一、酒酿圆子蛋花汤下奶做法?
锅里倒一碗水,煮开,加小半碗酒酿,煮开,放入圆子,煮开,鸡蛋打成蛋液转圈浇进去,再扔几粒枸杞,煮两分钟,出锅。想吃酒酿味重的多放酒酿就行了
二、月子红糖长面蛋花汤的做法?
原料
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自制醪糟(酒酿)2勺、红枣3颗、红糖1/2勺、枸杞适量、鸡蛋1个
1、红枣3个用清水洗净,去掉枣核。
2、锅里放入适量冷水,放入处理好的红枣。
3、放入适量枸杞。
4、开大火熬煮至水开。
5、用勺子舀2勺自制醪糟(酒酿)放入锅中。
6、放入1/2汤匙红糖,煮至水开。
7、鸡蛋一个磕入碗中,用筷子打散成蛋液。
8、装有蛋液的碗移到锅上方,用一根筷子抵在碗的边沿,打好的鸡蛋液顺着筷子与碗的缝隙处徐徐淋入锅中。
9、用筷子迅速把淋入锅中的蛋液朝一个方向搅拌几下,使入锅的蛋液变松散,形成漂亮的絮状蛋花。
10、关火,将熬好的汤舀入碗中,即可食用。
11.美味又好吃的月子红糖长面蛋花汤的做法完成开吃了。
三、醪糟鸡蛋汤下奶做法?
醪糟鸡蛋汤,就是我们平时说的甜酒冲蛋,老人说下奶,具体做法很简单,小奶锅放一碗水加热,取一只碗打一到两枚鸡蛋入内,用筷子搅散,放到一边,等水开后放入两到三勺甜酒,甜酒水滚开后,把打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中,再放点枸杞、红枣点缀一下,一碗美味的醪糟鸡蛋就做好了。
四、月婆蛋汤的做法?
1.准备两个鸡蛋,打入碗中并用筷子进行搅拌均匀,打出鸡蛋花来。
2.锅内开始烧水,等水沸腾后进行和面糊,把搅好的面糊下入锅内。
3.然后沸腾后把打好的鸡蛋,用筷子闭着慢慢地划着下入沸腾的地方。
4.鸡蛋下入锅中,瞬间就漂出鸡蛋花来。
5.把鸡蛋花稀饭盛入碗中,加入适量的红糖。
鸡蛋汤的热量并不高,每100克鸡蛋糖汁中只含有15大卡左右的热量,其中还有非常丰富的蛋白质、卵磷脂和多种电离子,摄入体内之后,可以促进新陈代谢、增加饱腹感、美白皮肤、为机体代谢提供能量。能够平衡体内的离子水平,对于缺钙导致的四肢抽搐有一定的。但是需要注意鸡蛋汤不要与酸性的食物在一起吃,不然可能会导致蛋白质沉淀,不利于身体健康。