樱桃水果奶昔材料:樱桃酸奶227克、奇亚籽粉10克、罐装橘子300克、香蕉、牛奶60毫升、杏仁精5毫升1、香蕉去皮,切片;罐装橘子沥干;

2、将奇亚籽粉、酸奶、橘子、香蕉、鲜奶油牛奶和杏仁精一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。三、芒果水果奶昔材料:芒果200公克、奇亚籽粉10克、优格200公克、牛奶、橙汁、桑椹淋酱1、先将原味优格放入冷冻库中冰冻约8小时;芒果去皮、去籽、切块备用。

2、将作法1冰好的原味优格与芒果块放入果汁机中,再加入牛奶、橙汁、奇亚籽粉,一起打成浓稠状。

3、取一空杯,先倒入桑椹淋酱至杯底,再加入作法2即可。

5. 用什么做奶昔好喝

  奶昔,milkshake,用牛奶制成,冰与少量水的混合物体 。

  用冰淇淋和鲜奶搅拌而成,主要用不同口味的冰淇淋来调节奶昔的滋味,也可以用新鲜水果和奶浆来搅拌制作出来。麦当劳就是用奶浆制作奶昔的。  简单来说,就是将蛋白混合饮料与脱脂奶混合,就可调制成一杯可口的奶昔。  自制奶昔!   第一种 鲜蛋奶昔   原料:牛奶、一只鸡蛋、适量冰块、白糖、一球冰激凌(可以是各种口味) 方法:搅拌器里加入鸡蛋、半杯牛奶、冰块(大概半杯就够了)、一个球体积的冰激凌,搅拌成冰泥状就好了。这种奶昔的随意性非常大,可以选择香菜口味的冰激凌,然后加入喜欢的水果(水果要切的小一些),或者是随便什么口味的冰激凌都可以,虽然是生鸡蛋,但是喝的时候没有生鸡蛋的腥味,而且非常清爽。  第二种原料:冰激凌、牛奶   方法:混合后用搅拌器搅拌。这种奶昔喝起来有些甜腻的感觉,喜欢甜食的人会喜欢。  第三种是自创红豆沙奶昔,原料:红豆沙,牛奶,冰块 方法:将红豆沙和冰块牛奶混合搅拌,搅成冰泥状就可以了。红豆沙一般超市都会有卖的,喝起来有沙沙的感觉,而且红豆沙本身是甜的,所以也不用放糖了,喝起来也很好啊。其实奶昔本来就是一个很随意的东东,夏天在家里做一些来喝,我觉得比直接吃冰棍和冰激凌要好得多。要注意的是,搅拌的东西不能都是固体,否则很难搅碎,一定要放一点水或者奶之类的才可以。  香草奶昔材料:   1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)   2:香草冰淇淋3大匙。  3:牛奶一大杯。  做法:   先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,就可以了。  另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜可口,有益皮肤,提神, 富含维生素C。  原料:制作约400毫升,小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙   制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。  营养成分:   343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。  香蕉奶昔   原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许   做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。  葡萄奶昔   材料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰。  做法:先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。  悄悄话:给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。  冰凉水果奶昔:   材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶   做法:   1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里;   2、把冰块打碎,到入容器里;   3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子;   4、把剩下的冰到入香蕉糊上;   5、把西瓜打成汁,到入冰上。  这样,冰凉水果奶昔就做好了!!!当然也可以用别的水果了   荔枝奶昔   材料:荔枝6个、鲜奶6安士   做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。  草莓奶昔   草莓3个,香草(或草莓)冰淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰块1杯,糖1 大匙   作法:将所有材料放入果汁机中,以低速打30秒   菠萝奶昔   鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块,菠萝切粒,1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。  2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。  椰子奶昔(1)   鲜奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒)   1把鲜奶、冰块、椰茸、冰淇淋倒进果汁机内。  2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。  椰子奶昔 (2)   椰子雪糕1 大球   鲜奶100 毫升   将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中。饰以车厘子及橙片   木瓜奶昔(1)   木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)   木瓜去皮、切块。  2放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。  木瓜奶昔(2)   原料:木瓜200 克,柠檬汁10 毫升,鲜奶100 毫升,蜜糖2 汤匙   1.木瓜削皮挖出种子,将果肉切碎。  2.放入搅拌机内,再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁,约搅拌 40 秒即成。  木瓜奶昔(3)   木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成   水果奶昔   1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)   2:香草冰淇淋3大匙。  3:牛奶一大杯。  先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,即成   朱古力(巧克力)奶昔   朱古力(巧克力)鲜奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰块、朱古力(巧克力)威化饼 、菠萝切粒   1把鲜奶、冰淇淋、冰块倒进果汁机内。  2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。  3.倒入杯子,朱古力威化饼装饰。  芒果奶昔--止晕车船解渴清热   成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成   咖啡奶昔--提神   原料:香蕉1大根,牛奶200cc,鲜奶油50cc,即融咖啡2小匙(先溶解),砂糖1大匙,白兰地1大匙,冰块100g   以上材料用果汁机打1分钟即可   南瓜红萝卜奶昔   材料: 南瓜 60克 ,红萝卜 30克,牛奶 2/3杯,柠檬 1/4个,蜂蜜 1茶匙,冰块 1-2块   红萝卜含有大量的胡萝卜素,在人体内可转化成维他命A,对皮肤有益。补充维他命A可明目,使眼睛明亮,同时亦能保持皮肤的弹性,避免过早出现皱纹及松弛现象。另外,南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1、B2及C,对皮肤健康亦有帮助。这果汁很适合易患感冒的人改善体质。  做法: 南瓜蒸熟去皮,红萝卜削皮后切块,将所有材料放入搅拌机搅拌即成   香蕉柑桔奶昔-当减肥早餐.防止便秘   原料:香蕉2/3条.柑桔半个.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙   同放入果汁机搅拌即成   麦片奶昔   材料:椰子汁2安士、麦片2茶匙、鲜奶6安士   椰子汁2安士、麦片加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。  含优质蛋白质、维生素及矿物质。具有浓郁的椰汁风味,香滑可口,风味诱人。  酪梨奶昔-美容养颜.滋养强壮   成熟酪梨1个削皮.去种子.切块.加入鲜奶200c.c..砂糖少许用果汁机打汁,加入冰块少许即成

6. 奶昔做什么好吃

1.

先把香蕉去皮,然后切成小丁备用

2.

芒果从中间切开成两半,然后在里面划十字纹,再把果皮一翻,果肉就可以很轻松的弄下来了

3.

把香蕉丁,芒果丁放入料理机,再加入牛奶,搅拌十秒钟这样关掉

4.

把奶昔倒出来,放一勺蜂蜜,几颗冰块,冰块也可以一起打,打好后奶昔就做好了。

7. 奶昔好做吗

1、奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物,奶茶则是牛奶,茶,糖精(甜口),盐(咸口)等的混合物。

2、口感不同,奶昔相对更润滑。

奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔(Milk shake)首先出现于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。

奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品,至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地,目前在大中华地区,中亚国家,印度,阿拉伯,英国,马来西亚,新加坡等地区都有不同种类奶茶流行。蒙古高原和中亚地区的奶茶千百年来从未改变,至今仍然是日常饮用及待客的必备饮料。其他地区则有不同口味的奶茶,如印度奶茶以加入玛萨拉的特殊香料闻名;发源于香港的丝袜奶茶和发源于台湾的珍珠奶茶也独具特色。奶茶兼具牛奶和茶的双重营养,是家常美食之一,风行世界。奶茶品种包括了奶茶粉, 冰奶茶,热奶茶,甜奶茶,咸奶茶等。

8. 做奶昔用什么牛奶

用纯牛奶做香蕉奶昔可以的

材料:纯牛奶一袋,香蕉1根。

1、将香蕉剥去皮,切成小段,放入榨汁机里,或装入手摇式的摇摇杯,摇出的奶昔效果也不错;

2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏,用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里;

3、启动榨汁机,用点压的方式榨汁,不要连续榨汁时间过长;

4、看杯中没有块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出装杯食之。

9. 奶昔怎么做简单又好喝

很多人都喜欢吃草莓,草莓好看又好吃。家里的小朋友更是喜欢吃。草莓还可以跟牛奶搭配制作成草莓奶昔,这样更好喝哦。草莓奶昔自己制作简单又方便,最重要的还是健康。那么如何制作草莓奶昔最好喝呢?

食材

草莓 3两

牛奶 250ml

方法/步骤

1、把买回来的草莓放进水里洗干净。一定要洗干净,不然会有虫子的。多洗几次,然后装在碗里待用。把洗干净的草莓,去掉上面的叶子。制作草莓奶昔可不能把绿色的叶子一起放进去,记得要去掉。

2、准备一杯纯牛奶。其实也就是盒装的纯牛奶就可以了。把打奶昔的容器洗干净,因为我们是打完奶昔就直接喝的。所以一定要注意干净。

3、把牛奶倒进容器里,把草莓放进去,盖好盖子。盖子一定要改好,不然里面的牛奶就会飞溅出来,弄得到处都是。

4、把容器放在料理机上,打成奶昔。注意观察草莓有没有被打碎。大约半分钟左右就可以了。

5、这时候草莓奶昔就制作好了。如果喜欢甜一点的就可以加些白糖。不加白糖,原汁原味更香更好喝哦。自己制作的草莓奶昔,简单方便,关键是健康。喜欢的话,你也试试吧!

10. 做什么奶昔好喝一点

非常好喝。

荷润果粒奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔(Milk shake)最先出现于美国,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。