1. 奶昔 水果
食材用料
蓝莓10颗,桔子1个,苹果1个,香蕉半根,酸奶1盒
做法步骤:
1/4
首先把苹果,桔子,香蕉去皮,苹果切块,香蕉切段,蓝莓清洗干净
2/4
然后将蓝莓,苹果,香蕉,桔子和酸奶等所有食材放到破壁机里
3/4
开启果蔬汁功能
4/4
一杯口感酸甜顺滑的果汁奶昔就做好了,很好喝噢
2. 小宝宝水果奶昔做法大全
奶茶都是用添加勾兑的,宝宝喝完会不好消化,而且都是糖精和色素混合出来的饮品,对宝宝身体发育都不健康,所以不建议宝宝喝奶茶。一岁的宝宝肠胃功能还不是那么太完善,不要给宝宝吃辅食或母乳以及奶粉以外的食品。所有饮品里都会有甜蜜素的成分,对宝宝乳牙有极大的危害。一岁的宝宝就是要以母乳和辅食为主,可以给宝宝多吃蔬菜和水果,如果宝宝想喝饮品,可以给宝宝榨果蔬汁或者是纯水果汁。
3. 水果奶昔食谱
菠萝奶昔 鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块,菠萝切粒,1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。
2盖好盖子,打开果汁机开关。
一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。
冰凉水果奶昔: 材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶 做法: 1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里; 2、把冰块打碎,到入容器里; 3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子; 4、把剩下的冰到入香蕉糊上; 5、把西瓜打成汁,到入冰上。
这样,冰凉水果奶昔就做好了!!!当然也可以用别的水果了 香蕉奶昔 原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许 做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。
一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。
如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
苹果奶昔 【材料】:苹果1个、鲜奶100毫升、果糖少许、冰块适量 【做法】: 1、苹果洗净后,去皮去核并切小块备用。
2、将作法1的苹果块、鲜奶一起放入果汁机中搅打约10秒。
3、分数次将冰块加入作法2中,继续搅打至冰块已成细砂状,添加少许果糖调味即可。
4. 水果蔬菜奶昔
代餐奶昔代替晚餐比较好,因为午饭要吃饱,对于想要减肥的人来说晚餐可以少吃点吃一些蔬菜水果,可以用代餐奶昔来代替晚餐。
5. 早餐水果奶昔
榨汁机做水果奶昔的简单做法步骤如下:
1、首先将桃洗干净,然后将其切成小块,装进碗里备用(去不去皮看个人喜好)。
2、再将未剥开的香蕉切成小块,同样装进碗里备用(直接放入的话太占空间,如果榨汁机够大可以不用切成小块)。
3、然后将榨汁机洗干净,接着放入切好的香蕉和桃,然后倒入适量的牛奶(酸奶也可以)。
4、然后启动手持榨汁机,等待几分钟,等榨汁机把材料搅匀,打碎。
5、搅碎之后,就可以从榨汁机中将奶昔倒入杯中直接饮用了。
6. 水果牛奶奶昔
主料
牛奶 :一袋
香蕉 :一个
辅料
水 :适量
具体步骤
第一步
1.牛奶一袋准备好
第二步
2.牛奶倒入杯中,入微波炉加热成温热的
第三步
3.香蕉一个准备好
第四步
4.将香蕉切成小块
第五步
5.牛奶加热后放至温热
第六步
6.将香蕉放入料理机
第七步
7.安装在底座上,倒入温热的牛奶,开动机器,香蕉牛奶就出来了
第八步
8.味道超级好喝的香蕉牛奶
7. 小宝宝水果奶昔怎么做
摇摇奶昔摇一摇后喝,奶昔是牛奶、水果、冰
块的混合物,奶昔最先出现于美国,主要有“机
制奶昔”和“手摇奶昔”两种,传统奶昔是手摇
的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的
奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。
制作奶昔这种食品,主要的用意就是体现出一
个“冰、凉”,首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋
粉混合倒入搅拌机,搅拌成香蕉糊倒入碗里备
用,将冰块用刨冰机碎掉,将碎好的冰倒入一
器皿备用,取一半的冰与香蕉糊搅拌,搅拌充
分倒入杯子,将剩下的冰倒入香蕉糊上,最后
把西瓜打成汁,浇入冰上,这样,冰凉水果奶
昔就做好了。