一、怀孕可以喝绿茶吗?绿茶喝了会不会影响胎儿?
怀孕期间可以喝绿茶,但不建议喝浓茶,因为绿茶中的锌含量比较高,有助于胎儿生长发育,同时绿茶中也含有蛋白质以及维生素等成分,可以有助于促进消化吸收,预防妊娠水肿,也可以增加心肾功能,促进血液循环,但如果过多的喝绿茶,茶中含有鞣酸,会与体内铁结合,容易引起贫血。
二、孕妇能不能喝绿茶?
孕妇一般是不建议喝一些绿茶的,因为茶多酚也是会导致对身体产生一些副作用,另外在怀孕之后饮食上也要注意,最好是可以自己购买一些新鲜的水果,压榨橙汁,喝一些果汁的话,也是可以起到补充营养的作用,而且对身体是没有什么副作用的。
三、孕妇可以喝绿茶吗?
怀孕期间不能喝绿茶,有可能会影响到胎儿的正常发育,导致胎儿发育异常,在这期间注意不要吃生冷和过于刺激性的食物,多吃一些鸡蛋,鱼虾,瘦肉等高蛋白含量丰富的食物补充营养,不要熬夜和过于剧烈的运动,不要劳累,要以容易消化的软食为主。